Séjours sportifs
Comment bien se préparer pour une course d'alpinisme ?
L’alpinisme est une pratique ouverte à tous, à condition d’être bien préparé !
Séjours sportifs
Le tour du Massif des Écrins en 8 jours
On vous propose un trek de 8 jours pour faire le tour du Massif des Écrins, dans les Hautes-Alpes.
Séjours sportifs
Trail : Comment repousser ses limites physiques et mentales ?
Cet article va vous aider à renforcer à la fois votre physique et votre mental lors d'un trail.
Séjours sportifs
J'ai testé pour vous le Flying Phantom, le catamaran à foil
On vous présente le Flying Phantom, ce catamaran à foil qui propose des sensations uniques !
Séjours sportifs
Alpinisme : les 4 points de sécurité essentiels de votre équipement
Nous vous proposons un check-up des basiques de l'équipement d'alpinisme en terme de sécurité.
Séjours sportifs
La qualité du matériel influence-t-elle la progression en trail ?
Le matériel de base pour le trail est plutôt simple à choisir et peut permettre de progresser rapidement !
Séjours sportifs
Tutoriel surf N°9 : l'aérial
On vous donne quelques conseils pour bien réussir un "aérial" en surf !
Séjours sportifs
Comment progresser en alpinisme après avoir acquis les bases
Voici quelques pistes de travail pour vous donner des perspectives de progression intéressantes en alpinisme.
Séjours sportifs
Comment gérer son énergie et sa fatigue lors d'un trail long ?
Le trail demande une très bonne condition physique et notamment de savoir gérer sa fatigue.
Séjours sportifs
Tutoriel surf N°8 : le tube
On vous donne quelques petites astuces pour réussir la figure du "tube" en surf.
Séjours sportifs
Les 10 plus beaux sites de plongée de Méditerranée
Voici une petite liste des 10 plus beaux sites de plongée en Méditerranée.
Séjours sportifs
Quels sont les plus beaux sommets pour débuter l’alpinisme ?
On vous propose une sélection des plus beaux sommets pour commencer l'alpinisme.
Séjours sportifs
Tutoriel surf N°7 : le cut back
Découvrez comment bien réussir le "cut back" en surf.
Séjours sportifs
A quel âge peut-on débuter l’alpinisme ?
A partir de quel âge peut-on mettre son enfant à l'alpinisme ?
Séjours sportifs
Trail : les différences entre courir en ville et en pleine nature
Quels sont les avantages et inconvénients respectifs de la course en ville et en nature ?
Séjours sportifs
Tutoriel surf N°6 : le roller (ou top turn)
Voici quelques astuces pour réussir son "roller" ou "top turn" en surf.