Cours d'aquagym à Marne & Gondoire


Découvrez les activités aquagym & aquabike, et profitez des cours collectifs :


  • des coachs passionnés et une dynamique de groupe
  • des cours d'aquagym
  • des sessions aquabike
  • formules à la séance, à la carte ou en abonnement


Et aussi : piscine, école de natation !



Cours d'aquagym à Marne & Gondoire


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NOS OFFRES
NOS COURS

Aqua Biking

Venez vivre une expérience à la fois ludique et tonifiante dans nos cours d’aqua biking. Vous alternez les exercices et rythmes de pédalage sur des enchaînements de musiques variées.

Aqua Fit

Grâce à une série de mouvements en musique, l’Aqua Fit permet de renforcer l’ensemble du corps. L’eau augmentera l’intensité de vos mouvements pour tonifier toutes les parties du corps.

Aqua Fit Cardio

L’Aqua Fit cardio est court mais intense, grâce à une série de mouvements chorégraphiés, vous alternez des efforts cardio rapides suivis de brèves récupérations.

Aqua Fit Combat

Cours chorégraphié de haute intensité de 45 min, intégrant des mouvements issus de divers sports de combat et en utilisant du matériel adapté.

Aqua Soft

Vous souhaitez pratiquer l'aquagym pour vous renforcer avec des mouvements sans impact. L’aqua soft est l’activité idéale ! Vous travaillerez l’ensemble de votre corps.

Aqua Biking

Venez vivre une expérience à la fois ludique et tonifiante dans nos cours d’aqua biking. Vous alternez les exercices et rythmes de pédalage sur des enchaînements de musiques variées.

Aqua Fit

Grâce à une série de mouvements en musique, l’Aqua Fit permet de renforcer l’ensemble du corps. L’eau augmentera l’intensité de vos mouvements pour tonifier toutes les parties du corps.

Aqua Fit Cardio

L’Aqua Fit cardio est court mais intense, grâce à une série de mouvements chorégraphiés, vous alternez des efforts cardio rapides suivis de brèves récupérations.

Aqua Fit Combat

Cours chorégraphié de haute intensité de 45 min, intégrant des mouvements issus de divers sports de combat et en utilisant du matériel adapté.

Aqua Soft

Vous souhaitez pratiquer l'aquagym pour vous renforcer avec des mouvements sans impact. L’aqua soft est l’activité idéale ! Vous travaillerez l’ensemble de votre corps.

Planning
Si vous êtes abonné.e ou titulaire d'une carte de 12 séances, cours à réserver depuis votre espace personnel.
Aquagym
Aquabike

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités et des cours encadrés.

L'équipe

Les cours collectifs sont encadrés par des moniteurs diplômés d'état.

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités et des cours encadrés.

Matériel à disposition

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L'équipe

Les cours collectifs sont encadrés par des moniteurs diplômés d'état.

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