LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Que vous soyez débutant ou déjà d'un bon niveau, vous profiterez de ce séjour Wingfoil pour progresser et vous faire plaisir. Nous optimisons le rythme de ce séjour profiter au mieux des conditions météos. Votre moniteur en bateau moteur vous emmène et vous fait évoluer toujours sur le bon spot entre la Pointe Rouge et les îles du Frioul.
Pour les débutants vous découvrirez: le maniement de l'aile, l'équilibre sur la planche et son positionnement par rapport au vent, puis les premiers vols. Pour les niveaux plus avancés, vous pourrez tester différents matériels pour progresser dans les jibes, les virements de bord, et lorsque que le mistral souffle surfer sur la houle.
Au programme :
10 sessions de 2 heures en 5 jours
LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Venez découvrir ou vous perfectionner au wingfoil sur le spot de Marseille.Que vous soyez débutant ou déjà d'un bon niveau, vous profiterez de ce séjour Wingfoil pour progresser et vous faire plaisir. Nous optimisons le rythme de ce séjour profiter au mieux des conditions météos. Votre moniteur en bateau moteur vous emmène et vous fait évoluer toujours sur le bon spot entre la Pointe Rouge et les îles du Frioul. Pour les débutants vous découvrirez: le maniement de l'aile, l'équilibre sur la planche et son positionnement par rapport au vent, puis les premiers vols. Pour les niveaux plus avancés, vous pourrez tester différents matériels pour progresser dans les jibes, les virements de bord, et lorsque que le mistral souffle surfer sur la houle.
Au programme :
10 sessions de 2 heures en 5 jours
LES TOPS DU PRODUIT
- du matériel AFS performant pour tous les niveaux
- un spot adapté à tous les niveaux
- Une eau à 25°
- le confort hôtelier
LES TOPS DU PRODUIT
- du matériel AFS performant pour tous les niveaux
- un spot adapté à tous les niveaux
- Une eau à 25°
- le confort hôtelier
CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Inclus
- 6 nuit à l'hôtel Mistral (ou équivalent)
- Restauration en pension complète
- 10 sessions de 2 heures de wing ou autres activité suivant le vent
- Activité encadrée par un moniteur diplômé
Non Inclus
- le transport (transfert hôtel, vélo de ville)
- Les boissons (soft et alcoolisées)
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille Marseille Pointe Rouge
- Option chambre single Marseille - Pointe rouge
- Option chambre double Marseille - Pointe rouge
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil à l'hôtel Mistral le dimanche à 18h00.
Une réunion d'accueil vous permettra de prendre vos marques pour ce séjour.
Une réunion d'accueil vous permettra de prendre vos marques pour ce séjour.
Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, présentez vous à la réception à partir de 15h. Le diner n'est pas inclus dans cette option, plusieurs restaurants sont à coté de l'hôtel.
Durant le séjour
lundi:
9h30 réunion d'accueil
Présentation du séjour, prise de niveau, ajustement des horaires et organisation au regard du vent.
9h30 réunion d'accueil
Présentation du séjour, prise de niveau, ajustement des horaires et organisation au regard du vent.
5 jours d'activité du lundi au vendredi
après le petit déjeuner rdv à 10h à la base nautique.
Vous embarquez avec votre moniteur sur un bateau moteur qui vous dépose sur le spot le mieux adapté pour évoluer sur une zone plate idéale pour progresser.
2 sessions de 2 heures sont prévues chaque jour avec une pause pic-nic, durant le créneau 10h - 17h.
lundi soir 19h Apéro des régions
Apportez une spécialité de votre région qui permet de passer un moment de convivialité et connaitre chaque personne du groupe.
chaque soir 19h30 diner
On vous réserve le diner dans l'un des restaurants - bar pub ou sur la plage à proximité de l'hôtel. ( le diner est inclus dans le tarifs sans consommations soft ou alcoolisé)
Le vent n'est pas au rendez vous, nous vous proposerons une activité de remplacement tel que le
foil tracté, le kayak, un cours théorique, une excursions ou randonnée.
Le programme s'ajuste aux conditions météos, seul le responsable de l'école de sport est amené à faire évoluer le programme.
Pour information:
Le stade nautique (départ de l'activité wing) est à 25 minutes à pied ou 5 minutes avec les vélos électriques de la ville - station face à l'hôtel. Vous pourrez charger l'application le vélo pour une utilisation fluide (1€ le trajet environ).
après le petit déjeuner rdv à 10h à la base nautique.
Vous embarquez avec votre moniteur sur un bateau moteur qui vous dépose sur le spot le mieux adapté pour évoluer sur une zone plate idéale pour progresser.
2 sessions de 2 heures sont prévues chaque jour avec une pause pic-nic, durant le créneau 10h - 17h.
lundi soir 19h Apéro des régions
Apportez une spécialité de votre région qui permet de passer un moment de convivialité et connaitre chaque personne du groupe.
chaque soir 19h30 diner
On vous réserve le diner dans l'un des restaurants - bar pub ou sur la plage à proximité de l'hôtel. ( le diner est inclus dans le tarifs sans consommations soft ou alcoolisé)
Le vent n'est pas au rendez vous, nous vous proposerons une activité de remplacement tel que le
foil tracté, le kayak, un cours théorique, une excursions ou randonnée.
Le programme s'ajuste aux conditions météos, seul le responsable de l'école de sport est amené à faire évoluer le programme.
Pour information:
Le stade nautique (départ de l'activité wing) est à 25 minutes à pied ou 5 minutes avec les vélos électriques de la ville - station face à l'hôtel. Vous pourrez charger l'application le vélo pour une utilisation fluide (1€ le trajet environ).
Dernier jour
Samedi 10h30 fin du séjour.
SPOT
La baie de Marseille
Un terrain de jeu idéal pour s'initier et se perfectionner aux activités nautiques
La baie de Marseille sud est délimité au nord par les iles Degaby, le Château d'If puis l'ile du Frioul. et s'ouvre au large avec le phare du Planier puis au sud vers les calanques. Un réel terrain de jeu avec des effets de cote ou le vent accélère.
Hébergement
Hôtel Mistral
Situé face à la mer à 2 pas de la plage de Pointe Rouge.
Vous serez logé en chambre de 3 personnes (possibilité de réserver une chambre single ou double en supplément).
Toutes les chambres bénéfices de sanitaires avec douche et wc ainsi que les serviettes de toilette.
Vous pouvez prolonger votre séjour en réservant l'arrivée la veille.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
tout l'équipement est fournit par l'ucpa.
Equipements inclus
tout l'équipement est fournit par l'ucpa.
Adresse et accès
- Depuis la gare Saint Charles : En transport en commun : Métro M2 direction Dromel arrêt rond point du prado puis Bus 19 direction Madrague Montredon
En taxi : 20-30 € jusqu'à Hôtel Le Mistral Pointe Rouge 13008
- Depuis l'aéroport Marseille Provence : Navette A1 devant le Terminal 2 jusqu'à la gare Saint Charles (puis voir ci-dessus)
En taxi : 80-110€ jusqu'à Hôtel Le Mistral Pointe Rouge 13008
- En voiture : Il y a un parking gratuit en face de l'hôtel Le Mistral
Arrivée la veille : Le réceptionniste de l'hôtel Le Mistral vous attend à partir de 15h00.
Arrivée le samedi matin : les chambres seront disponibles à 15h00, préparez vos affaires de navigation dans un sac facilement accessible !
- Depuis l'aéroport Marseille Provence : Navette A1 devant le Terminal 2 jusqu'à la gare Saint Charles (puis voir ci-dessus)
En taxi : 80-110€ jusqu'à Hôtel Le Mistral Pointe Rouge 13008
- En voiture : Il y a un parking gratuit en face de l'hôtel Le Mistral
Arrivée la veille : Le réceptionniste de l'hôtel Le Mistral vous attend à partir de 15h00.
Arrivée le samedi matin : les chambres seront disponibles à 15h00, préparez vos affaires de navigation dans un sac facilement accessible !
Adresse et accès
- Depuis la gare Saint Charles : En transport en commun : Métro M2 direction Dromel arrêt rond point du prado puis Bus 19 direction Madrague Montredon
En taxi : 20-30 € jusqu'à Hôtel Le Mistral Pointe Rouge 13008
- Depuis l'aéroport Marseille Provence : Navette A1 devant le Terminal 2 jusqu'à la gare Saint Charles (puis voir ci-dessus)
En taxi : 80-110€ jusqu'à Hôtel Le Mistral Pointe Rouge 13008
- En voiture : Il y a un parking gratuit en face de l'hôtel Le Mistral
Arrivée la veille : Le réceptionniste de l'hôtel Le Mistral vous attend à partir de 15h00.
Arrivée le samedi matin : les chambres seront disponibles à 15h00, préparez vos affaires de navigation dans un sac facilement accessible !
En taxi : 20-30 € jusqu'à Hôtel Le Mistral Pointe Rouge 13008
- Depuis l'aéroport Marseille Provence : Navette A1 devant le Terminal 2 jusqu'à la gare Saint Charles (puis voir ci-dessus)
En taxi : 80-110€ jusqu'à Hôtel Le Mistral Pointe Rouge 13008
- En voiture : Il y a un parking gratuit en face de l'hôtel Le Mistral
Arrivée la veille : Le réceptionniste de l'hôtel Le Mistral vous attend à partir de 15h00.
Arrivée le samedi matin : les chambres seront disponibles à 15h00, préparez vos affaires de navigation dans un sac facilement accessible !
Equipements non inclus
Pensez à emporter avec vous:
Lunettes de soleil, casquette, crème solaire et gourde
une serviette de bain (les serviettes de toilette et draps sont fournis par l'hôtel)
Lunettes de soleil, casquette, crème solaire et gourde
une serviette de bain (les serviettes de toilette et draps sont fournis par l'hôtel)
Une spécialité de votre région à partager à l'apéro des régions le samedi soir !
Et surtout… votre bonne humeur ! 😄
Et surtout… votre bonne humeur ! 😄
Equipements non inclus
Pensez à emporter avec vous:
Lunettes de soleil, casquette, crème solaire et gourde
une serviette de bain (les serviettes de toilette et draps sont fournis par l'hôtel)
Une spécialité de votre région à partager à l'apéro des régions le samedi soir !
Et surtout… votre bonne humeur ! 😄
Lunettes de soleil, casquette, crème solaire et gourde
une serviette de bain (les serviettes de toilette et draps sont fournis par l'hôtel)
Une spécialité de votre région à partager à l'apéro des régions le samedi soir !
Et surtout… votre bonne humeur ! 😄
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Sportif occasionnel
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Niveau d’expertise
Tous niveaux
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Restauration
Les repas sont inclus dans le programme:
le midi: pic - nic ( on passe à la boulangerie le matin pour choisir son sandwich ou salade + dessert afin d'être autonome et libre dans l'organisation de la journée)
le midi: pic - nic ( on passe à la boulangerie le matin pour choisir son sandwich ou salade + dessert afin d'être autonome et libre dans l'organisation de la journée)
soir: diner dans un restaurant voisin, ou BBQ à la base nautique (précisez nous vos régimes alimentaires quelques jours avant votre arrivée)
Restauration
Les repas sont inclus dans le programme:
le midi: pic - nic ( on passe à la boulangerie le matin pour choisir son sandwich ou salade + dessert afin d'être autonome et libre dans l'organisation de la journée)
soir: diner dans un restaurant voisin, ou BBQ à la base nautique (précisez nous vos régimes alimentaires quelques jours avant votre arrivée)
le midi: pic - nic ( on passe à la boulangerie le matin pour choisir son sandwich ou salade + dessert afin d'être autonome et libre dans l'organisation de la journée)
soir: diner dans un restaurant voisin, ou BBQ à la base nautique (précisez nous vos régimes alimentaires quelques jours avant votre arrivée)
Encadrement
Encadrement par des moniteurs diplômés
Encadrement
Encadrement par des moniteurs diplômés
Informations importantes
6 jours avant votre week-end, vous recevrez un email avec les infos pratiques avec un lien de connexion au group WhatsApp du week end, et un lien pour renseigner votre niveau, vos régimes...
Informations importantes
6 jours avant votre week-end, vous recevrez un email avec les infos pratiques avec un lien de connexion au group WhatsApp du week end, et un lien pour renseigner votre niveau, vos régimes...
Les Avis
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