Fit

Séance Découverte


Bientôt disponible
  • Pour favoriser la réduction du stress
  • Pour trouver l'harmonie entre corps et esprit
  • Pour vivre une expérience zen

En vue des bonnes résolutions de janvier, nous vous proposons une séance de yoga grand format autour d'une thématique spécifique qui mélange apports théoriques, exercices pratiques et outils à utiliser au quotidien.


La séance se clôturera par une collation santé (tisanes et fruits secs) afin de rebooster le système digestif et immunitaire.


Âges

À partir de 18 ans

Durée d'une séance

2 heures

Equipement mis à disposition
Tout le matériel nécessaire.
Equipement personnel
Chaussures et tenue de sport adaptées à la pratiques du sport en salle. Serviette et bouteille d'eau.
Conditions d'utilisation
Séance valable sur réservation . La Direction se réserve le droit de modifier à tout moment l'organisation des créneaux horaires dans le but d'assurer la bonne tenue des cours.
Assurance
Vos activités en toute sérénité! Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama. Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

Equipement mis à disposition

Tout le matériel nécessaire.

Equipement personnel

Chaussures et tenue de sport adaptées à la pratiques du sport en salle. Serviette et bouteille d'eau.

Conditions d'utilisation

Séance valable sur réservation . La Direction se réserve le droit de modifier à tout moment l'organisation des créneaux horaires dans le but d'assurer la bonne tenue des cours.

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