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Votre cours de vélo indoor
Séance RPM by LesMills

Bientôt disponible
Réglages, échauffements, mise en action. Alternance de moments d'intensités variables. Changements de postures sur le vélo. Activité en musique et sous les conseils du moniteur. Retour au calme et étirements en fin de séance

Vous souhaitez pratiquer une activité cardio-training sur vélo en salle, en groupe et en ambiance : essayez le RPM!

Âges

À partir de 16 ans

Durée d'une séance

45 minutes

Niveau
ludique
sportif
éducatif
Equipement mis à disposition
Vélos RPM, cardio fréquencemètre (Option).
Equipement personnel
Tenue de sport, chaussures propres et adaptées au sport en salle.
Assurance
Vos activités en toute sérénité! Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama. Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

Equipement mis à disposition

Vélos RPM, cardio fréquencemètre (Option).

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