BODY SCULPT
Cours de Body Sculpt à l' UCPA
Une séance idéale pour allier renforcement musculaire et travail cardio vasculaire léger. Ce cours, conçu par l'imagination de vos coachs, vous permettra de travailler tous les muscles du corps.
Cours de Body Sculpt à l' UCPA
Une séance idéale pour allier renforcement musculaire et travail cardio vasculaire léger. Ce cours, conçu par l'imagination de vos coachs, vous permettra de travailler tous les muscles du corps.
Les bienfaits de l'activité
* Améliore les capacités cardio vasculaire
* Améliore les capacités musculaires
* Améliore les capacités musculaires
Les bienfaits de l'activité
* Améliore les capacités cardio vasculaire
* Améliore les capacités musculaires
* Améliore les capacités musculaires
À PARTIR DE 16 ANS
DURÉE
45 minutes
INTENSITÉ CARDIO
REINFORCEMENT MUSCULAIRE
RYTHME
Les prochains cours pour cette activité
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A savoir
Age : à partir de 16 ans sous conditions
Niveau : débutants
Matériel nécessaire : Tenue propre et adaptée, serviette, bouteille d’eau
Niveau : débutants
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