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LE CONCEPT
30 minutes d’Aquabike 💧
Travail cardio et renforcement musculaire en douceur grâce à la résistance de l’eau.
20 minutes de transition 🚿
Un temps dédié pour vous changer, récupérer et vous préparer pour la seconde partie.
30 minutes de RPM (vélo indoor) 🚴♂️
Intensité, puissance et dépassement de soi au rythme de la musique.
UNE EXPÉRIENCE UNIQUE
Une seule playlist, une seule énergie
Une chorégraphie synchronisée entre les deux groupes
Une ambiance immersive et motivante du début à la fin
« 1h20 pour tout donner. Deux disciplines, une seule vibration. »
Pourquoi choisir quand on peut tout avoir ? Lancez-vous dans un entraînement hybride révolutionnaire : commencez par 30 minutes de renforcement intense en immersion avec l'Aquabike, avant de basculer sur 30 minutes de cardio explosif en RPM. Entre les deux ? Une transition fluide pour recharger les batteries avant le sprint final. Ressentez la force du groupe grâce à une mise en scène synchronisée où chaque battement de musique guide votre réussite.
Places limitées : réservez dès maintenant !
À partir de 16 ans
80 minutes
Maillot 1 ou 2 pièces pour les femmes, slip de bain pour les hommes, et casiers à code à disposition.
serviette, gourde, tenue de sport pour le RPM, chaussures de sport.
Séance valable sur réservation. Le port du bracelet est obligatoire. La Direction se réserve l'adaptation des horaires afin d'assurer la qualité du service.
Accès 30 minutes avant la seance.
Vos activités en toute sérénité! Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama. Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !
Equipement personnel
Maillot 1 ou 2 pièces pour les femmes, slip de bain pour les hommes, et casiers à code à disposition.
serviette, gourde, tenue de sport pour le RPM, chaussures de sport.
Conditions tarifaires
Conditions d'utilisation
Séance valable sur réservation. Le port du bracelet est obligatoire. La Direction se réserve l'adaptation des horaires afin d'assurer la qualité du service.
Accès 30 minutes avant la seance.
Assurance
Vos activités en toute sérénité! Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama. Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !