L'AquaPark débarque : 1250 m² de structures géantes. Prévente à tarif réduit.
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ECOLE de Natation Adultes à Reims

Pour faire vos premiers pas dans l'eau, vous initier, progresser ou performer, le Centre Aqualudique UCPA Sport Station Grand Reims vous propose une offre sur-mesure.

Quel que soit votre point de départ, nos maîtres-nageurs diplômés d’État vous accompagnent avec expertise et bienveillance pour atteindre vos objectifs.


Découvrez notre parcours évolutif et trouvez le cours qui vous correspond !


Voir aussi : Cours de natation enfants

ECOLE de Natation Adultes à Reims

Pour faire vos premiers pas dans l'eau, vous initier, progresser ou performer, le Centre Aqualudique UCPA Sport Station Grand Reims vous propose une offre sur-mesure.

Quel que soit votre point de départ, nos maîtres-nageurs diplômés d’État vous accompagnent avec expertise et bienveillance pour atteindre vos objectifs.


Découvrez notre parcours évolutif et trouvez le cours qui vous correspond !


Voir aussi : Cours de natation enfants

📅 Inscriptions / réinscriptions 2026 - 2027


  • Réinscriptions : Dès le 22 juin 2026
  • Inscriptions : À partir du 1er septembre 2026

Les démarches peuvent s'effectuer en ligne ou directement sur place auprès de notre équipe d'accueil.


🛠️ Votre parcours d'inscription en 3 étapes :


1. Votre espace personnel

Connectez-vous ou créez votre compte UCPA.


2. Le choix du niveau


  • Réinscription : Votre niveau a déjà été validé lors de l'année écoulée. Un lien de réinscription aux cours vous a été envoyé par mail. La réinscription est également possible depuis votre espace personnel, dans l'onglet « Accueil ».

  • Nouvelle inscription : Sélectionnez le cours correspondant à votre niveau (en cas de doute, n'hésitez pas à contacter notre accueil). Si un écart important est constaté après le premier cours, nos équipes pourront être amenées à vous réorienter vers un groupe plus adapté, sous réserve de places et de créneaux disponibles.

3. Le règlement des frais

Validez votre inscription en choisissant votre mode de paiement :


En ligne : Paiement comptant, option de paiement en 3 fois, ou chèques vacances digitaux (ANCV Connect).


À l'accueil : Paiement comptant, chèques, chèques vacances classiques (ANCV) et ANCV Connect.


-

Pour toute question :

> hello-grandreims@ucpasportstation.com

> Téléphone: 03.52.15.21.20

> Sur place

COURS DE NATATION ADULTE

Initiation Adulte

Poser les bases en toute confiance

Vous êtes grand débutant et vous souhaitez apprendre à nager. Ce cours est idéal pour acquérir les bons réflexes et apprendre à vous déplacer en totale autonomie, que ce soit en petite ou en grande profondeur

Vos objectifs :

- Maîtriser les fondamentaux : Apprivoiser la respiration aquatique, la flottaison et l'équilibre.
- Découvrir les premiers déplacements : Apprendre les mouvements de base pour vous mouvoir avec assurance.
- Acquérir l’autonomie : Repartir avec la certitude d'être totalement à l’aise et en sécurité dans l’eau.

Evolution Adulte

Passer un cap et diversifier sa nage

Vous savez déjà vous déplacer, mais vous souhaitez dépasser le stade de la "brasse décontractée" pour apprendre à nager sur le ventre et sur le dos de manière plus technique.

Vos objectifs :

- Maîtriser le double profil : Être capable de vous déplacer avec fluidité en nage ventrale (type crawl) et en nage dorsale (type dos crawlé).
- S'initier aux nages codifiées : Adopter les bonnes postures et synchroniser vos mouvements pour gagner en efficacité.
- Gagner en endurance : Prolonger la distance de vos parcours sans vous épuiser instantanément.

Performance Adulte

Optimiser sa glisse et performer

Vous nagez déjà avec aisance, même en grande profondeur. Votre but ? Affiner votre technique, nager plus vite, plus longtemps, et optimiser chacun de vos efforts.

Vos objectifs :

- Optimiser les nages codifiées : Maîtriser le crawl, le dos, la brasse (et découvrir le papillon) dans les règles de l'art.
- Travailler la triade du nageur : Mettre l'accent sur la propulsion, la respiration synchronisée et la qualité de la glisse.
- Développer vos capacités physiques : Renforcer votre endurance cardiovasculaire et votre résistance à l'effort prolongé.
- Nager "intelligent" : Améliorer l'efficacité de vos mouvements pour dépenser moins d'énergie tout en prenant plus de vitesse.

Initiation Adulte

Poser les bases en toute confiance

Vous êtes grand débutant et vous souhaitez apprendre à nager. Ce cours est idéal pour acquérir les bons réflexes et apprendre à vous déplacer en totale autonomie, que ce soit en petite ou en grande profondeur

Vos objectifs :

- Maîtriser les fondamentaux : Apprivoiser la respiration aquatique, la flottaison et l'équilibre.
- Découvrir les premiers déplacements : Apprendre les mouvements de base pour vous mouvoir avec assurance.
- Acquérir l’autonomie : Repartir avec la certitude d'être totalement à l’aise et en sécurité dans l’eau.

Evolution Adulte

Passer un cap et diversifier sa nage

Vous savez déjà vous déplacer, mais vous souhaitez dépasser le stade de la "brasse décontractée" pour apprendre à nager sur le ventre et sur le dos de manière plus technique.

Vos objectifs :

- Maîtriser le double profil : Être capable de vous déplacer avec fluidité en nage ventrale (type crawl) et en nage dorsale (type dos crawlé).
- S'initier aux nages codifiées : Adopter les bonnes postures et synchroniser vos mouvements pour gagner en efficacité.
- Gagner en endurance : Prolonger la distance de vos parcours sans vous épuiser instantanément.

Performance Adulte

Optimiser sa glisse et performer

Vous nagez déjà avec aisance, même en grande profondeur. Votre but ? Affiner votre technique, nager plus vite, plus longtemps, et optimiser chacun de vos efforts.

Vos objectifs :

- Optimiser les nages codifiées : Maîtriser le crawl, le dos, la brasse (et découvrir le papillon) dans les règles de l'art.
- Travailler la triade du nageur : Mettre l'accent sur la propulsion, la respiration synchronisée et la qualité de la glisse.
- Développer vos capacités physiques : Renforcer votre endurance cardiovasculaire et votre résistance à l'effort prolongé.
- Nager "intelligent" : Améliorer l'efficacité de vos mouvements pour dépenser moins d'énergie tout en prenant plus de vitesse.

PLANNING COURS
Nouveauté pass sport

50€ pour aider les 6-30 ans à faire du sport, voir conditions d'éligibilité sur pass.sports.gouv.fr

JE FONCE

Infos pratiques

Les séances seront assurées du lundi 21 septembre 2026 au samedi 12 juin 2027, hors vacances scolaires et jours fériés.

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités encadrées.

Equipement personnel

Bonnet de bain obligatoire.

Maillots de bain une ou deux pièces pour les femmes.

Slip de bain pour les hommes.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite.

Infos pratiques

Les séances seront assurées du lundi 21 septembre 2026 au samedi 12 juin 2027, hors vacances scolaires et jours fériés.

Infos pratiques

Les séances seront assurées du lundi 21 septembre 2026 au samedi 12 juin 2027, hors vacances scolaires et jours fériés.

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités encadrées.

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités encadrées.

Equipement personnel

Bonnet de bain obligatoire.

Maillots de bain une ou deux pièces pour les femmes.

Slip de bain pour les hommes.

Equipement personnel

Bonnet de bain obligatoire.

Maillots de bain une ou deux pièces pour les femmes.

Slip de bain pour les hommes.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite.