La Zumba est le sport fitness par excellence. Particulièrement appréciée par les adeptes de danse, c’est avant tout une pratique sportive complète et accessible à tous. Cette chorégraphie dynamique est composée de mouvements simples, inspirés des rythmes latino.
Entre cardio training, danse et renforcement, venez tester les cours de Zumba au studio de fitness de l’UCPA Sport Station Reims. Vous pourrez découvrir d’autres activités pour faire du sport sans prise de tête et relâcher la pression.
Les cours de zumba à Reims
La Zumba est le sport fitness par excellence. Particulièrement appréciée par les adeptes de danse, c’est avant tout une pratique sportive complète et accessible à tous. Cette chorégraphie dynamique est composée de mouvements simples, inspirés des rythmes latino.
Entre cardio training, danse et renforcement, venez tester les cours de Zumba au studio de fitness de l’UCPA Sport Station Reims. Vous pourrez découvrir d’autres activités pour faire du sport sans prise de tête et relâcher la pression.
Faire de la Zumba est idéal pour travailler le cardio mais aussi pour renforcer les muscles de son corps, notamment la ceinture abdominale et les membres inférieurs comme les cuisses et les fessiers. Ce mélange entre aérobic, fitness et chorégraphies latines favorise également la perte de poids et aide à améliorer la posture. Si c’est une pratique sportive tonique, elle n’en reste pas moins ludique et peut même devenir addictive.
Assurée en cours collectifs par des coachs diplômés, la zumba de l’espace fitness de l'UCPA Sport Station Reims est accessible à tous. Alors que vous soyez débutant ou sportif aguerri, venez vous amuser, progresser et transpirer dans un lieu nouveau et chaleureux. Prenez votre souffle, votre tenue de sport, une gourde remplie et surtout, toute votre motivation et venez tenter l’expérience zumba à l’UCPA Sport Station Reims !
La Zumba : sur un air latino pour faire du cardio
Faire de la Zumba est idéal pour travailler le cardio mais aussi pour renforcer les muscles de son corps, notamment la ceinture abdominale et les membres inférieurs comme les cuisses et les fessiers. Ce mélange entre aérobic, fitness et chorégraphies latines favorise également la perte de poids et aide à améliorer la posture. Si c’est une pratique sportive tonique, elle n’en reste pas moins ludique et peut même devenir addictive.
Assurée en cours collectifs par des coachs diplômés, la zumba de l’espace fitness de l'UCPA Sport Station Reims est accessible à tous. Alors que vous soyez débutant ou sportif aguerri, venez vous amuser, progresser et transpirer dans un lieu nouveau et chaleureux. Prenez votre souffle, votre tenue de sport, une gourde remplie et surtout, toute votre motivation et venez tenter l’expérience zumba à l’UCPA Sport Station Reims !