Vital parc se trouve à 20 minutes à pied du centre. Le village sportif de Lacanau vous accueille dans un cadre privilégié entouré de pinède. Vous pourrez profiter de ses espaces de détente, des terrains de beach volley, de pétanque, de tennis et de la proximité du golf et de l'océan. Vous êtes guidé et conseillé tout au long de votre séjour par une équipe de sportifs confirmés. Profitez d'une multitude d'activités variées proposées par le centre et vivez une semaine de bien-être total.

Séjour d'une semaine incluant: - 5 séances de fitness au choix dans le planning proposé (ex : circuit training, marche nordique, body-sculpt, gym ball, step, stretching, cardio, renforcement musculaire), - 2 séances d'aquabiking ou aquajogger (APRES MIDI) - 4 soins de 25 minutes chacun (1 modelage signature + 1 modelage visage et cuir chevelu + 1 gommage au choix + 1 enveloppement cryogénique) avec accès au SPA de l'hôtel Vitalparc Lacanau sur les demis journées de soin (espace sensoriel : piscine, hammam, sauna, grotte de glace). Vital parc se trouve à 20 minutes à pied du centre. Le village sportif de Lacanau vous accueille dans un cadre privilégié entouré de pinède. Vous pourrez profiter de ses espaces de détente, des terrains de beach volley, de pétanque, de tennis et de la proximité du golf et de l'océan. Vous êtes guidé et conseillé tout au long de votre séjour par une équipe de sportifs confirmés. Profitez d'une multitude d'activités variées proposées par le centre et vivez une semaine de bien-être total.

  • Piscine sur centre
  • Sport, zen et bien-être : un programme complet pour se ressourcer
  • Séances au SPA de l'hôtel Vitalparc 4*de Lacanau
  • Espace bien-être flambant neuf
  • Environnement idyllique à Lacanau entre pinède et océan

Multi activités Bien-être
sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 55 ans

CONDITION PHYSIQUE
Peu ou pas sportif
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Tous niveaux
i
  • Accès au SPA de l'hôtel Vitalparc Lacanau sur les demis journées de soin (espace sensoriel : piscine, hammam, sauna, grotte de glace).
  • Animation des soirées
  • Location de vélo pour 2 semaine
  • Conseil nutrition
  • Découverte golf
  • Découverte surf
  • Découverte padel tennis
  • Découverte Yoga
  • Découverte Skateboard

Le programme

Jour après jour
À partir de 19h, réunion d'informations, présentation de l'équipe qui va vous accompagner tout au long de votre séjour, suivi d'un pot de bienvenue.
En cas d'arrivée après 19h, nous vous contacterons pour vous expliquer les modalités d’arrivée tardive

Si vous avez acheté l'option arrivée la veille merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 20h.
En fin de journée : séance de stretching, détente au bar et soirée animée.

Mardi - Une séance d'aquabiking suivi d'un soin sont au programme de la matinée. L'après-midi, vous pouvez rejoindre nos cours de fitness pour un circuit training ou une balade en marche dynamique dans les pins. En soirée, vous aurez la possibilité de découvrir le golf, grâce à une initiation conviviale et ludique de nos moniteurs de golf (en option, avec supplément). En soirée selon la période, une sortie en centre-ville ou un event sur le golf ou au village sportif sont organisés.

Mercredi - Journée un peu plus soft pour vous permettre de récupérer. Profitez ainsi des atouts de Lacanau, son ambiance et ses plages superbes. Pour plus de sport, vous pouvez taper des balles en tennis ou profiter de la découverte wakeboard, run de 15 minutes tracté par bateau (option, avec supplément).

Jeudi - Nouveau cours d'aquabiking, idéal pour se dépenser et tonifier son corps, passez dans les mains expertes des masseuses.

Vendredi - Profitez des dernières des séances fitness sur le village sportif de Lacanau. L'après-midi, séance relaxante au SPA. À partir de 19h, nous vous attendons sur la terrasse, pour un débriefing de la semaine. Repas et soirée à thème et une dernière soirée pleine de surprises.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

SPOT

Vitalparc Lacanau

Bien-être et détente

Le Vitalparc vous accueille dans son spa pour une série de soins et de moments de détente absolue. Profitez de la piscine chauffée, du hammam, du sauna ou encore de la grotte de glace.

Hébergement

Hébergement Village sportif de Lacanau

Le Village Sportif rénové de Lacanau a été pensé pour s’inscrire dans la modernité et pour vous offrir une expérience inoubliable axée sur le sport, le partage et le bien-être.
Les chambres de 2 ou 4 sont équipées de lavabos.
Toutes les chambres doubles sont équipées de salle de bain privatives (WC et douches) et accessibles sur option au moment de votre réservation (sous réserve de disponibilité et hors Break 3 jours et séjours enfants/adolescents).

À PROPOS DU SÉJOUR

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.
Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardée, gratuite. Vous venez en train : De la gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean, prendre le bus de la companie Transgironde ligne 421, horaires et tarifs au 09 74 50 00 33 ou sur le site https://transports.nouvelle-aquitaine.fr/ Descendre à l'arrêt "Marie Curie" à Lacanau Océan (à 10 minutes à pied du village sportif). Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. L'option est à réserver directement en ligne en même temps que le séjour en sélectionnant "navette Bordeaux gare". Vous venez en avion : Depuis l'aéroport de Bordeaux-Mérignac, une liaison en bus régulière (environ 9 euros) permet de rejoindre la gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean en 45 minutes. Vous avez également la possibilité de bénéficier de la navette UCPA le dimanche, directement depuis l'aéroport de Mérignac, en sélectionnant l'option "navette Bordeaux aéroport". HORAIRE DES NAVETTES : - ARRIVÉE : DIMANCHE 1/06: départ de la navette à 14h30 de la gare, passage à l'aéroport à 15h00 (prévoir un train ou un avion qui arrive à 13h50 maximum) DIMANCHES 08/06, 15/06, 22/06, 24/08 et 31/08: départ de la navette à 14h00 de la gare, passage à l'aéroport à 14h30 (prévoir un train ou un avion qui arrive à 13h00 maximum) DIMANCHE 29/06: départ de la navette à 10h15 de la gare, passage à 10h45 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive à 9h15 maximum). DIMANCHES DU 06/07 au 17/08: départ de la navette à 11h30 de la gare, passage à 12h00 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive à 10h30 maximum) - DÉPART : SAMEDI 07/06: arrivée de la navette à 14h45 à la gare, passage à 14h15 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion à partir de 16h15) SAMEDIS 14/06, 21/06 et 28/06: arrivée de la navette à 15h30 à la gare, passage à 15h00 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion à partir de 17h00). SAMEDIS du 05/07 au 23/08: arrivée de la navette à 13h15 à la gare, passage à 12h45 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion à partir de 14h45) SAMEDI 30/08: arrivée de la navette à 14h45 à la gare, passage à 14h15 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion à partir de 16h15) L'option est réservable auprès du service client, jusqu'à 7 jours avant le départ au 09 69 390 392. Pour plus de renseignements, merci de contacter le village sportif de Lacanau sur lacanau@ucpa.asso.fr

Village sportif UCPA :


6, chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél.: 00 (33) 5 40 43 00 85

Vous venez en voiture :
Depuis Bordeaux prendre la rocade, sortie n°8 direction Lacanau puis Lacanau Océan. Passer le rond-point du casino en direction du centre-ville de Lacanau Océan. Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardée, gratuite.

Vous venez en train :
De la gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean, prendre le bus de la companie Transgironde ligne 421, horaires et tarifs au 09 74 50 00 33 ou sur le site https://transports.nouvelle-aquitaine.fr/
Descendre à l'arrêt "Marie Curie" à Lacanau Océan (à 10 minutes à pied du village sportif).

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. L'option est à réserver directement en ligne en même temps que le séjour en sélectionnant "navette Bordeaux gare".


Vous venez en avion :
Depuis l'aéroport de Bordeaux-Mérignac, une liaison en bus régulière (environ 9 euros) permet de rejoindre la gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean en 45 minutes. Vous avez également la possibilité de bénéficier de la navette UCPA le dimanche, directement depuis l'aéroport de Mérignac, en sélectionnant l'option "navette Bordeaux aéroport".

HORAIRE DES NAVETTES :

- ARRIVÉE :
DIMANCHE 1/06: départ de la navette à 14h30 de la gare, passage à l'aéroport à 15h00 (prévoir un train ou un avion qui arrive à 13h50 maximum)
DIMANCHES 08/06, 15/06, 22/06, 24/08 et 31/08: départ de la navette à 14h00 de la gare, passage à l'aéroport à 14h30 (prévoir un train ou un avion qui arrive à 13h00 maximum)
DIMANCHE 29/06: départ de la navette à 10h15 de la gare, passage à 10h45 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive à 9h15 maximum).
DIMANCHES DU 06/07 au 17/08: départ de la navette à 11h30 de la gare, passage à 12h00 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion qui arrive à 10h30 maximum)

- DÉPART :
SAMEDI 07/06: arrivée de la navette à 14h45 à la gare, passage à 14h15 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion à partir de 16h15)
SAMEDIS 14/06, 21/06 et 28/06: arrivée de la navette à 15h30 à la gare, passage à 15h00 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion à partir de 17h00).
SAMEDIS du 05/07 au 23/08: arrivée de la navette à 13h15 à la gare, passage à 12h45 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion à partir de 14h45)
SAMEDI 30/08: arrivée de la navette à 14h45 à la gare, passage à 14h15 à l'aéroport (prévoir un train ou un avion à partir de 16h15)

L'option est réservable auprès du service client, jusqu'à 7 jours avant le départ au 09 69 390 392.

Pour plus de renseignements, merci de contacter le village sportif de Lacanau sur lacanau@ucpa.asso.fr

Village sportif UCPA :


6, chemin des Manchets - 33680 Lacanau-Océan
Tél.: 00 (33) 5 40 43 00 85

Prévoir un petit cadenas pour sécuriser objets de valeurs dans votre armoire.
Les draps et couettes sont fournis.
Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette, tongs, maillot de bain, lunettes de soleil, serviette, gourde et crème solaire.
Prévoir un petit cadenas pour sécuriser objets de valeurs dans votre armoire.
Les draps et couettes sont fournis.
Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Des horaires élargis pour satisfaire les rythmes de chacun.
Une diversité de choix éveillant votre curiosité gustative, alliant apports énergétiques et régimes spécifiques.

Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.

Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue et show cooking selon la météo.
Une équipe bienveillante à votre service.
Une restauration repensée pour vous offrir une expérience optimale.
Des petits déjeuners sucrés salés, des découvertes des régions du monde.
Des horaires élargis pour satisfaire les rythmes de chacun.
Une diversité de choix éveillant votre curiosité gustative, alliant apports énergétiques et régimes spécifiques.

Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.

Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glaces, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue et show cooking selon la météo.
Assuré par un moniteur diplômé.
Vous recevrez un courriel quelques jours avant votre arrivée, vous donnant des informations sur votre séjour, spécifique à votre semaine.

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau@ucpa.asso.fr
Le vélo est idéal et conseillé pour rejoindre les sites sportifs (océan, école de glisse, balnéo, golf et wakeboard).
Une caution de 150 euros vous sera alors demandée pour sa location.

Vous recevrez un courriel quelques jours avant votre arrivée, vous donnant des informations sur votre séjour, spécifique à votre semaine.

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau@ucpa.asso.fr
Climat océanique.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR