🚨 Dernières places disponibles

Ne tardez pas à réserver vos créneaux :


Aquaphobie Adultes (Trimestrielle) : Les inscriptions sont ouvertes, rejoignez notre cours pour vaincre votre appréhension de l'eau en douceur. 💦


Escalade Adultes (Trimestrielle) : Des places sont encore disponibles sur nos créneaux du lundi et du jeudi. Venez grimper avec nous ! 🧗‍♂️


👉 Infos et réservations directement en ligne ou auprès de notre équipe à l'accueil !

Cours encadrés pour Adultes au Prisme à Bobigny

Reprenez le sport, apprenez une nouvelle discipline ou perfectionnez votre technique dans un cadre moderne et convivial. Au Prisme, nous accompagnons les adultes de tous niveaux, du grand débutant au sportif confirmé.


Découvrez nos écoles d'escalade et de natation, ainsi que nos activités de fitness.

Espace Aquatique : Jetez-vous à l'eau

🧼 Aquaphobie

Trimestriel

Il n'est jamais trop tard pour se réconcilier avec l'eau. Des séances douces et bienveillantes, spécialement adaptées pour dépasser ses appréhensions, vaincre sa peur, reprendre confiance et enfin profiter des plaisirs de la baignade.

Format : 1 cours de 45 min par semaine. Dès le 15 septembre 2026.

Volume : 10 à 12 séances par trimestre.

Tarif : 60 € par trimestre.

🏊 Initiation Natation

A la carte

Idéal pour apprendre les bases de la natation, flotter et se déplacer sans fatigue, ou tout simplement pour corriger sa technique sous l'œil de nos maîtres-nageurs qualifiés.

Format : Toute l'année. 2 cours de 45 min disponibles par semaine, dès le 1er septembre 2026.

Tarif : 45 € la carte de 10 séances.

🧼 Aquaphobie

Trimestriel

Il n'est jamais trop tard pour se réconcilier avec l'eau. Des séances douces et bienveillantes, spécialement adaptées pour dépasser ses appréhensions, vaincre sa peur, reprendre confiance et enfin profiter des plaisirs de la baignade.

Format : 1 cours de 45 min par semaine. Dès le 15 septembre 2026.

Volume : 10 à 12 séances par trimestre.

Tarif : 60 € par trimestre.

🏊 Initiation Natation

A la carte

Idéal pour apprendre les bases de la natation, flotter et se déplacer sans fatigue, ou tout simplement pour corriger sa technique sous l'œil de nos maîtres-nageurs qualifiés.

Format : Toute l'année. 2 cours de 45 min disponibles par semaine, dès le 1er septembre 2026.

Tarif : 45 € la carte de 10 séances.

Espace Escalade : Grimpez plus haut

🧗 Cours d'Escalade

Trimestriel

Que vous souhaitiez découvrir les sensations de la verticalité ou franchir un cap technique, progressez à votre rythme dans un cadre sécurisé. Un format trimestriel idéal pour s'engager sans contrainte sur l'année entière.

Format : 1 cours de 2 heures par semaine (toute l'année). Dès le 5 octobre 2026.

Volume : 10 à 12 séances par trimestre.

Tarif : 80 € par trimestre.

🪢 Initiation Assurage

Entrée unitaire

Une session de découverte intensive pour maîtriser à 100% les techniques d’assurage et les nœuds de sécurité essentiels. Encadré par un moniteur diplômé, ce cours est parfait pour devenir autonome ou pouvoir assurer vos enfants en toute confiance. (Recommandation : 2 cours).

Format : À la séance (toute l'année). 2 heures de découverte, dès septembre 2026.

Tarif : 17 € la séance.

🧗 Cours d'Escalade

Trimestriel

Que vous souhaitiez découvrir les sensations de la verticalité ou franchir un cap technique, progressez à votre rythme dans un cadre sécurisé. Un format trimestriel idéal pour s'engager sans contrainte sur l'année entière.

Format : 1 cours de 2 heures par semaine (toute l'année). Dès le 5 octobre 2026.

Volume : 10 à 12 séances par trimestre.

Tarif : 80 € par trimestre.

🪢 Initiation Assurage

Entrée unitaire

Une session de découverte intensive pour maîtriser à 100% les techniques d’assurage et les nœuds de sécurité essentiels. Encadré par un moniteur diplômé, ce cours est parfait pour devenir autonome ou pouvoir assurer vos enfants en toute confiance. (Recommandation : 2 cours).

Format : À la séance (toute l'année). 2 heures de découverte, dès septembre 2026.

Tarif : 17 € la séance.

Planning des cours encadrés adultes > 1er septembre 2026
Ecole d'Escalade
Ecole de Natation
Ecole Multisports

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités et des cours encadrés.

L'équipe

Les cours collectifs sont encadrés par des moniteurs diplômés d'état.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités et des cours encadrés.

Matériel à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités et des cours encadrés.

L'équipe

Les cours collectifs sont encadrés par des moniteurs diplômés d'état.

L'équipe

Les cours collectifs sont encadrés par des moniteurs diplômés d'état.

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite

Accessibilité PMR

L'espace aquatique est accessible aux personnes à mobilité réduite