BODY SCULPT
Cours de Body Sculpt au PRISME
Une séance idéale pour allier renforcement musculaire et travail cardio vasculaire de faible intensité. Laissez vous guider par vos coachs pour travailler l’ensemble des muscles du corps !
Cours de Body Sculpt au PRISME
Une séance idéale pour allier renforcement musculaire et travail cardio vasculaire de faible intensité. Laissez vous guider par vos coachs pour travailler l’ensemble des muscles du corps !
Les bienfaits de l'activité
* Améliore les capacités cardio vasculaire
* Améliore les capacités musculaires
* Améliore les capacités musculaires
Les bienfaits de l'activité
* Améliore les capacités cardio vasculaire
* Améliore les capacités musculaires
* Améliore les capacités musculaires
À PARTIR DE 16 ANS
DURÉE
45 minutes
INTENSITÉ CARDIO
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
RYTHME
Les prochains cours pour cette activité
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À savoir
Âge : à partir de 16 ans sous conditions
Niveau : débutant
Matériel nécessaire : tenue propre et adaptée, serviette, bouteille d’eau
Niveau : débutant
Matériel nécessaire : tenue propre et adaptée, serviette, bouteille d’eau