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LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp/
Vous avez entre 14 et 17 ans, ce séjour de randonnée pédestre en itinérance avec nuits en refuges de 7 jours.
Ce séjour permet d’acquérir de l'autonomie dans la pratique de la montagne et de développer un esprit de solidarité, tout en partant à la découverte de nombreux sommets, d’une faune surprenante, et de lacs majestueux. La vallée de la Clarée, avec son mythique village de Névache, est un joyaux sauvage au cœur des Alpes.
La réputation de ses nombreux lacs de montagne, de ses torrents cristallins, et de ses sommets qui tutoient les 3000 mètres d’altitude n’est plus à faire. La proximité de confortables refuges en fait un terrain idéal pour une première expérience de randonnée en itinérance, ou pour venir apprécier un nouveau massif en douceur pour les habitués. Nos accompagnateurs en montagne passionnés de nos massifs, se feront un plaisir de vous faire découvrir ce paradis sauvage, chargé d'histoire et encore préservé.

LE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp/
Vous avez entre 14 et 17 ans, ce séjour de randonnée pédestre en itinérance avec nuits en refuges de 7 jours.

Ce séjour permet d’acquérir de l'autonomie dans la pratique de la montagne et de développer un esprit de solidarité, tout en partant à la découverte de nombreux sommets, d’une faune surprenante, et de lacs majestueux. La vallée de la Clarée, avec son mythique village de Névache, est un joyaux sauvage au cœur des Alpes. La réputation de ses nombreux lacs de montagne, de ses torrents cristallins, et de ses sommets qui tutoient les 3000 mètres d’altitude n’est plus à faire. La proximité de confortables refuges en fait un terrain idéal pour une première expérience de randonnée en itinérance, ou pour venir apprécier un nouveau massif en douceur pour les habitués. Nos accompagnateurs en montagne passionnés de nos massifs, se feront un plaisir de vous faire découvrir ce paradis sauvage, chargé d'histoire et encore préservé.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Un séjour idéal pour une première expérience de trek itinérant
  • Hébergement en refuge tout confort

LES TOPS DU PRODUIT

  • Un séjour idéal pour une première expérience de trek itinérant

  • Hébergement en refuge tout confort

Trek-Randonnée pédestre

Séjour en Itinérance
Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour

Âges

14 - 17 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Randonnée - Niveau 2
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 2
i

Inclus

  • L'hébergement
  • Les transferts locaux liés à l'activité
  • La restauration
  • L'encadrement
...
  • Le matériel spécifique
  • L'animation

Non Inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 :
Accueil le dimanche entre 10h et 12h ou 14h et 16h30.
Visite et installation dans les chambres. Distribution du matériel sportif.
...
Jeux pour apprendre à faire connaissance et activités libres sur le site.
Le soir, veillée animée.

Si vous avez souscrit à l'option "arrivée la veille" : accueil le samedi entre 17h et 19h.
En cas d’arrivée plus tardive, nous demandons aux clients de prévenir le village sportif.

Durant le séjour

Jour 2 :
Départ en car depuis les Orres pour atteindre la vallée de la Clarée, site naturel classé, puis c’est le grand départ.
...
Depuis Névache, le groupe prend la direction du refuge de Ricou. Montée en toute progressivité pour bien s'acclimater à l'altitude et à l'itinérance. Point carto et brief avec votre moniteur pour l'étape du lendemain.
Dénivelées : +650m -250m / Distance : 9km
Nuit en refuge

Jour 3 :
Après un premier réveil au cœur des Alpes, l’itinéraire sera ponctué de nombreux lacs majestueux : Lac Laramon, lac du Serpent, lac de la Cula… Les options sont nombreuses avant de rejoindre le refuge de Laval.
Dénivelées : +650m -800m / Distance : 10km
Nuit en refuge

Jour 4 :
En bordure du torrent de la Clarée, court retour à une végétation pus forestière avant de s’aventurer dans le vallon du Chardonnet, à la sortie duquel on pose les sacs au refuge, à plus de 2200 mètres d’altitude. Une fois la nuit tombée, un ciel d’une densité d'étoiles exceptionnelle apparaît au-dessus des cimes.
Dénivelées : +700m -500m / Distance : 11km
Nuit en refuge

Jour 5 :
Changement de décor ! Un petit passage dans le Briançonnais par le col de roche noire offre un incroyable panorama sur les 4000 mètres du massif des écrins. Le retour dans la vallée de la Clarée se fait par le col de Buffère afin de rejoindre le refuge du même nom, et de s’y installer pour une dernière nuit en montagne.
Dénivelées : +620m -800m / Distance : 12km
Nuit en refuge

Jour 6 :
L’ascension d’un sommet et panorama à 360° offre une vue d’ensemble et permet d’observer tout le parcours de la semaine. Quel accomplissement ! Il sera ensuite temps de redescendre vers Névache à travers les mélèzes, pour retrouver le car à destination du village des Orres.
Dénivelées : +350m -800m / Distance : 10km
Nuit au village sportif des Orres

Dernier jour

Jour 7 :
Préparation des bagages et rangement des chambres.
Déjeuner.
Fin du séjour le samedi entre 10h et 13h.
...
Merci de contacter directement le village sportif pour tout imprévu.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Orres

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté : chaussures de randonnée*, sac à dos.
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures et bâtons de marche, si vous en possédez.

Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté : chaussures de randonnée*, sac à dos.
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures et bâtons de marche, si vous en possédez.

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à amener en Raid :
- 1 drap de soie (aussi appelé "sac à viande" ou "drap de sac de couchage")
...
- 1 veste imperméable (type Goretex),
- 1 cape de pluie,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 poche à eau, ou gourde, ou bouteille en plastique minimum 1.5 litres,
- 1 casquette, chapeau d'été, bob ou foulard,
- 1 pantalon de marche, ou goretex,
- 1 maillot de bain,
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 lampe frontale
- tee-shirt(s),
- sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline),
- 1 veste en fourrure polaire ou gros pull, léger en poids,
- short,
- 3 paires de chaussettes mi-hautes type bouclette,
- 1 paire de sandales, crocs, tongs ou tennis pour le soir (le plus léger possible),
- 1 couteau,
- 1 bol en plastique et couverts,
- 1 grand sac plastique, 80 à 100 litres
- 1 trousse de toilette (strict minimum, savon, brosse à dent, dentifrice, stick à lèvres, mouchoirs…)
- 1 serviette de bain légère type fibre
- 1 petite pharmacie (détail ci-après),
- argent de poche.
- gants fins et bonnet

Dans les Alpes du Sud l'été, il peut faire chaud comme frais, prévoir des affaires en conséquence. Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.

Trousse de secours et pharmacie :
Chaque accompagnateur, chaque guide ou moniteur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas de problèmes importants apparus pendant la sortie ou le raid. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du voyage. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle.
Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Élasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Dans tous les cas, demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Si vous avez vos propres chaussures, sac à dos, bâtons télescopiques, n’hésitez pas pour des questions de confort, à les emporter.

Equipements non inclus

Vêtements et équipement personnel à amener en Raid :
- 1 drap de soie (aussi appelé "sac à viande" ou "drap de sac de couchage")
- 1 veste imperméable (type Goretex),
- 1 cape de pluie,
- des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon),
- 1 crème solaire haute protection,
- 1 poche à eau, ou gourde, ou bouteille en plastique minimum 1.5 litres,
- 1 casquette, chapeau d'été, bob ou foulard,
- 1 pantalon de marche, ou goretex,
- 1 maillot de bain,
- 1 paire de chaussettes chaudes
- 1 lampe frontale
- tee-shirt(s),
- sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline),
- 1 veste en fourrure polaire ou gros pull, léger en poids,
- short,
- 3 paires de chaussettes mi-hautes type bouclette,
- 1 paire de sandales, crocs, tongs ou tennis pour le soir (le plus léger possible),
- 1 couteau,
- 1 bol en plastique et couverts,
- 1 grand sac plastique, 80 à 100 litres
- 1 trousse de toilette (strict minimum, savon, brosse à dent, dentifrice, stick à lèvres, mouchoirs…)
- 1 serviette de bain légère type fibre
- 1 petite pharmacie (détail ci-après),
- argent de poche.
- gants fins et bonnet

Dans les Alpes du Sud l'été, il peut faire chaud comme frais, prévoir des affaires en conséquence. Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.

Trousse de secours et pharmacie :
Chaque accompagnateur, chaque guide ou moniteur dispose d'une trousse de premiers secours. Comme son nom l'indique, sa fonction est d'être utilisée en cas de problèmes importants apparus pendant la sortie ou le raid. Cette trousse ne peut pas constituer la pharmacie du groupe pour les petits problèmes courants inhérents à l'activité ou aux contraintes du voyage. Nous vous invitons donc à vous fournir d'une pharmacie personnelle.
Contenu type :
- Médicaments personnels en cas de traitement ou si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et protéger des ampoules : pansement de type "Élasto"
- De quoi soigner des ampoules : pansements type "2ème peau" et tulle gras.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Élasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Dans tous les cas, demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Si vous avez vos propres chaussures, sac à dos, bâtons télescopiques, n’hésitez pas pour des questions de confort, à les emporter.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
...
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Formalités administratives

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR :
- La fiche sanitaire de liaison (jointe à la confirmation d'inscription), entièrement complétée et signée
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle)
- La photocopie des vaccins du carnet de santé

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.

...
Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet, https://zou.maregionsud.fr/bus-et-navette-vers-les-orres/) ou Taxi Allroad au 07 81 53 31 06

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Gap ou de Briançon, prendre la RN94 direction d'Embrun. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 en direction des Orres, jusqu'au village sportif UCPA situé directement à l'entrée de la station, à Pramouton, sur la droite en contrebas.

Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun, puis Navette pour monter à la station
Autocars et Navette Zou ligne 560 (renseignements par internet, https://zou.maregionsud.fr/bus-et-navette-vers-les-orres/) ou Taxi Allroad au 07 81 53 31 06

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement.
...
Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Niveau d’expertise

Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé (400 à 800 mètres quotidien).
Temps de marche à la demi journée ou en "petite" journée (3 à 6h00). Rythme cool.
C'est le début de la découverte des chemins montagneux.

Portage

Niveau de portage 2

Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

...
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Portage

Niveau de portage 2

Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Restauration

Demi-pension pour les petits-déjeuners et repas du soir, pique-nique pour les repas du midi.

Restauration

Demi-pension pour les petits-déjeuners et repas du soir, pique-nique pour les repas du midi.

Encadrement

Chaque itinérance pédestre est conduite par un(e) accompagnateur(trice) diplômé d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Encadrement

Chaque itinérance pédestre est conduite par un(e) accompagnateur(trice) diplômé d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en œuvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Informations importantes

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
...
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.

Informations importantes

Les documents suivants concernant l'enfant sont à ENVOYER IMPÉRATIVEMENT AU MINIMUM 2 SEMAINES AVANT LE DÉBUT DU SÉJOUR
- La Fiche sanitaire de liaison jointe à la confirmation d'inscription dûment complétée et signée.
- Une photocopie de l'attestation de droit CMU détaillant les bénéficiaires (si vous bénéficiez de la Couverture Maladie Universelle).
- Une photocopie du passeport ou de la carte d'identité en cours de validité.

En l'absence de ces documents, votre enfant ne pourra pas être accueilli sur le séjour.

Si vous avez souscrit l'option transport, vous recevrez votre carnet de voyage quelques jours avant le début du séjour avec toutes les informations pour préparer au mieux votre départ.

Hébergement

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

Hébergement

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabos.

Formalités

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
...
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

Le Pass Nautique est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques. Merci de fournir à votre enfant l'attestation scolaire "Savoir Nager" ou anciennement dénommé : Test préalable à la pratique des activités nautiques en ACM. En l'absence de ce document, votre enfant ne pourra pas participer aux activités aquatiques.
https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo30/MENE1514345A.htm

Formalités

Si votre enfant est concerné par une allergie ou une intolérance alimentaire, immédiatement après l'inscription, vous devez remplir le questionnaire en ligne détaillant son(ses) allergie(s).
Le lien du questionnaire allergie est disponible dans le premier chapitre de la pièce jointe "Fiche Sanitaire de Liaison".
Rendez-vous sur le site UCPA.com ou directement sur la page santé.
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/sante
https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies

Dans le cadre des séjours sportifs de mineurs, certaines formalités sont obligatoires.
En l'absence des documents requis, nous ne pourrons accueillir votre enfant.
Pour les départs à l’étranger, la fiche est à remettre le jour du départ à l’accompagnateur.
https://media.ucpa.com/image/upload/v1687877654/PRODUCTION-GRAPHIQUE/WEB/fiche-liaison.pdf

Le Pass Nautique est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques. Merci de fournir à votre enfant l'attestation scolaire "Savoir Nager" ou anciennement dénommé : Test préalable à la pratique des activités nautiques en ACM. En l'absence de ce document, votre enfant ne pourra pas participer aux activités aquatiques.
https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo30/MENE1514345A.htm

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR