Vous recherchez un cours de RPM à Paris 19 pour une séance cardio intense, efficace et motivante ? L’UCPA Sport Station Hostel Paris vous accueille dans son studio de biking immersif équipé de vélos connectés dernière génération. Guidé par un coach expert et porté par une playlist entraînante, chaque session de RPM ou de Fit Bike vous plonge dans une ambiance survoltée, où sprint, montée et récupération s’enchaînent au rythme de la musique.
Grâce à des sessions adaptées à tous les niveaux, des débutants aux sportifs aguerris, le RPM est accessible à tous. Que vous cherchiez à brûler des calories, renforcer vos jambes et fessiers ou améliorer votre endurance, ce cours d’indoor cycling est fait pour vous. Et pour ceux qui n’ont pas besoin de pratique de groupe, vous pouvez aussi réaliser vos séances de spinning en autonomie.
Vous recherchez un cours de RPM à Paris 19 pour une séance cardio intense, efficace et motivante ? L’UCPA Sport Station Hostel Paris vous accueille dans son studio de biking immersif équipé de vélos connectés dernière génération. Guidé par un coach expert et porté par une playlist entraînante, chaque session de RPM ou de Fit Bike vous plonge dans une ambiance survoltée, où sprint, montée et récupération s’enchaînent au rythme de la musique.
Grâce à des sessions adaptées à tous les niveaux, des débutants aux sportifs aguerris, le RPM est accessible à tous. Que vous cherchiez à brûler des calories, renforcer vos jambes et fessiers ou améliorer votre endurance, ce cours d’indoor cycling est fait pour vous. Et pour ceux qui n’ont pas besoin de pratique de groupe, vous pouvez aussi réaliser vos séances de spinning en autonomie.
Le RPM, ou indoor cycling, est une discipline de vélo d’intérieur à fort impact cardio, idéale pour travailler le cœur, les muscles des jambes et des fessiers, tout en ménageant les articulations.
Pourquoi intégrer le RPM à votre routine sportive ?
- Brûlez jusqu'à 600 calories par séance grâce à un entraînement fractionné
- Renforcez et sculptez vos jambes, vos fessiers et votre sangle abdominale
- Améliorez votre endurance cardiovasculaire et votre capacité respiratoire
- Sans impact sur les articulations, idéal pour préserver genoux et chevilles
- Boostez votre motivation grâce à l’effet de groupe et à une playlist rythmée
Encadré par des coachs diplômés et passionnés, chaque cours vous permettra de repousser vos limites, en alternant phases de sprint, de montée et de récupération, comme si vous étiez sur une véritable course.
Notre salle de biking est équipée de 24 Vélos indoor connectés pour un suivi précis de votre performance. Les cours collectifs eux, sont adaptés à tous les niveaux : débutant, intermédiaire, avancé.
Le RPM, ou indoor cycling, est une discipline de vélo d’intérieur à fort impact cardio, idéale pour travailler le cœur, les muscles des jambes et des fessiers, tout en ménageant les articulations.
Pourquoi intégrer le RPM à votre routine sportive ?
- Brûlez jusqu'à 600 calories par séance grâce à un entraînement fractionné
- Renforcez et sculptez vos jambes, vos fessiers et votre sangle abdominale
- Améliorez votre endurance cardiovasculaire et votre capacité respiratoire
- Sans impact sur les articulations, idéal pour préserver genoux et chevilles
- Boostez votre motivation grâce à l’effet de groupe et à une playlist rythmée
Encadré par des coachs diplômés et passionnés, chaque cours vous permettra de repousser vos limites, en alternant phases de sprint, de montée et de récupération, comme si vous étiez sur une véritable course.
Notre salle de biking est équipée de 24 Vélos indoor connectés pour un suivi précis de votre performance. Les cours collectifs eux, sont adaptés à tous les niveaux : débutant, intermédiaire, avancé.
Grâce à l’abonnement Pack Fitness Illimité, accédez à la salle d’escalade et diversifiez votre entraînement en associant endurance et renforcement musculaire.
Pourquoi combiner RPM et escalade ?
- Le RPM améliore le cardio et l’endurance, des qualités essentielles pour grimper avec plus de fluidité.
- L’escalade de bloc développe la force musculaire, l’agilité et la concentration, parfait pour compléter une séance de biking.
- Enchaîner RPM et escalade permet un travail musculaire complet, idéal pour un renforcement harmonieux du haut et du bas du corps.
Avec l’abonnement Fitness Illimité d'UCPA Sport Station Hostel Paris, vous pourrez vous adonner à vos séances de biking préférées, mais aussi découvrir l’ensemble des espaces de la salle fitness et des cours collectifs proposés hebdomadairement.
Grâce à l’abonnement Pack Fitness Illimité, accédez à la salle d’escalade et diversifiez votre entraînement en associant endurance et renforcement musculaire.
Pourquoi combiner RPM et escalade ?
- Le RPM améliore le cardio et l’endurance, des qualités essentielles pour grimper avec plus de fluidité.
- L’escalade de bloc développe la force musculaire, l’agilité et la concentration, parfait pour compléter une séance de biking.
- Enchaîner RPM et escalade permet un travail musculaire complet, idéal pour un renforcement harmonieux du haut et du bas du corps.
Avec l’abonnement Fitness Illimité d'UCPA Sport Station Hostel Paris, vous pourrez vous adonner à vos séances de biking préférées, mais aussi découvrir l’ensemble des espaces de la salle fitness et des cours collectifs proposés hebdomadairement.