CUISSES ABDOS FESSIERS (CAF)
Cours de Cuisses Abdos Fessiers à l' UCPA
Vous souhaitez renforcer votre sangle abdominale, avoir des cuisses et des fessiers toniques, le cours de CAF est fait pour vous !
Cours de Cuisses Abdos Fessiers à l' UCPA
Vous souhaitez renforcer votre sangle abdominale, avoir des cuisses et des fessiers toniques, le cours de CAF est fait pour vous !
Les bienfaits de l'activité
* Tonification des cuisses, des abdos et des fessiers
Les bienfaits de l'activité
* Tonification des cuisses, des abdos et des fessiers
À PARTIR DE 16 ANS
DURÉE
45 minutes
INTENSITÉ CARDIO
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
RYTHME
Les prochains cours pour cette activité
Le planning des cours de Cuisses Abdos Fessiers
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À savoir
Âge : à partir de 16 ans sous conditions
Niveau : débutant
Matériel nécessaire : tenue propre et adaptée, serviette, bouteille d’eau
Niveau : débutant
Matériel nécessaire : tenue propre et adaptée, serviette, bouteille d’eau