UCPA Games

📅 15 Décembre 2026

👥 Format : Équipe de 4 (quatuor)

🕒 Horaire : 19h à 21h - Briefing à 18h30

🏔️ LE FORMAT DE LA COMPÉTITION

La compétition réunira 16 équipes de 4 participants, qui s'affronteront sur deux espaces sportifs et à travers 16 ateliers au total.

Chaque équipe devra réaliser deux blocs de 8 exercices :

Bloc 1 – Espace Cross : un enchaînement d'épreuves sollicitant force, puissance et endurance musculaire.

Bloc 2 – Salle Mezzanine : un second challenge mêlant cardio, renforcement musculaire, coordination et explosivité.

Chaque atelier se déroulera sur un format de 6 minutes d'effort, suivi de 15 secondes de transition.

Le fonctionnement sera collectif : à chaque minute, deux équipiers seront en action pendant que les deux autres récupéreront. Les rôles alterneront tout au long de l'épreuve afin que chacun contribue pleinement à la performance de son équipe.

💪 UN OBJECTIF : ALLER CHERCHER LE MAXIMUM !

Sur chaque atelier, les équipes devront cumuler le plus grand nombre de répétitions ou la plus grande distance possible.

Chaque performance sera enregistrée et donnera lieu à un classement par exercice. Les équipes marqueront des points en fonction de leur positionnement, de la première à la dernière place.

Au terme des 16 ateliers, le cumul des points permettra d'établir le classement général et de désigner la grande équipe gagnante des UCPA WINTER GAMES !

🏆 BIEN PLUS QU'UNE COMPÉTITION !

Au-delà de la performance individuelle, ces Winter Games seront avant tout une aventure collective.

Stratégie, encouragements, gestion de l'effort, solidarité et dépassement de soi seront les clés pour faire la différence.

Que l'on soit le plus puissant, le plus endurant ou le plus explosif, chaque participant aura un rôle essentiel à jouer dans la réussite de son équipe.

Un seul objectif : donner le meilleur de soi-même, faire progresser son équipe et aller chercher la victoire ensemble !

Alors, préparez-vous à relever le défi…

LET'S PLAY THE WINTER GAMES !