SQUASH ENFANTS
Au programme
Profitez d'1h de coaching hebdomadaire dynamique pour structurer votre jeu. Rejoignez une véritable école de Squash dans une ambiance bienveillante, fun et positive. Un moyen de progresser et de se faire des potes. Votre coach s'adapte à tous les niveaux !
Au programme
Profitez d'1h de coaching hebdomadaire dynamique pour structurer votre jeu. Rejoignez une véritable école de Squash dans une ambiance bienveillante, fun et positive. Un moyen de progresser et de se faire des potes. Votre coach s'adapte à tous les niveaux !
Les objectifs de l'activité
- Technique : Apprentissage et perfectionnement de tous les coups (de bases, avancés, la parallèle, amorties)
- Physique : Amélioration du cardio, de la vitesse, de l'explosivité et de la vivacité, de façon ludique.
- Tactique : Compréhension de la stratégie de jeu et des trajectoires complexes.
- Mental : Clés pour rester concentré, gérer son stress et jouer avec confiance.
- Tactique : Compréhension de la stratégie de jeu et des trajectoires complexes.
- Mental : Clés pour rester concentré, gérer son stress et jouer avec confiance.
Les objectifs de l'activité
- Technique : Apprentissage et perfectionnement de tous les coups (de bases, avancés, la parallèle, amorties)
- Physique : Amélioration du cardio, de la vitesse, de l'explosivité et de la vivacité, de façon ludique.
- Tactique : Compréhension de la stratégie de jeu et des trajectoires complexes.
- Mental : Clés pour rester concentré, gérer son stress et jouer avec confiance.
- Physique : Amélioration du cardio, de la vitesse, de l'explosivité et de la vivacité, de façon ludique.
- Tactique : Compréhension de la stratégie de jeu et des trajectoires complexes.
- Mental : Clés pour rester concentré, gérer son stress et jouer avec confiance.
À PARTIR DE 7 ANS
DURÉE
60 minutes
À savoir
- Tranche d'âge : de 7 à 17 ans
- Matériel nécessaire : chaussures non marquantes, raquette et lunettes de protection obligatoires
- Formule : abonnement annuel
- Matériel nécessaire : chaussures non marquantes, raquette et lunettes de protection obligatoires
- Formule : abonnement annuel