Cours de Squash Adultes

Abonnement aux cours de squash pour adultes.

Cycle de 32 cours entre septembre 2026 et juin 2027 (1 cours par semaine de 90 min), par groupe de niveau.*

Choisissez dans le calendrier le créneau horaire et le jour du 1er cours (même jour et créneau chaque semaine, hors vacances scolaires) ainsi que le niveau (initiation, évolution, perfectionnement ou compétition).

Une évaluation de niveau aura lieu lors des premières séances. Afin de garantir des groupes homogènes, un changement de cours pourra vous être proposé, selon les disponibilités.

Début du cycle de cours semaine 38 (semaine du 14 septembre 2026).

1 cours par semaine hors vacances scolaires et semaine du Pont de l'Ascension (2026 : pas cours semaines 43, 44, 52, 53 ; 2027 : pas cours semaines 7, 8, 15, 16 et 18).

Groupe de 9 adultes.

En option : accès libre et illimité aux courts de squash (heures creuses et heures pleines) en dehors des cours, pendant toute la durée du cycle et jusqu’au 31 août 2027 - 300 €.

*Pour apprendre, progresser et prendre un maximum de plaisir sur le court, choisissez le niveau qui correspond le mieux à votre expérience , puis la date de la 1ère séance de votre cycle :

Initiation - jeudi 19h00

Découverte des bases du squash : règles, échanges, services et premiers coups (parallèles, croisés, double mur).

Développer son autonomie pour jouer en sécurité et prendre du plaisir à deux.

Évolution - mercredi 21h00

Approfondissement des techniques de jeu avec les premiers coups avancés et les tactiques de base.

Participation à des matchs à thème pour découvrir la dimension compétitive.

Perfectionnement - mardi 19h00

Maîtrise des coups avancés et amélioration des déplacements, de la vitesse et du placement.

Développement des qualités physiques : renforcement musculaire, explosivité et endurance.

Compétition - mercredi 19h15

Perfectionnement des aspects techniques, tactiques, physiques et mentaux de la performance.

Préparation et participation à des compétitions régionales et nationales avec un objectif de progression.

Avantages membres École UCPA

En complément de votre inscription, profitez d’avantages exclusifs tout au long de l’année :

✔ 32 séances encadrées

✔ Matériel inclus

✔ Licence incluse

✔ 5 séances heures creuses pour vous et vos proches

✔ 10 % de réduction sur les anniversaires*

✔ 10 % de réduction sur les stages à chaque période de vacances scolaires **

Et choisissez l’une de nos options exclusives - Matériel inclus :

✔ Accès libre et illimité aux courts de squash (heures creuses et heures pleines) en dehors des cours, pendant toute la durée du cycle et jusqu’au 31 août 2027.***

OU

✔ 10 % de réduction sur l’un de nos trois abonnements multisports annuels au choix.****

* Code unique envoyé par e-mail lors de la souscription à une École De UCPA.

** Code unique envoyé par e-mail avant chaque période de vacances scolaires.

*** La réservation des activités est limitée à 3 réservations simultanées par activité. Pour effectuer une nouvelle réservation, veuillez avoir consommé au moins un des 3 cours/créneaux réservés.

**** Nos trois nouvelles formules d'abonnement à partir de la rentrée 2026.