Convention bien etre - 14 juin

Le 14 juin, viens te détendre et partager un moment de bien-être à l’UCPA Sport Station Bordeaux ! Nous t’attendons sur notre Rooftop, au niveau du practice de golf pour profiter du soleil et de la chaleur tout en prenant soin de ton corps et de ton esprit 😌

Au programme : relaxation, renforcement musculaire doux et étirements, guidés par nos profs Théana et Marion.

Une matinée placée sous le signe du bien-être

9h30 : Petit-déjeuner

Commence la matinée avec un moment gourmand pour bien te réveiller et prendre des forces (payant)

10h15 : Yoga / Stretch

Profite d’une séance pour relâcher les tensions, gagner en souplesse et en sérénité.

11h15 : Body Balance

Un cours complet pour renforcer le corps en douceur tout en travaillant l’équilibre et la respiration.

12h30 : Brunch au restaurant

Clôture la matinée autour d’un brunch convivial (payant)

Infos pratiques

📅 Date : 14 juin

📍 Lieu : UCPA Sport Station Bordeaux, 5ᵉ étage – practice de golf

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