COMPÉTITION SQUASH ADULTE
Au programme
Vous aimez la compétition? Peu importe votre niveau, ce cours est fait pour vous. Vous pourrez progresser dans la bonne humeur avec des entraînements adaptés pour aller toujours plus loin.
Au programme
Vous aimez la compétition? Peu importe votre niveau, ce cours est fait pour vous. Vous pourrez progresser dans la bonne humeur avec des entraînements adaptés pour aller toujours plus loin.
Les objectifs de l'activité
- Renforcement des compétences sur les 4 piliers de la compétition : mentale, physique, technique et tactique
- Participation à des compétitions régionales et nationales
- Dépassement de soi
- Dépassement de soi
Les objectifs de l'activité
- Renforcement des compétences sur les 4 piliers de la compétition : mentale, physique, technique et tactique
- Participation à des compétitions régionales et nationales
- Dépassement de soi
- Participation à des compétitions régionales et nationales
- Dépassement de soi
À PARTIR DE 18 ANS
DURÉE
120 minutes
À savoir
- Tranche d'âge : à partir de 18 ans
- Matériel nécessaire : chaussures non marquantes, raquette et lunettes de protection
- Prérequis : prendre une licence FFSQ
- Matériel nécessaire : chaussures non marquantes, raquette et lunettes de protection
- Prérequis : prendre une licence FFSQ