LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/Bon skieur, initie toi au ski de randonnée et progresse en hors-piste lors de 10 séances encadrées. En suivant les conseils de notre moniteur avisé, tu apprends à être à l'aise sur toutes les neiges, à utiliser le matériel de sécurité et tu parcours tes premiers itinéraires loin des foules.
Convivialité et bonne humeur sont au rendez-vous !
Ce séjour vous permettra de découvrir une vallée atypique, sauvage et bien préservée ( forfait Haute Maurienne Vanoise). Ceci dans un pur esprit stage expérience UCPA: sur les meilleurs spots de la Haute Maurienne. En effet, selon les conditions de neiges, notre moniteur vous emmènera sur des sites d'exceptions tels que Bonneval sur arc, village classé, ses glaciers et ses pentes enneigées, Aussois au portes du parc national de la Vanoise, le massif du mont Cenis... Moniteur passionné et fin connaisseurs des meilleurs spots de la vallée. Le coté gastronomie local ne sera pas en reste!
Que demander de plus pour passer un NOEL hors du commun!
LE SÉJOUR EN BREF
Pure sport/ Tu maîtrises le ski sur toutes les pistes et tu souhaites aller plus loin ? Ce séjour est fait pour toi. Viens t'initier au ski de randonnée et au ski hors-piste dans le massif sauvage de Val Cenis, au cœur du Parc de la Vanoise.Bon skieur, initie toi au ski de randonnée et progresse en hors-piste lors de 10 séances encadrées. En suivant les conseils de notre moniteur avisé, tu apprends à être à l'aise sur toutes les neiges, à utiliser le matériel de sécurité et tu parcours tes premiers itinéraires loin des foules. Convivialité et bonne humeur sont au rendez-vous !
Ce séjour vous permettra de découvrir une vallée atypique, sauvage et bien préservée ( forfait Haute Maurienne Vanoise). Ceci dans un pur esprit stage expérience UCPA: sur les meilleurs spots de la Haute Maurienne. En effet, selon les conditions de neiges, notre moniteur vous emmènera sur des sites d'exceptions tels que Bonneval sur arc, village classé, ses glaciers et ses pentes enneigées, Aussois au portes du parc national de la Vanoise, le massif du mont Cenis... Moniteur passionné et fin connaisseurs des meilleurs spots de la vallée. Le coté gastronomie local ne sera pas en reste!
Que demander de plus pour passer un NOEL hors du commun!
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- Un programme adapté pour les bons skieurs (1 moniteur pour 8) avec des montées faciles
- Une alternance entre ski de randonnée et perfectionnement en hors-pistes
- Une soirée en restaurant d’altitude et descente au clair de lune ou à la frontale
- Une nuit en gîte ou refuge en fin de séjour (site selon conditions de neige)
LES TOPS DU PRODUIT
Nouveauté- Un programme adapté pour les bons skieurs (1 moniteur pour 8) avec des montées faciles
- Une alternance entre ski de randonnée et perfectionnement en hors-pistes
- Une soirée en restaurant d’altitude et descente au clair de lune ou à la frontale
- Une nuit en gîte ou refuge en fin de séjour (site selon conditions de neige)
Inclus
- Hébergement sur centre et pension complète
- Forfait 7 jours
- Matériel de ski hors-piste et de randonnée
- Matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde, sac à dos)
- Formation sécurité DVA
- 10 séances encadrées par un moniteur
- Une nuit en refuge
Non Inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Accueil le dimanche matin à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement (dans la matinée, vous avez à disposition un local sécurisé pour laisser vos bagages), mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
1er cours dès l'après-midi. Il vous est impératif d'arriver le matin pour bénéficier de votre première séance avec votre moniteur le dimanche après-midi. Sur cette séance, vous apprivoisez votre matériel et découvrez vos premières sensations de glisse
En soirée nous vous transmettrons toutes les informations relatives à votre séjour.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillerons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au-delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
En soirée nous vous transmettrons toutes les informations relatives à votre séjour.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillerons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au-delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.
Durant le séjour
Lundi - Le matin, briefing sécurité et utilisation DVA ( détecteur de victime d'avalanche) puis ski pour évaluation niveaux et hors-pistes de proximité.
Après midi, découverte de Val Cenis Vanoise ( alternance hors pistes de proximité ), station phare de la Haute Maurienne. Initiation à la randonnée. Apprentissage de mise en place des peaux, technique de conversions. Notions de rythme pour monter à l'économie. Réaliser une trace à la montée. Repas de midi centre ou repas froid. En fin de journée, préparation itinéraire ski de randonnée du lendemain. Nuit et repas sur centre
Mardi - Choix du site selon conditions de neiges. Apports de règles évolution en groupe, perfectionnement technique hors-pistes, gestion de l'effort, lecture terrain. Repas de midi centre ou repas froid. Soirée en restaurant d'altitude.
Mercredi - Choix du site selon conditions de neiges. Apports de règles évolution en groupe, perfectionnement technique hors-pistes, gestion de l'effort, lecture terrain. Repas de midi centre ou repas froid. En fin de journée, préparation itinéraire ski de randonnée du lendemain. Soirée réveillon de Noël sur centre.
Jeudi - Choix du site selon conditions de neiges. En fin de journée, montée en refuge pour s’imprégner de l’ambiance montagne pour la nuit. En soirée fin de journée, préparation itinéraire ski de randonnée du lendemain.
Vendredi - Retour dans la vallée ( itinéraire et sites selon conditions de neiges et forme). Une dernière soirée entre amis pour se remémorer le séjour... Autour d'un plat local bien sur!!
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Mardi - Choix du site selon conditions de neiges. Apports de règles évolution en groupe, perfectionnement technique hors-pistes, gestion de l'effort, lecture terrain. Repas de midi centre ou repas froid. Soirée en restaurant d'altitude.
Mercredi - Choix du site selon conditions de neiges. Apports de règles évolution en groupe, perfectionnement technique hors-pistes, gestion de l'effort, lecture terrain. Repas de midi centre ou repas froid. En fin de journée, préparation itinéraire ski de randonnée du lendemain. Soirée réveillon de Noël sur centre.
Jeudi - Choix du site selon conditions de neiges. En fin de journée, montée en refuge pour s’imprégner de l’ambiance montagne pour la nuit. En soirée fin de journée, préparation itinéraire ski de randonnée du lendemain.
Vendredi - Retour dans la vallée ( itinéraire et sites selon conditions de neiges et forme). Une dernière soirée entre amis pour se remémorer le séjour... Autour d'un plat local bien sur!!
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Après une dernière matinée non encadrée, restitution du matériel le samedi avant 12h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
Départ du village sportif à 14h.
SPOT
Val Cenis
Une vallée et un domaine skiable aux multiples facettes
La station de Val Cenis, située au sein de la montagne préservée du Parc national de la Vanoise, est composée de 5 villages : Lanslebourg, Lanslevillard, Termignon, Sollières-Sardières et Bramans. Les plaisirs de la glisse se découvrent sur 125 km de pistes tous niveaux (12 vertes, 19 bleues, 21 rouges, 5 noires et 2 snowparks), accessibles grâce à 28 remontées mécaniques entre 1400 et 2800 m d'altitude. Variété des domaines nordique également avec le site phare de Bessan avec ses 120km de piste de ski de fond. C'est aussi un spot majeur de snowkite, ainsi que de ski de fond et de grimpe sur glace. Cette station offre également de magnifiques itinéraires de ski de randonnée.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Val Cenis
Chambres de 4 à 6 places.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
À ton arrivée, nous te fournirons ski, chaussures, bâtons et sac sécurité hors-piste.
Draps de lit fournis.
Draps de lit fournis.
Equipements inclus
À ton arrivée, nous te fournirons ski, chaussures, bâtons et sac sécurité hors-piste.
Draps de lit fournis.
Draps de lit fournis.
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
Autoroute A43 Chambéry Modane, sortie Haute Maurienne / Col du Mont Cenis. Prendre la D1006 jusqu'à Lanslebourg Mont Cenis, puis direction Lanslevillard.
Suivre les indications UCPA.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Modane située à 27 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32).
Prix de l'aller simple : environ 12 euros.
Village sportif UCPA de Val Cenis:
Rue des Rochers - 73480 Lanslevillard Val Cenis
Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54
Village sportif UCPA de Val Cenis:
Rue des Rochers - 73480 Lanslevillard Val Cenis
Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54
Adresse et accès
Vous venez en voiture :
Autoroute A43 Chambéry Modane, sortie Haute Maurienne / Col du Mont Cenis. Prendre la D1006 jusqu'à Lanslebourg Mont Cenis, puis direction Lanslevillard. Suivre les indications UCPA.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Modane située à 27 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32).
Prix de l'aller simple : environ 12 euros.
Village sportif UCPA de Val Cenis:
Rue des Rochers - 73480 Lanslevillard Val Cenis
Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54
Autoroute A43 Chambéry Modane, sortie Haute Maurienne / Col du Mont Cenis. Prendre la D1006 jusqu'à Lanslebourg Mont Cenis, puis direction Lanslevillard. Suivre les indications UCPA.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Modane située à 27 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32).
Prix de l'aller simple : environ 12 euros.
Village sportif UCPA de Val Cenis:
Rue des Rochers - 73480 Lanslevillard Val Cenis
Tél.: 00 (33) 4 79 05 90 54
Equipements non inclus
Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres, un casque.
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres, un casque.
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les sites d'activité.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'hébergeur).
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'hébergeur).
Equipements non inclus
Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres, un casque.
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les sites d'activité.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'hébergeur).
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres, un casque.
Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les sites d'activité.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'hébergeur).
Intensité physique
Sportif régulier
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Intensité physique
Sportif régulier
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
Niveau d’expertise
Ski hors-piste - Découverte
Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Niveau d’expertise
Ski hors-piste - Découverte
Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Vous avez au moins un niveau 'Confirmé' en ski.
Vous souhaitez découvrir le hors-piste. Ce stage vous fera découvrir l'utilisation des matériels de sécurité, apprendre les techniques permettant de skier plus facilement en toutes neiges et tous terrains et réaliser vos premières sorties.
Encadrement
Moniteur, spécialiste et ayant une bonne connaissance du site.
Encadrement
Moniteur, spécialiste et ayant une bonne connaissance du site.
Informations importantes
Si vous souhaitez arriver la veille veuillez contacter le village sportif.
Informations importantes
Si vous souhaitez arriver la veille veuillez contacter le village sportif.