LE SÉJOUR EN BREF
Evasion natureLE SÉJOUR EN BREF
Evasion natureNotre programme 2 étoiles phare ! Après une randonnée en boucle dans la lumineuse Réserve Naturelle du Néouvielle et ses lacs, nous partirons en Aragon découvrir d'impressionnants et somptueux paysages. Cerise sur le gâteau : baignades et sac léger tous les jours !LES TOPS DU PRODUIT
- Découverte de 3 sites majeurs des pyrénées : les Lacs de Néouvielle, le Mont Perdu et la Sierra de Guara
- 4 nuits passées en Espagne dont deux à Alquezar, l'un des plus beaux villages d'Espagne
- Groupes de 8 personnes max
LES TOPS DU PRODUIT
- Découverte de 3 sites majeurs des pyrénées : les Lacs de Néouvielle, le Mont Perdu et la Sierra de Guara
- 4 nuits passées en Espagne dont deux à Alquezar, l'un des plus beaux villages d'Espagne
- Groupes de 8 personnes max
Inclus
- L'hébergement
- La restauration
- L'encadrement
- Le matériel spécifique
- L'animation
- 5 journées de randonnées
Non inclus
- Le transport
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Distribution du matériel, si nécessaire, à partir de 16h.
Proposition d'activités à pratiquer en autonomie le dimanche après-midi.
Si vous pensez arriver après 19h merci de nous prévenir. Au-delà de 19h30 une enveloppe à votre nom contenant toutes les modalités d'hébergement et les lieux de rendez-vous du lendemain sera à votre disposition sur la banque d'accueil dans une panière. Le dîner est servi entre 19h30 et 20h30.
Si vous avez acheté l'option arrivée la veille merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 19h. Votre chambre sera disponible dès votre arrivée.
Durant le séjour
5h de marche. Dénivelé : +800m / -800m
Mardi - Départ en minibus pour l'Espagne. Vallée de Chisagüès, “journée marmottes”, magnifique ascension au pic Comodoto (2355m) en boucle. Un des plus beaux belvédère de la face nord du Mont Perdu et de son glacier.
Repas et nuit sur le site UCPA, au camping de Puyarruego (camping, tentes et espaces conforts).
5h de marche. Dénivelé : +800m / -800m
Mercredi - Départ en minibus pour le canyon d'Anisclo et le village de Nerin. Sommet du Mondoto. Vue imprenable, inoubliable sur le canyon d'Anisclo, royaume des rapaces. En option, découverte de la surprenante vire à “Téïki” Baignade dans le rio Bellos.
Repas et nuit au camp UCPA de Puyarruego.
5h de marche. Dénivelé : +/- 700m
Jeudi - Départ en minibus dans la Sierra de Guara (Parc naturel). Canyon du Rio Vero et Village de Lecina et son chêne vert millénaire. Peintures rupestres de Mallata, accessibles par des aménagements ludiques et très aérien, puis magnifique rando ""les pieds dans l'eau"" au fond du canyon. Baignade et retour à Lecina. Nuit en refuge dans le village d'Alquezar, ""la forteresse arabe"". Un des plus beaux villages d'Espagne.
4h de marche. Dénivelée : +500m
Vendredi - Départ en minibus pour le village de Rodellar (randonnée en boucle). Canyon du Mascùn dans un décor de rêve. Puis sentiers antiques, chargés d'histoire, de sueur et de labeur, jusqu'au village abandonné d'Otin. Puis montée au ""Mirador"", énorme belvédère sur le canyon du Mascùn. Cerise sur le gâteau : aller-retour de 30 mn sur la vire du Raïsin. Descente par la Costera, avant une baignade de fin de journée. Retour à Rodellar. Nuit au refuge d'Alquezar. Dénivelé : +/- 950 m, 5h30 de marche.
Concernant les baignades, vous vous baignez sous votre propre responsabilité (les accompagnateurs n’ont pas les prérogatives pour vous surveiller). De plus, il est préférable d’éviter la baignade avec de la crème solaire sur votre peau (pour des raisons écologiques : pollution de l’eau)
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.
Dernier jour
Libération de votre chambre au plus tard à 13h.
SPOT
Parc National des Pyrénées
Une nature exceptionnelle idéale pour se détendre
Le Parc National des Pyrénées s'étend sur 60% des Hautes Pyrénées. Un lieu parfait pour les randonnées et l'observation d'espèces animales. Riche de 270 lacs d'altitude et des plus hauts sommets de la chaîne de montagne, vous pouvez y découvrir des sites comme le Pic du Midi d'Ossau ou encore le Cirque de Gavarnie. Ce lieu idyllique héberge un écosystème exceptionnel. Et bien sûr, c'est une multitude d'activités de montagne qui sont proposées : des randonnées partout, des sports de rivière dans les Nestes, du parapente pour tutoyer les sommets, du trail, du yoga, du VTT.... Émerveillement assuré pour les amoureux de la nature.
Hébergement
Hébergement Village sportif de Saint-Lary-Soulan
Chambres de 2 et 4 lits, avec douches et lavabos.
Pour les séjours dédiés aux enfants et adolescents et dans la mesure du possible, ce sont les jeunes qui constituent eux-mêmes les chambrées, dans le respect des contraintes rappelées par l'équipe d'animation : non-mixité la nuit et pas d'écart d'âge de plus de 2 ans.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.
Equipements inclus
* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.
Adresse et accès
Village sportif UCPA de Saint-Lary:
11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53
Adresse et accès
Prendre l'autoroute A64 jusqu'à la sortie Lannemezan, puis suivre Saint-Lary-Soulan à 35 km.
En arrivant dans le village de Saint-Lary-Soulan, prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
Parking municipal gratuit attenant au village sportif.
Vous venez en train :
Descendre à la gare SNCF de Tarbes ou Lannemezan, puis prendre le bus SNCF jusqu'à Saint-Lary-Soulan (1h).
Renseignements et tarifs auprès de toute agence SNCF.
Vous venez en avion :
Aéroport de Tarbes / Lourdes à 80 km ou de Toulouse à 150 km.
Village sportif UCPA de Saint-Lary:
11, rue du Chemin de Sailhan - 65170 Saint-Lary-Soulan
Tél.: 00 (33) 5 62 39 43 53
Equipements non inclus
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en Fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, une paire de basket pour marcher dans l'eau, pantalon en toile, pantalon de pluie, un collant, un bonnet, une paire de gants, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussures légères pour le soir, gourde ou bouteille plastique 1 petite boite plastique pour les piques niques type "Tupperware", couteau, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse et gant de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche, pièce d’identité.
Il est conseillé d'avoir un drap de sac ("sac à viande").
Si vous avez le sommeil fragile pensez à vous munir de boules Quies.
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.
Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Equipements non inclus
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en Fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, une paire de basket pour marcher dans l'eau, pantalon en toile, pantalon de pluie, un collant, un bonnet, une paire de gants, chaussettes mi-hautes type bouclette, chaussures légères pour le soir, gourde ou bouteille plastique 1 petite boite plastique pour les piques niques type "Tupperware", couteau, petite lampe de poche, un grand sac plastique, une trousse et gant de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche, pièce d’identité.
Indispensable : 1 sac de couchage (10°C confort).
Il est conseillé d'avoir un drap de sac ("sac à viande").
Si vous avez le sommeil fragile pensez à vous munir de boules Quies.
Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.
Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.
Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.
Intensité physique
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Intensité physique
Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
Niveau d’expertise
Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine.
Niveau d’expertise
Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +500m par jour) et les sorties se font à la journée. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.
Portage
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Portage
Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Restauration
Restauration
Encadrement
Encadrement
Hébergement
Pour les séjours dédiés aux enfants et adolescents et dans la mesure du possible, ce sont les jeunes qui constituent eux-mêmes les chambrées, dans le respect des contraintes rappelées par l'équipe d'animation : non-mixité la nuit et pas d'écart d'âge de plus de 2 ans.
Hébergement
Pour les séjours dédiés aux enfants et adolescents et dans la mesure du possible, ce sont les jeunes qui constituent eux-mêmes les chambrées, dans le respect des contraintes rappelées par l'équipe d'animation : non-mixité la nuit et pas d'écart d'âge de plus de 2 ans.