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Apprendre et progresser au tennis à Bois-le-Roi

À l’UCPA Tennis Bois-le-Roi, nous proposons des cours collectifs toute l’année pour les enfants dès 5 ans, les adolescents et les adultes, du niveau débutant jusqu’à la compétition. Un encadrement professionnel, des groupes adaptés à chaque âge et à chaque objectif… le tout dans un cadre exceptionnel au cœur de la forêt de Fontainebleau.


Plusieurs choix : Des cours à l'année (30 séances dans l’année – 1 cours par semaine, hors vacances scolaires), des cours à la demande ou des stages pendant les vacances scolaires

Initiation – Découverte du tennis

Pour les plus jeunes, ces cours permettent de découvrir les bases du tennis en s’amusant. On y travaille la coordination, le déplacement et le plaisir du jeu avec du matériel adapté (balles souples, raquettes légères).


🎯 Mini-Tennis (5 à 6 ans)

Balles souples, petit terrain

Objectif : coordination et découverte ludique

📅 Mercredi 11h > 12h

💰 Tarif annuel: 150 €

Initiation – Découverte du tennis

Pour les plus jeunes, ces cours permettent de découvrir les bases du tennis en s’amusant. On y travaille la coordination, le déplacement et le plaisir du jeu avec du matériel adapté (balles souples, raquettes légères).


🎯 Mini-Tennis (5 à 6 ans)

Balles souples, petit terrain

Objectif : coordination et découverte ludique

📅 Mercredi 11h > 12h

💰 Tarif annuel: 150 €

🎾 APPRENTISSAGE ENFANTS (7 A 14 ANS)

🔴 Balles rouges (7 à 8 ans)

Les premiers échanges, les premières règles : un apprentissage tout en douceur.

📅 Mercredi 14h > 15h30

Terrain réduit, balles lentes, premiers échanges

💰 Tarif annuel : 260 €


🟠 Balles oranges (9 à 10 ans)

On prend confiance, on se déplace mieux, et les échanges deviennent plus fluides.

📅 Mardi 9h30 > 11h (Adultes)

📅 Mercredi 14h > 15h30

Terrain intermédiaire, régularité et déplacements

💰 Tarif annuel : 260 €


🟢 Balles vertes (8 à 11 ans)

La technique s'affine, le plaisir du jeu s’installe sur terrain complet.

📅 Mardi 17h > 18h30

📅 Jeudi 17h30 > 19h

📅 Mercredi 15h30 > 17h (11 à 14 ans)

Balles rapides, terrain complet, construction du jeu

💰 Tarif annuel : 260 €

👧🧑 INTERMEDIAIRES – ADOS DE 15 A 17 ANS

🟣 Balles dures / Groupe loisir

Pour les ados qui veulent progresser et se défouler dans un cadre convivial.

📅 Mercredi 17h > 18h30

📅 Vendredi 18h > 19h (groupe BNC)

💰 Tarif annuel : 380 €


🏆 Groupe compétition (40 ➝ 30/2)

Un groupe structuré pour s’entraîner sérieusement tout en gardant le plaisir du jeu.

📅 Mercredi 17h > 18h30

💰 Tarif annuel : 380 €

👧🧑 INTERMEDIAIRES – ADOS DE 15 A 17 ANS

🟣 Balles dures / Groupe loisir

Pour les ados qui veulent progresser et se défouler dans un cadre convivial.

📅 Mercredi 17h > 18h30

📅 Vendredi 18h > 19h (groupe BNC)

💰 Tarif annuel : 380 €


🏆 Groupe compétition (40 ➝ 30/2)

Un groupe structuré pour s’entraîner sérieusement tout en gardant le plaisir du jeu.

📅 Mercredi 17h > 18h30

💰 Tarif annuel : 380 €

🧑 ADULTES - TOUS NIVEAUX

🎾 Loisirs / progression

Reprendre ou découvrir le tennis, dans un cadre encadré et accessible.

📅 Lundi 14h > 15h30 (NC ➝ 30/4)

📅 Mardi 18h30 > 20h (BNC 30/3)

📅 Samedi 9h > 10h30 (30/3 ➝ 30)

💰 Tarif annuel : 460 €


🏅 Compétition

Pour les joueuses et joueurs motivés, souhaitant challenger leur classement.

📅 Mercredi 20h > 21h30 (Compét Dames)

📅 Mercredi 20h > 21h30 (Hommes 15/4 ➝ 15/2)

📅 Jeudi 19h30 > 21h (Hommes 30/1 ➝ 30)

📅 Vendredi 19h30 > 21h30 (Hommes 30/5 ➝ 30/3)

💰 Tarif annuel : 460 €

🧾 Réduction multi-cours

🟢 -20% sur le second cours hebdomadaire pour une même personne (hors stages).

COURS PARTICULIER & COLLECTIFS A LA DEMANDE

🧍 Cours individuel - 60'

💰 40 € le cours

💰 180 € les 5 cours


👥 Cours collectif (2 à 4 personnes)

💰 20 € / personne / heure

📅 Sur réservation selon disponibilités


📞 Réservez au 01 60 69 64 20

COURS PARTICULIER & COLLECTIFS A LA DEMANDE

🧍 Cours individuel - 60'

💰 40 € le cours

💰 180 € les 5 cours


👥 Cours collectif (2 à 4 personnes)

💰 20 € / personne / heure

📅 Sur réservation selon disponibilités


📞 Réservez au 01 60 69 64 20

⛺ Et pendant les vacances ?

Nous organisons des stages enfants et ados (tennis ou multisports) durant toutes les vacances scolaires. Formules avec ou sans hébergement.

VOIR NOS STAGES
📍 Infos pratiques

Île de Loisirs de Bois-le-Roi, 77590


📅 Saison : de septembre à juin

🎾 30 séances (hors vacances scolaires)

👩‍🏫 Moniteurs diplômés UCPA

☎️ 01 60 69 64 20

📍 Infos pratiques

Île de Loisirs de Bois-le-Roi, 77590


📅 Saison : de septembre à juin

🎾 30 séances (hors vacances scolaires)

👩‍🏫 Moniteurs diplômés UCPA

☎️ 01 60 69 64 20

FOIRE AUX QUESTIONS

Combien de séances comprend l’année ?

👉 30 séances, à raison d’un cours par semaine hors vacances scolaires.


Y a-t-il une réduction si je prends deux cours par semaine ?

👉 Oui, vous bénéficiez de -20% sur le deuxième cours hebdomadaire.


Les cours sont-ils mixtes ?

👉 Oui, tous les groupes sont mixtes sauf cas spécifiques de compétition et spécifiques dames.


Proposez-vous des cours pendant les vacances ?

👉 Non pour les cours à l’année, mais nous organisons des stages (voir page dédiée).


Y a-t-il du matériel à disposition ?

👉 Pour les cours encadrés, le matériel est inclus.

FOIRE AUX QUESTIONS

Combien de séances comprend l’année ?

👉 30 séances, à raison d’un cours par semaine hors vacances scolaires.


Y a-t-il une réduction si je prends deux cours par semaine ?

👉 Oui, vous bénéficiez de -20% sur le deuxième cours hebdomadaire.


Les cours sont-ils mixtes ?

👉 Oui, tous les groupes sont mixtes sauf cas spécifiques de compétition et spécifiques dames.


Proposez-vous des cours pendant les vacances ?

👉 Non pour les cours à l’année, mais nous organisons des stages (voir page dédiée).


Y a-t-il du matériel à disposition ?

👉 Pour les cours encadrés, le matériel est inclus.