Dive Academy

Apnée Niveau 1

Dive Academy

En vente sur place
  • Découverte des sensations en apnée statique et apnée dynamique
  • Apprentissage des gestes techniques de base
  • Mises en situations variées et ludiques
  • Premières notions de ventilation efficace

Poursuivez la découverte de votre souffle, explorez une nouvelle zone d'évolution pour vous faire plaisir et progresser en toute sécurité.

Nous vous proposons d'acquérir de nouveaux outils pour une pratique plus sereine. 4 à 5 séances seront nécessaires pour suivre ce programme. Le nombre de séances est donné à titre indicatif et dépend de votre progression.

Votre programme à votre rythme - inscrivez-vous pour la ou les séances de votre choix !

Âges

À partir de 16 ans

Pré requis
  • Vous devez avoir suivi le programme Apnée Découverte.
  • Un certificat médical d'absence de contre indication à la pratique de l'apnée de moins d'un an est obligatoire.
  • Une autorisation parentale pour les mineurs.
Niveau
ludique
sportif
éducatif
Equipement mis à disposition
Le matériel nécessaire à la pratique est fourni (masque, palmes et tuba).
Equipement personnel
Un maillot de bain et une serviette. Nous vous recommandons de vous équiper d'une combinaison néoprène de type ''mer chaude'' : mono pièce ou shorty de 2 ou 3 millimètres. Les séances en seront d'autant plus agréables !
Conditions d'utilisation
L'activité dure 1h30 en bassin, en évoluant en piscine et dans les fosses de 5 et 10 mètres.

Equipement mis à disposition

Le matériel nécessaire à la pratique est fourni (masque, palmes et tuba).

Equipement personnel

Un maillot de bain et une serviette. Nous vous recommandons de vous équiper d'une combinaison néoprène de type ''mer chaude'' : mono pièce ou shorty de 2 ou 3 millimètres. Les séances en seront d'autant plus agréables !

Conditions d'utilisation

L'activité dure 1h30 en bassin, en évoluant en piscine et dans les fosses de 5 et 10 mètres.