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Faire de l'apnée à Villeneuve-la-garenne

L'apnée en fosse est une aventure fascinante pour tous les niveaux d'apnéistes. Complémentaire à l'apnée en milieu naturel, elle se pratique dans un cadre sécurisé, idéal pour l'apprentissage, l'entraînement et le plaisir. Les fosses d'apnée permettent de découvrir les profondeurs en toute sécurité.


Découvrez notre fosse de plongée UCPA Aqua Hauts de Seine unique, avec :


  • Eau chauffée à 28°C, idéale pour la plongée toute l'année.
  • 4 zones d'évolution avec des profondeurs variées : -2,30 mètres, -5 mètres, -10 mètres, et -20 mètres.
  • Fosse de -20 mètres.
  • Surveillance constante par un moniteur UCPA pour une sécurité garantie.
  • Salle de cours de 70 m² pour les formations théoriques et pratiques.
  • Club house avec vue panoramique pour le confort des plongeurs.
  • Activités disponibles à la séance ou au forfait.


Et aussi : Plongée

Faire de l'apnée à Villeneuve-la-garenne

L'apnée en fosse est une aventure fascinante pour tous les niveaux d'apnéistes. Complémentaire à l'apnée en milieu naturel, elle se pratique dans un cadre sécurisé, idéal pour l'apprentissage, l'entraînement et le plaisir. Les fosses d'apnée permettent de découvrir les profondeurs en toute sécurité.


Découvrez notre fosse de plongée UCPA Aqua Hauts de Seine unique, avec :


  • Eau chauffée à 28°C, idéale pour la plongée toute l'année.
  • 4 zones d'évolution avec des profondeurs variées : -2,30 mètres, -5 mètres, -10 mètres, et -20 mètres.
  • Fosse de -20 mètres.
  • Surveillance constante par un moniteur UCPA pour une sécurité garantie.
  • Salle de cours de 70 m² pour les formations théoriques et pratiques.
  • Club house avec vue panoramique pour le confort des plongeurs.
  • Activités disponibles à la séance ou au forfait.


Et aussi : Plongée

NOS COURS

Découverte apnée - Pass Apnéiste

A partir de 16 ans

Plongez dans les sensations uniques de l'apnée et découvrez le plaisir de vous déplacer sous l’eau jusqu’à 6 mètres de profondeur, grâce à une approche ludique en fosse! Explorez le plaisir de l'évolution sous l'eau tout en douceur et découvrez ce monde fascinant avant de vous lancer dans une formation certifiée FFESSM. Une expérience captivante pour débuter en toute sérénité !

CARACTERISTIQUES :
- Durée du cours : séances de 1h30
- Intensité physique : 1/3
- Profondeur : 1/3
- Connaissances théoriques : 1/3

OBJECTIFS :
- Connaissance et utilisation de l'équipement
- Capacites techniques en surface (palmage de sustentation, déplacement ventral et dorsal).
- Maîtrise de la ventilation
- Capacités techniques en immersion (Savoir s’immerger, compenser…).
- Réalisation d’ une apnée statique et dynamique.
- Connaissance des principaux dangers de l’apnée et leur prévention et notions de protection de l’environnement.

A SAVOIR :
- Diplôme délivré : ATP Pass Apnéiste / Basic indoor freediver CMAS
- Niveau requis : Savoir nager
- Document et matériel nécessaires : Autorisation parentale

Initiation apnée - Apnéiste piscine

A partir de 16 ans

Plongez et maîtrisez l’apnée en fosse jusqu’à 6 mètres de profondeur ! Une expérience enrichissante pour explorer vos capacités sous l’eau, améliorer votre souffle et poser les bases solides pour évoluer vers des niveaux supérieurs ou des plongées en milieu naturel.

CARACTERISTIQUES :
- Durée du cours : pack de 4 séances de 1h30
- Intensité physique : 2/3
- Profondeur : 2/3
- Connaissances théoriques : 1/3

OBJECTIFS :
- Connaissance et utilisation de l'équipement
- Maîtrise de la ventilation
- Capacités techniques en immersion (savoir, compenser, optimiser la propulsion et l’hydrodynamisme avec et sans palme…)
- Réalisation d’une série d’apnée statique et dynamique.
- Assistance et pratique d’un sauvetage
- Autonomie
- Connaissance des dangers de l’apnée et leur prévention et notions de protection de l’environnement.

A SAVOIR :
- Diplôme délivré : Apnéiste piscine / Indoor Freediver 1* CMAS avec délivrance de la licence Ffessm
- Niveau requis : Savoir nager
- Document et matériel nécessaires : Certificat médical de non contre indication à la pratique de l’apnée

Perfectionnement apnée - Apnéiste confirmé

A partir de 16 ans

Perfectionnez vos compétences en apnée jusqu’à 15 mètres de profondeur en fosse. Une expérience immersive pour repousser vos limites.

CARACTERISTIQUES :
- Durée du cours : pack de 5 séances de 1h30
- Intensité physique : 3/3
- Profondeur : 2/3
- Connaissances théoriques : 1/3

OBJECTIFS :
- Connaissance et utilisation de l'équipement
- Maîtrise de la ventilation et de son apnée
- Mise en place une progression adaptée.
- Maîtrise de l’hydrodynamisme
- Limitation de son impact sur le milieu (dégradations mécaniques …).
- Réalisation d’une série d’apnée statique et dynamique.
- Autonomie, organisation de la sécurité et sauvetage
- Connaissances théoriques (prérogatives, anatomie, accident, entraînement, biologie…)

A SAVOIR :
- Diplôme délivré : Apnéiste Confirmé Piscine / Indoor Freediver 2* CMAS avec délivrance d’une licence Ffessm
- Niveau requis : Brevet d’Apnéiste PIscine au minimum
- Document et matériel nécessaires : Certificat médical de non contre indication à la pratique de l’apnée et autorisation parentale

Apnée autonome

A partir de 18 ans

Venez partager un moment convivial entre apnéistes et renouveler vos sensations.

CARACTERISTIQUES :
- Durée de la séance : à la séance

OBJECTIFS :
- Accès aux différents ateliers, apnée horizontale ou verticale, suivant les niveaux des apnéistes
- Mise en pratique des compétences en autonomie sous la responsabilité d'un directeur d'activités

A SAVOIR :
- Diplôme délivré : Aucun
- Niveau requis : Au minimum Brevet d’Apnéiste PIscine et être au moins 2
Avoir le RIFAA
- Document et matériel nécessaires : Certificat médical de non contre indication à la pratique de l’apnée

Secourisme apnée RIFAA

A partir de 16 ans

Passez votre brevet de secourisme fédéral en apnée.

CARACTERISTIQUES :
- Durée du cours : sous forme de pack (7h)
- Intensité physique : 1/3
- Profondeur : 1/3
- Connaissances théoriques : 3/3

OBJECTIFS :
- Communication entre apnéistes lors d’un accident en apnée
- Application des méthodes de surveillance
- Mise en sécurité de l'accidenté et de la palanquée
- Prise en compte des plaintes et malaises de la victime et évaluation des fonctions vitales
- Mise en œuvre des techniques adaptées à l’état de la victime
- Appel aux secours, passation des informations aux urgences et suivi

A SAVOIR :
- Diplôme délivré : Carte fédérale RIFAA
- Niveau requis : Brevet d’Apnéiste PIscine au minimum
- Document et matériel nécessaires : Certificat médical de non contre indication à la pratique de l’apnée et autorisation parentale

Découverte apnée - Pass Apnéiste

A partir de 16 ans

Plongez dans les sensations uniques de l'apnée et découvrez le plaisir de vous déplacer sous l’eau jusqu’à 6 mètres de profondeur, grâce à une approche ludique en fosse! Explorez le plaisir de l'évolution sous l'eau tout en douceur et découvrez ce monde fascinant avant de vous lancer dans une formation certifiée FFESSM. Une expérience captivante pour débuter en toute sérénité !

CARACTERISTIQUES :
- Durée du cours : séances de 1h30
- Intensité physique : 1/3
- Profondeur : 1/3
- Connaissances théoriques : 1/3

OBJECTIFS :
- Connaissance et utilisation de l'équipement
- Capacites techniques en surface (palmage de sustentation, déplacement ventral et dorsal).
- Maîtrise de la ventilation
- Capacités techniques en immersion (Savoir s’immerger, compenser…).
- Réalisation d’ une apnée statique et dynamique.
- Connaissance des principaux dangers de l’apnée et leur prévention et notions de protection de l’environnement.

A SAVOIR :
- Diplôme délivré : ATP Pass Apnéiste / Basic indoor freediver CMAS
- Niveau requis : Savoir nager
- Document et matériel nécessaires : Autorisation parentale

Initiation apnée - Apnéiste piscine

A partir de 16 ans

Plongez et maîtrisez l’apnée en fosse jusqu’à 6 mètres de profondeur ! Une expérience enrichissante pour explorer vos capacités sous l’eau, améliorer votre souffle et poser les bases solides pour évoluer vers des niveaux supérieurs ou des plongées en milieu naturel.

CARACTERISTIQUES :
- Durée du cours : pack de 4 séances de 1h30
- Intensité physique : 2/3
- Profondeur : 2/3
- Connaissances théoriques : 1/3

OBJECTIFS :
- Connaissance et utilisation de l'équipement
- Maîtrise de la ventilation
- Capacités techniques en immersion (savoir, compenser, optimiser la propulsion et l’hydrodynamisme avec et sans palme…)
- Réalisation d’une série d’apnée statique et dynamique.
- Assistance et pratique d’un sauvetage
- Autonomie
- Connaissance des dangers de l’apnée et leur prévention et notions de protection de l’environnement.

A SAVOIR :
- Diplôme délivré : Apnéiste piscine / Indoor Freediver 1* CMAS avec délivrance de la licence Ffessm
- Niveau requis : Savoir nager
- Document et matériel nécessaires : Certificat médical de non contre indication à la pratique de l’apnée

Perfectionnement apnée - Apnéiste confirmé

A partir de 16 ans

Perfectionnez vos compétences en apnée jusqu’à 15 mètres de profondeur en fosse. Une expérience immersive pour repousser vos limites.

CARACTERISTIQUES :
- Durée du cours : pack de 5 séances de 1h30
- Intensité physique : 3/3
- Profondeur : 2/3
- Connaissances théoriques : 1/3

OBJECTIFS :
- Connaissance et utilisation de l'équipement
- Maîtrise de la ventilation et de son apnée
- Mise en place une progression adaptée.
- Maîtrise de l’hydrodynamisme
- Limitation de son impact sur le milieu (dégradations mécaniques …).
- Réalisation d’une série d’apnée statique et dynamique.
- Autonomie, organisation de la sécurité et sauvetage
- Connaissances théoriques (prérogatives, anatomie, accident, entraînement, biologie…)

A SAVOIR :
- Diplôme délivré : Apnéiste Confirmé Piscine / Indoor Freediver 2* CMAS avec délivrance d’une licence Ffessm
- Niveau requis : Brevet d’Apnéiste PIscine au minimum
- Document et matériel nécessaires : Certificat médical de non contre indication à la pratique de l’apnée et autorisation parentale

Apnée autonome

A partir de 18 ans

Venez partager un moment convivial entre apnéistes et renouveler vos sensations.

CARACTERISTIQUES :
- Durée de la séance : à la séance

OBJECTIFS :
- Accès aux différents ateliers, apnée horizontale ou verticale, suivant les niveaux des apnéistes
- Mise en pratique des compétences en autonomie sous la responsabilité d'un directeur d'activités

A SAVOIR :
- Diplôme délivré : Aucun
- Niveau requis : Au minimum Brevet d’Apnéiste PIscine et être au moins 2
Avoir le RIFAA
- Document et matériel nécessaires : Certificat médical de non contre indication à la pratique de l’apnée

Secourisme apnée RIFAA

A partir de 16 ans

Passez votre brevet de secourisme fédéral en apnée.

CARACTERISTIQUES :
- Durée du cours : sous forme de pack (7h)
- Intensité physique : 1/3
- Profondeur : 1/3
- Connaissances théoriques : 3/3

OBJECTIFS :
- Communication entre apnéistes lors d’un accident en apnée
- Application des méthodes de surveillance
- Mise en sécurité de l'accidenté et de la palanquée
- Prise en compte des plaintes et malaises de la victime et évaluation des fonctions vitales
- Mise en œuvre des techniques adaptées à l’état de la victime
- Appel aux secours, passation des informations aux urgences et suivi

A SAVOIR :
- Diplôme délivré : Carte fédérale RIFAA
- Niveau requis : Brevet d’Apnéiste PIscine au minimum
- Document et matériel nécessaires : Certificat médical de non contre indication à la pratique de l’apnée et autorisation parentale

Initiation à l'Apnée

Commencez l'apnée en toute confiance : initiation aux techniques de l'apnée, première approche de ventilation (préparation - récupération), gestes techniques de base (immersion - propulsion).


Parfait pour les novices, cette initiation vous fera découvrir les plaisirs de l'apnée dans un environnement sécurisé.


Idéal pour ceux qui souhaitent s'initier au monde subaquatique.

Initiation à l'Apnée

Commencez l'apnée en toute confiance : initiation aux techniques de l'apnée, première approche de ventilation (préparation - récupération), gestes techniques de base (immersion - propulsion).


Parfait pour les novices, cette initiation vous fera découvrir les plaisirs de l'apnée dans un environnement sécurisé.


Idéal pour ceux qui souhaitent s'initier au monde subaquatique.

Formations en apnée à Villeneuve-la-garenne

Pour pratiquer l'apnée en fosse, une formation et une certification sont souvent nécessaires.


Notre fosse de plongée UCPA Aqua Hauts de Seine propose une gamme complète de formations en apnée pour tous les niveaux, encadrées par des professionnels expérimentés.


  • Initiation Apnée : maitriser l’apnée en fosse jusqu’à 6 mètres de profondeur.

  • Perfectionnement Apnée : perfectionner ses compétences en apnée jusqu’à 15 mètres de profondeur en fosse.

  • Secourisme Apnée - RIFAA : passer son brevet de secourisme fédéral en apnée.

Formations en apnée à Villeneuve-la-garenne

Pour pratiquer l'apnée en fosse, une formation et une certification sont souvent nécessaires.


Notre fosse de plongée UCPA Aqua Hauts de Seine propose une gamme complète de formations en apnée pour tous les niveaux, encadrées par des professionnels expérimentés.


  • Initiation Apnée : maitriser l’apnée en fosse jusqu’à 6 mètres de profondeur.

  • Perfectionnement Apnée : perfectionner ses compétences en apnée jusqu’à 15 mètres de profondeur en fosse.

  • Secourisme Apnée - RIFAA : passer son brevet de secourisme fédéral en apnée.
Apnée en Fosse en Toute Autonomie

Explorez les profondeurs à votre rythme dans notre fosse de plongée.


Réservée aux apnéistes certifiés, cette expérience vous permet de profiter de profondeurs en toute liberté dans un environnement sécurisé.


Profitez de nos installations pour perfectionner vos compétences et vivre une aventure sous-marine unique.


Nos moniteurs restent disponibles pour toute assistance si nécessaire.

Apnée en Fosse en Toute Autonomie

Explorez les profondeurs à votre rythme dans notre fosse de plongée.


Réservée aux apnéistes certifiés, cette expérience vous permet de profiter de profondeurs en toute liberté dans un environnement sécurisé.


Profitez de nos installations pour perfectionner vos compétences et vivre une aventure sous-marine unique.


Nos moniteurs restent disponibles pour toute assistance si nécessaire.

Bienfaits de l'apnée en fosse

L'apnée en fosse présente de nombreux avantages pour les débutants comme pour les apnéistes expérimentés :


  • Cadre sécurisé : La fosse offre un environnement idéal pour l'apprentissage et l'entraînement.


  • Accessibilité : Situées près des zones urbaines, les fosses sont facilement accessibles.


  • Conditions optimales : Absence de courants, excellente visibilité et température de l'eau contrôlée.


  • Formation et entraînement : Parfait pour les cours de certification et le perfectionnement des compétences.

Bienfaits de l'apnée en fosse

L'apnée en fosse présente de nombreux avantages pour les débutants comme pour les apnéistes expérimentés :


  • Cadre sécurisé : La fosse offre un environnement idéal pour l'apprentissage et l'entraînement.


  • Accessibilité : Situées près des zones urbaines, les fosses sont facilement accessibles.


  • Conditions optimales : Absence de courants, excellente visibilité et température de l'eau contrôlée.


  • Formation et entraînement : Parfait pour les cours de certification et le perfectionnement des compétences.
Apnée en fosse en Hauts-de-Seine : une formation pour tous

L'apnée en fosse est parfaite pour affiner vos techniques d'apnée et améliorer votre maîtrise de la respiration. Dans cet environnement sécurisé et contrôlé, tant les débutants que les apnéistes expérimentés peuvent perfectionner leurs compétences avec un encadrement professionnel.


Découvrez la fosse de plongée UCPA Aqua Hauts-de-Seine, une installation unique en Île-de-France avec des zones de profondeur variées. Nos moniteurs diplômés proposent des formations sur mesure et des cours d'apnée adaptés à tous les niveaux dans des conditions idéales.


Notre centre vous accueille en heures creuses ou pleines, avec la location de matériel incluse. Profitez de notre fosse chauffée à 28°C toute l'année et détendez-vous dans notre club house avec vue panoramique après vos sessions d'entraînement.


Réservez votre session d'apnée en fosse dès maintenant et progressez dans les meilleures conditions !

Apnée en fosse en Hauts-de-Seine : une formation pour tous

L'apnée en fosse est parfaite pour affiner vos techniques d'apnée et améliorer votre maîtrise de la respiration. Dans cet environnement sécurisé et contrôlé, tant les débutants que les apnéistes expérimentés peuvent perfectionner leurs compétences avec un encadrement professionnel.


Découvrez la fosse de plongée UCPA Aqua Hauts-de-Seine, une installation unique en Île-de-France avec des zones de profondeur variées. Nos moniteurs diplômés proposent des formations sur mesure et des cours d'apnée adaptés à tous les niveaux dans des conditions idéales.


Notre centre vous accueille en heures creuses ou pleines, avec la location de matériel incluse. Profitez de notre fosse chauffée à 28°C toute l'année et détendez-vous dans notre club house avec vue panoramique après vos sessions d'entraînement.


Réservez votre session d'apnée en fosse dès maintenant et progressez dans les meilleures conditions !

RÉSERVER UNE SESSION D'APNÉE

Réservez dès maintenant votre session d'apnée à la fosse UCPA Aqua Hauts de Seine et profitez d'une expérience unique !

Si vous êtes titulaire d'une carte ou d'un abonnement, rendez-vous dans votre espace personnel pour réserver votre séance.

Quelles sont les profondeurs disponibles dans la fosse ?

Notre fosse propose quatre zones d'évolution avec des profondeurs de -2,30 mètres, -5 mètres, -10 mètres et -20 mètres.

La fosse est-elle adaptée aux débutants ?

Oui, la fosse est parfaitement adaptée aux débutants. Nous proposons des sessions d'initiation encadrées par des moniteurs UCPA pour garantir une expérience sûre et éducative.

Quelle est la température de l'eau dans la fosse ?

L'eau de la fosse est chauffée à 28°C, ce qui la rend confortable pour la plongée toute l'année.

Puis-je louer du matériel de plongée sur place ?

Oui, du matériel de plongée est disponible à la location sur place pour ceux qui souhaitent essayer avant d'investir ou qui ont oublié leur équipement.

Y a-t-il des moniteurs disponibles pour des conseils ou des formations ?

Oui, des moniteurs UCPA sont disponibles pour offrir des conseils et des formations personnalisées, que vous soyez débutant ou plongeur confirmé.

Quelles sont les heures d'ouverture de la fosse ?

La fosse est accessible en heures creuses et pleines. Pour connaître les horaires précis, veuillez consulter notre page d'accueil ou nous contacter directement.

Y a-t-il des espaces de détente disponibles après la plongée ?

Oui, nous disposons d'un club house avec une vue panoramique sur l'ensemble du bassin où vous pourrez vous détendre après votre session de plongée.

Comment puis-je réserver une session de plongée ?

Vous pouvez réserver une session de plongée directement sur cette page, en nous contactant par téléphone au 01.40.85.81.28 ou en vous rendant sur place à la fosse de plongée UCPA Aqua Hauts de Seine.

Y a-t-il des restrictions d'âge ou de santé pour plonger dans la fosse ?

Les restrictions d'âge et de santé varient selon les sessions et les niveaux de plongée. Nous vous invitons à nous contacter pour discuter de vos besoins spécifiques et garantir une expérience de plongée sûre et agréable.

FAQ

Quelles sont les profondeurs disponibles dans la fosse ?

Notre fosse propose quatre zones d'évolution avec des profondeurs de -2,30 mètres, -5 mètres, -10 mètres et -20 mètres.

La fosse est-elle adaptée aux débutants ?

Oui, la fosse est parfaitement adaptée aux débutants. Nous proposons des sessions d'initiation encadrées par des moniteurs UCPA pour garantir une expérience sûre et éducative.

Quelle est la température de l'eau dans la fosse ?

L'eau de la fosse est chauffée à 28°C, ce qui la rend confortable pour la plongée toute l'année.

Puis-je louer du matériel de plongée sur place ?

Oui, du matériel de plongée est disponible à la location sur place pour ceux qui souhaitent essayer avant d'investir ou qui ont oublié leur équipement.

Y a-t-il des moniteurs disponibles pour des conseils ou des formations ?

Oui, des moniteurs UCPA sont disponibles pour offrir des conseils et des formations personnalisées, que vous soyez débutant ou plongeur confirmé.

Quelles sont les heures d'ouverture de la fosse ?

La fosse est accessible en heures creuses et pleines. Pour connaître les horaires précis, veuillez consulter notre page d'accueil ou nous contacter directement.

Y a-t-il des espaces de détente disponibles après la plongée ?

Oui, nous disposons d'un club house avec une vue panoramique sur l'ensemble du bassin où vous pourrez vous détendre après votre session de plongée.

Comment puis-je réserver une session de plongée ?

Vous pouvez réserver une session de plongée directement sur cette page, en nous contactant par téléphone au 01.40.85.81.28 ou en vous rendant sur place à la fosse de plongée UCPA Aqua Hauts de Seine.

Y a-t-il des restrictions d'âge ou de santé pour plonger dans la fosse ?

Les restrictions d'âge et de santé varient selon les sessions et les niveaux de plongée. Nous vous invitons à nous contacter pour discuter de vos besoins spécifiques et garantir une expérience de plongée sûre et agréable.