Aqua Trampo
Cours d'Aqua trampo à l'UCPA
Découvrez une activité rebondissante qui vous permettra de tonifier principalement le bas du corps. Une séance intense de 30 minutes pour vous évader au rythme de la musique !
Cours d'Aqua trampo à l'UCPA
Découvrez une activité rebondissante qui vous permettra de tonifier principalement le bas du corps. Une séance intense de 30 minutes pour vous évader au rythme de la musique !
Les Bienfaits de l'activité
* Stimulation efficace du système cardiovasculaire
* Meilleure tonification musculaire
* Le plaisir et l’aspect ludique du trampoline associés aux vertus de l’eau
* Meilleure tonification musculaire
* Le plaisir et l’aspect ludique du trampoline associés aux vertus de l’eau
Les Bienfaits de l'activité
* Stimulation efficace du système cardiovasculaire
* Meilleure tonification musculaire
* Le plaisir et l’aspect ludique du trampoline associés aux vertus de l’eau
* Meilleure tonification musculaire
* Le plaisir et l’aspect ludique du trampoline associés aux vertus de l’eau
À PARTIR DE 18 ANS
DURÉE
30 minutes
INTENSITÉ CARDIO
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
RYTHME
Les prochains cours pour cette activité
Le planning des cours d'Aqua Trampo
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A Savoir
Age : à partir de 18 ans
Niveau : intermédiaire
Matériel nécessaire : maillot de bain, bouteille d’eau, bonnet de bain (si obligatoire)
Niveau : intermédiaire
Matériel nécessaire : maillot de bain, bouteille d’eau, bonnet de bain (si obligatoire)