SPORT SANTÉ

💦PRATIQUER LE SPORT-SANTÉ À BLOIS : UNE ACTIVITÉ AQUATIQUE SUR-MESURE ET ADAPTÉE.

L'aqua fit' santé : axé sur le renforcement du corps, progressif et en douceur. Ce cours vous propose des exercices ciblés et individualisés pour une meilleure compréhension de votre corps, tout en améliorant votre coordination et votre mobilité. Démarrage des séances le jeudi 17 septembre 2026 de16h30 à 17h15.

Le swim santé : axé sur le plaisir de la natation pour vous aider à retrouver toute votre aisance aquatique. Il s'appuie sur des exercices ciblés afin de regagner confiance et mobilité dans l'eau. Démarrage des séances le lundi 14 septembre 2026 de 10h à 10h45.

L'Aqua Soft Santé : axé sur une activité physique douce en balnéothérapie pour préserver votre mobilité et votre bien-être. Ce cours s'appuie sur des exercices ciblés et individualisés mêlant travail de la souplesse, de l'équilibre, de l'amplitude des mouvements, de la coordination et de la synchronisation entre la respiration et les mouvements, afin d'entretenir vos capacités physiques en douceur. Démarrage des séances le vendredi 18 septembre 2026 de 9h15 à 10h.

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à nous contacter au 02.54.79.70.30