O'Academy
Performance Natation Adulte
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Pour perfectionner les techniques de nage avec et sans matériel. Pour optimiser l’exécution des nages. Pour développer l'endurance, la vitesse et la résistance
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Gratuit
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Vous souhaitez nager en piscine sans vous arrêter, assimiler de nouvelles techniques de nage et améliorer vos performances.
Âges
À partir de 13 ans
Durée d'une séance
45 minutes
Pré requis
- Etre en capacité de se déplacer en nage ventrale et dorsale, se déplacer sans matériel, réaliser une entrée dans l’eau, souffler en se déplaçant.
Niveau
ludique
sportif
éducatif
Slip de bain pour les hommes, maillot de bain une ou deux pièces pour les femmes.
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Assurance
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