Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Le dénivelé proposé commence à être significatif (mini +500m par jour) et les sorties se font à la journée. Vous êtes dans un pur séjour randonnée.
Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.
TU VAS ADORER
Trek de 9 étapes vers le "Sanctuaire des Annapurnas"
Grandiose face Sud des Annapurnas (8 091 m)
Camp de base des Annapurnas (4 000 m)
Villages Gurungs typiques et forêts de rhododendrons
Découverte de Katmandou et de ses temples
Jour 1 : Vol pour Katmandou (Départ le vendredi)
Vol de nuit pour Katmandou. Attention: la date de début de séjour indiquée sur ucpa.com correspond au premier jour de votre circuit au Népal (= jour 2 du programme), et non au jour de départ de Paris.
Jour 2 : Arrivée à Katmandou (Arrivée le samedi)
Accueil à l'aéroport et transfert en ville. Repas libres. Nuit à l'hôtel.
Jour 3 : En route vers l'Himalaya (200 km)
Départ de bonne heure en bus pour Pokhara. La route parcourt la région de collines séparant la jungle du Teraï de la chaîne himalayenne. Après 8h de route, nous atteignons Khoramukh (1000 m), point de départ de notre trek. Départ à pied pour une petite mise en jambes, avec une montée un peu raide par des volées de marche pour rejoindre le beau village Gurung de Lwang (1450 m), spécialisé dans la culture du thé. Belle vue sur la vallée et les villages environnants. Panorama plein nord sur les Mardi Himal, Macchapuchare et Annapurna III. Accueil et nuit chez l'habitant. Nuit chez l'habitant à Lwang (1450 m). Trek de 10 étapes (de 1000 m à 4000 m d'altitude).
- Temps d'activité 1h30
- Dénivelé +450m
Jour 4 : Lwang - Landruk
Depuis Lwang, bonne montée dans les forêts de rhododendrons, où nous apercevrons peut-être des cerfs et de nombreux oiseaux. Déjeuner à Pitam Deurali (2100 m), puis descente parfois raide par un petit sentier jusqu'au village de Landruk. Nuit en lodge à Landruk (1700 m).
- Temps d'activité 6h
- Dénivelé +650m / -400m
Jour 5 : Landruk - Chomrung
Descente progressive en passant devant de belles cascades. Traversée de la rivière Modi Khola sur un pont suspendu à New Bridge (1340 m). Déjeuner à Jhinu Danda (1780 m), bain possible dans les sources chaudes. Montée un peu raide jusqu'à Chomrung, l'un des plus gros bourgs de la région, dominé par l'Annapurna Sud, l'Hinchuli et le Machapuchare. Nuit en lodge à Chomrung (2150 m).
- Temps d'activité 5h
- Dénivelé +550m / -100m
Jour 6 : Chomrung - Dhovan
Descente jusqu'à la rivière Chomrung par des escaliers, puis montée raide pour arriver à Sinuwa (2350 m). Vue magnifique sur le Machapuchare. Par un sentier en balcon en forêt, nous arrivons à Bamboo Lodge (2300 m), puis à Dhovan. Nuit en lodge à Dhovan (2600 m).
- Temps d'activité 6h30
- Dénivelé +750m / -300m
Jour 7 : Dhovan - Camp de base du Machapuchare
Montée progressive à travers la forêt de rhododendrons jusqu'à Deurali (3200 m). Après le déjeuner, nous continuons notre marche pour rejoindre le camp de base du Machapuchare. Nuit au camp de base du Machapuchare (3700 m).
- Temps d'activité 5h
- Dénivelé +1200m / -100m
Jour 8 : Camp de base du Machapuchare - Camp de base sud de l'Annapurna
Le matin, montée au camp de base sud de l'Annapurna (4130 m). L'après-midi, exploration des environs pour s'approcher au plus près des glaciers. Nuit en lodge au "Sanctuaire des Annapurnas" (4130 m).
- Temps d'activité 2h
- Dénivelé +430m
Jour 9 : Camp de base sud de l'Annapurna - Bamboo
Au lever du soleil, vue inoubliable à 360° sur les 13 sommets du massif des Annapurnas depuis le "Sanctuaire des Annapurnas". Puis descente sur « Hôtel Himalaya » (2900 m) par le chemin de montée. Après le déjeuner, descente jusqu'à Bamboo. Nuit en lodge à Bamboo Lodge (2310 m).
- Temps d'activité 6h30
- Dénivelé +100m / -1920m
Jour 10 : Bamboo - Chuile
Seconde longue journée de marche. Environ 3h de marche pour rejoindre Chomrung (2150 m). Déjeuner puis continuation à flanc de montagne par le hameau de Ghurjung, traversée de la Kimrong Khola sur un pont suspendu (1950 m, puis remontée de 200 m jusqu'à Chuile, hameau situé sur un épaulement à l'orée de la forêt. Nuit en lodge à Chuile (2170 m).
- Temps d'activité 6 à 7h
- Dénivelé +700m / -840m
Jour 11 : Chuile - Ghorepani
Montée à travers une forêt dense peuplée de « singes entelles » (Langurs), jusqu'à Tadapani (2630 m), puis courte descente avant une remontée plus raide jusqu'au petit col de Banthanti Deurali (3100 m), d'où se découvre mieux le massif du Dhaulagiri. De là en suivant la crête à travers les rhododendrons on atteint rapidement le village de Ghorepani. Nuit en lodge à Ghorepani (2860 m).
- Temps d'activité 6h
- Dénivelé +1000m / -300m
Jour 12 : Ghorepani - Pokhara
Le matin, montée facultative à Poon Hill (3200m) beau point de vue sur les sommets des environs. Après le petit déjeuner, descente parfois raide (marches) jusqu'à Hille (1430m), puis transfert en jeep jusqu'à Nayapul, d'où notre véhicule nous ramène à Pokhara. Fin de journée libre et détente sur les rives du lac. Nuit à l'hôtel à Pokhara.
- Temps d'activité 6h
- Dénivelé +350m / -1800m
Jour 13 : Transfert à Katmandou
Bus de Pokhara à Katmandou. Arrivée en fin d'après-midi. Repas libres. Nuit à l'hôtel.
Jour 14 et Jour 15 : Katmandou / Retour en France
Temps libre à Katmandou. Repas libres. Vol retour. NB : selon la compagnie aérienne utilisée, le vol retour peut impliquer un départ de Katmandou J14, la nuit dans l'avion, avec une arrivée J15, ou bien une nuit à l'hôtel J14 et un vol de jour J15.
Inclus
- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme avec les vols)
- Les transferts durant le programme
- L'encadrement
- L'hébergement
- La restauration pendant le trek
- Le permis de trekking.
Non inclus
- Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme sans les vols)
- Les repas à Katmandou
- Le visa
- L'équipement individuel
- Les boissons
- Les douches dans les lodges de montagne
- Les pourboires
- Les entrées des sites à Katmandou (environ 60 euros)
- Tout autre supplément non prévu au programme.
Assurances
- Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
- Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
- Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances
VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?
RENDEZ-VOUS
Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, vous aurez rendez-vous à l'aéroport de Paris le jour 1. Une convocation aéroport vous sera envoyée environ une semaine avant le départ.
Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, vous pourrez retrouver le groupe à l'aéroport de Katmandou le jour 2, dans la mesure où vous avez des horaires d'arrivée compatibles avec ceux du groupe. Dans le cas contraire, vous devrez vous rendre à l'hébergement du 1er soir par vos propres moyens.
Attention: la date de début de séjour indiquée sur ucpa.com correspond au premier jour de votre circuit au Népal (= jour 2 du programme), et non au jour de départ de Paris.
FIN DU SÉJOUR
Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à l'arrivée de votre vol à Paris le jour 15.
Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à Katmandou le Jour 14 (avec vol de nuit, arrivée à Paris le J15), ou le J15 (avec vol de jour).
Nb : si vos horaires sont compatibles avec ceux du vol UCPA, vous pourrez bénéficier de la navette pour vous rendre à l'aéroport. Dans le cas contraire, il vous appartiendra d'organiser votre transfert vers l'aéroport par vos propres moyens.
ÂGE
18-40 ans.NIVEAU
Niveau /Intensité physique ***
Superbe trekking en altitude modérée (un peu plus de 4000 m au maximum).
Il s'adresse donc à des personnes en bonne santé et en bonne forme physique capables de marcher 5 à 6 heures par jour à un rythme lent, sur des sentiers bien tracés sans difficulté technique. La longueur raisonnable des étapes et une montée progressive en altitude (6 jours pour monter de 1400 m à 4100 m) permet à chacun de profiter pleinement du paysage. L'itinéraire se déroule sur des marches en pierre, alternant descentes et montées à moyenne altitude, puis utilise des sentiers bien tracés à partir de 3000 m.
SPORTS
Trek-Randonnée pédestrePARTICIPANTS
Groupe de 15 personnes maximum par sessionRESTAURATION
Pendant le raid, nourriture occidentale et locale : entre autres les chapatis, sortes de crêpes remplaçant le pain, que l'on mangera salées ou sucrées, et le riz sous toutes ses formes. Restaurant à Katmandou (à votre charge), compter 500 Roupies pour un repas simple dans un restaurant local, jusqu'à 1000 Roupies dans un restaurant plus sophistiqué.HÉBERGEMENT
À l'hôtel à Katmandou. En lodge pendant le trek ou le circuit. Les lodges népalais sont les équivalents des gîtes ou refuges de montagne en France. D'un confort rustique mais toujours chaleureux, ils contiennent en général une salle à manger, une cuisine et parfois des chambres, mais le plus souvent des dortoirs. Quant aux toilettes, elles sont souvent rudimentaires et extérieures. Les éventuelles douches chaudes pendant le trek sont à votre charge et à payer sur place.ENCADREMENT
Accompagnateur français ou népalais francophone, responsable du groupe en coordination avec une équipe népalaise comprenant : - le sirdar, à la fois guide et intendant, assisté de quelques sherpas, - les porteurs, chargés de 25 kg pour les hommes, 20 kg pour les femmes.PORTAGE
Durant le trek, vos bagages sont acheminés par un porteur. Vous porterez donc seulement les affaires pour la journée dans votre sac à dos.
DÉPLACEMENTS
Véhicule privé (minibus) ou tout-terrain.