Le voyage en résumé
Départ garanti à partir de 5 participants Rando pédestre (5 jours), VTT (1 jour) Lanzarote et La Graciosa sont les deux îles les plus orientales de l'archipel des Canaries, îles espagnoles de l'atlantique situées à la même latitude que le grand sud marocain. Ces deux îles très différentes offrent un terrain de découverte idéal pour des randonneurs. Lanzarote, au paysage lunaire saisissant (formé par l'éruption récente de Timanfaya) et ses falaises vertigineuses contraste fortement avec La Graciosa et ses belles plages de sable fin. Le climat agréable toute l'année de l'archipel lui vaut le surnom d' "îles du printemps éternel", tous les ingrédients d'une très belle semaine de randonnée sont donc ici réunis. Hébergement : 6 nuits en appart hôtels, 1 nuit en pension. Portage : sac léger (4-5 kg) pour les affaires de la journée.
Immersion culture
Age : 18-40 ansNiveau de pratique : Randonnée - Niveau 2
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Randonnée - Niveau 2

Pour personne ayant déjà effectué un séjour de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance régulièrement. Début des randonnées avec du dénivelé, temps de marche à la demi-journée ou en "petite" journée. C'est le début de la découverte des chemins montagneux.
Condition physique : Sportif occasionnel
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Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

TU VAS ADORER

  • Deux îles très contrastées en une semaine

  • Le paysage lunaire surréaliste de Lanzarote

  • La vertigineuse falaise de Famara

  • L'ambiance particulière de La Graciosa

  • Les sites aménagés par César Manrique

Le Programme
Jour après jour

  • Jour 1 : Départ pour l'île de Lanzarote

    Accueil à l'aéroport d'Arrecife, et court transfert vers notre hébergement (villas privatisées ou appart hôtel en fonction des disponibilités) situé à Costa Teguise, station balnéaire de la côte est. Installation dans les chambres (2 ou 3 personnes). Temps libre selon l'heure d'arrivée du vol. En fin de journée, présentation du programme par le guide, puis dîner en ville et retour à notre hébergement.

    • Temps d'activité 0
    • Dénivelé 0
    • Temps de transfert 15 min

  • Jour 2 : Casitas de Femès / Playa Quemada

    Transfert vers le sud jusqu'au hameau de Casitas de Femès au cœur d'un paysage très aride. Après avoir franchi un petit col, la randonnée se poursuit par un sentier en balcon. Le sentier longe ensuite l'océan pour arriver jusqu'au petit village de pécheurs de Playa Quemada, le nom de ce village signifie ''plage brulée'' en raison du sable volcanique très noir. (15km, 4h45 de marche, dénivelée : + 410 m / - 410 m). Au cours de la randonnée visite possible de la boutique de fromage de chèvre de Femès et dégustation. Baignade possible sur la plage brulée... En fin d'après-midi, visite du volcan El Golfo, quelques kilomètres plus au nord : Caldeira effondrée dans la mer, avec une grande plage de sable noir et une lagune verte. L'endroit est spectaculaire : lave hydromagmatique avec des formes et des couleurs de toute beauté. Retour sur Costa Teguise, dîner libre en ville.

    • Temps d'activité 4h45
    • Dénivelé +410m / -410m
    • Temps de transfert 1h

  • Jour 3 : Parc des volcans de Timanfaya / Plage de Famara

    Randonnée pédestre près du Parc des Volcans Timanfaya à proximité du petit village de Mancha Blanca où la coulée de lave de 1730 s'est miraculeusement arrêtée. Boucle de 14 km au cœur des volcans en partant du cratère Los Rodeos vers Pico Partido. Le paysage lunaire est particulièrement spectaculaire, cette randonnée est l'occasion rêvée pour mieux comprendre l'activité volcanique récente de l'île. En début d'après-midi, découverte de la plage de Famara située sous des falaises hautes de plus de 600 mètres. Baignade possible. Retour sur Costa Teguise, dîner en ville.

    • Temps d'activité 3h30
    • Dénivelé +240m / -240m

Inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme avec les vols)
  • Les transferts et transports locaux
  • L'encadrement
  • L'hébergement
  • Les repas du dîner Jour 1 jusqu'au petit déjeuner J8 (sauf 2 dîners libres les Jour 2 et Jour 4)
  • Le prêt d'un VTT et d'un casque J6
  • L'équipement collectif et d'une manière générale toutes les prestations indiquées dans le programme.

Non inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme sans les vols)
  • L'équipement personnel
  • Toutes les boissons (y compris l'eau)
  • Le déjeuner Jour 1, les dîners Jour 2 et Jour 4 et les repas Jour 8
  • Les pourboires
  • Les entrées dans les musées et monuments (Mirador del Rio : 4,50€, Jameos del Agua : 9€ , fondation César Manrique : 8€)
  • La dégustation de vin
  • Les dépenses personnelles
  • Les assurances optionnelles, ainsi que tout autre supplément non prévu au programme.

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

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Infos Pratiques

RENDEZ-VOUS

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, vous aurez rendez-vous à l'aéroport de Paris le Jour 1. Une convocation aéroport vous sera envoyée environ une semaine avant le départ.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, vous pourrez retrouver le groupe à l'aéroport d'Arrecife dans la mesure où vous avez des horaires d'arrivée compatibles avec ceux du groupe. Dans le cas contraire, vous devrez vous rendre à l'hébergement du 1er soir par vos propres moyens.


FIN DU SÉJOUR

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à l'arrivée de votre vol à Paris le jour 8.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à Arrecife le Jour 8.


Nb : si vos horaires sont compatibles avec ceux du vol UCPA, vous pourrez bénéficier de la navette pour vous rendre à l'aéroport. Dans le cas contraire, il vous appartiendra d'organiser votre transfert vers l'aéroport par vos propres moyens.


ÂGE

18-40 ans.

NIVEAU

Niveau physique / Intensité **

Ce programme s'adresse à toute personne en bonne santé et en bonne condition physique.

Ce n'est pas un trek continu, difficilement réalisable à Lanzarote, mais une suite de randonnées en étoile, avec de cours trajets en minibus pour atteindre le point de départ de nos randonnées. Le terrain est très varié : bons chemins, sentiers plus escarpés, parfois un peu aériens ou recouverts par la végétation, et 'barrancos' (ravins). 4 à 5 heures de marche par jour, entrecoupées de pauses, avec baignades possibles à certaines étapes.

Le relief de Lanzarote est bien marqué (notamment dans la partie nord de l'île) les pentes parfois raides et les dénivelées marqués, mais le portage est réduit.

A la Graciosa il y a peu de dénivelé (précision pour la journée en VTT le Jour 6).

SPORTS

Trek-Randonnée pédestre

PARTICIPANTS

Groupe de 12 personnes maximum par session

RESTAURATION

Petit déjeuner pris dans chaque villa : café ou thé, pain, beurre, confiture... tout le nécessaire est à votre disposition dans la villa, et vous préparez vous-même votre petit-déjeuner. Déjeuner : pique-niques lors des randonnées. Dîner : le plus souvent restaurant local.

HÉBERGEMENT

6 nuits à Lanzarote en appart hôtels (3 ou 4 chambres par villa, séjour, cuisine, jardin).
1 nuit à La Graciosa dans une pension (également en bord de mer).
Chambres doubles ou triples.

ENCADREMENT

Accompagnateur en montagne français ou francophone, dont le rôle est de vous guider avec le maximum de sécurité et de vous faire découvrir l'environnement.

PORTAGE

Vous ne portez que les affaires nécessaires pour la journée dans un sac à dos de 4 à 5 kg (eau, pique-nique, appareil photos...).

DÉPLACEMENTS

Minibus privé.

TRANSPORT AÉRIEN

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Vueling, Iberia. Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 15 à 23kgs en soute selon la compagnie, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Equipements Inclus

Pas d'équipement fourni par l'UCPA, hormis un VTT et un casque le J6.

Equipement à prévoir

Vêtement:

  • 1 short et 1 pantalon léger en coton
  • 3 à 4 tee-shirts
  • 1 sweat-shirt léger
  • 1 maillot de bain
  • 1 pull ou laine polaire
  • 1 paire de chaussure légère pour le soir
  • 1 coupe-vent
  • lunettes de soleil et chapeau
  • Crème solaire
  • Affaires de toilette, petite pharmacie personnelle
  • Pour marcher : chaussures de randonnées type trekking, avec une bonne semelle crantée (Tennis totalement déconseillées car peu adaptées au terrain parfois agressif (basalte), raide et glissant).
  • 2 à 3 paires de chaussettes.


Bagage:
  • Prévoir 2 bagages (le poids du bagage en soute ne devra pas dépasser 15 kg)
  • 1 petit sac à dos (30 à 45 l) pour les randonnées de la journée
  • 1 grand sac à dos ou sac de voyage que vous laisserez à l'hôtel.


Matériel:
  • 1 gourde
  • 1 lampe électrique légère
  • Bol en plastique, couteau de poche (à mettre en soute), couverts (repas de midi).

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/

Décalage horaire

GMT + 0. Il faut retrancher une heure en hiver.

Climat

Aux Canaries, le climat est de type subtropical. Le temps est sec et les températures sont douces toute l’année. Les hivers sont agréables, tandis que les étés sont chauds (28°C en moyenne) et ensoleillés. La température de la mer varie assez peu, de 18°C l’hiver à 23°C l’été. Décalage horaire : -1h par rapport à Paris.

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE