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Arts du cirque / Voltige équestre Saint-Médard

Un savant mix entre cirque et acrobatie équestre pour un sport artistique

Séjour complet

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp/Sport' Camp

Voltige à cheval et pratique du cirque rythmeront ta journée. De la découverte au perfectionnement, tu développeras dans le chapiteau ton côté artistique en cirque avec la jonglerie, l’équilibre et le trapèze. En voltige, tu réaliseras des acrobaties à cheval et t'initieras au maniement du cheval à la longe.
Le spectacle thématique de fin de semaine face au public te permettra de mettre en pratique toutes les techniques vues au cours du séjour.
La journée du mercredi à la plage te permettra de te détendre au bord de l’eau et t'éclater au Splash Park.

Tu aimes le cirque ou la voltige équestre, ou peut-être les deux ? Ce séjour est l'occasion de découvrir deux activités qui ont un lien étroit, et qui te permettront de t'exprimer et progresser dans chacune des activités. Les deux moniteurs, de cirque et de voltige, construisent ensemble des séances te permettant de t'épanouir au sein du groupe. Pour préparer le spectacle du vendredi soir, tu pratiqueras la voltige durant 4 séances pour réaliser des acrobaties à cheval, au pas, au trot et au galop. Le cirque se pratiquera dans le chapiteau de cirque ou à l'extérieur durant 4 séances, avec la possibilité de découvrir lors d'une séance le trapèze volant.
Le matériel mis à ta disposition permettra à chacun d'y trouver son compte. Tu auras dans le chapiteau de cirque un trapèze, une boule d'équilibre, des échasses, diabolos, bâtons du diable, une slackline et bien d'autres matériels.
Les chevaux de voltige ont été sélectionnés pour leur docilité, et spécialement dressés pour te permettre de réaliser des figures acrobatiques.
En parallèle, tu pourras travailler certaines figures sur un tonneau de simulation pour obtenir un geste précis et esthétique.
Les plus à l'aise pourront lier les deux pratiques lors du spectacle de fin de semaine et ainsi jongler debout sur le dos du cheval en mouvement.
Et pour poursuivre ton perfectionnement à la maison, tes animateurs te proposeront de fabriquer tes balles jonglages.
Le mercredi, la sortie à la plage te permettra de te reposer entre amis en profitant d'une baignade au Splash Park (parc aquatique avec structure gonflable), et d'une sortie en ville pour acheter quelques souvenirs.

4 séances d’arts du cirque + 4 de voltige équestre + 1 spectacle cirque/voltige + 1 fabrication de balle + 1 journée à la plage avec 1 sortie en ville + 1 entrée au Splash Park (parc aquatique en lac sur structure gonflable).

les + du séjour

Multisports
  • Un chapiteau de cirque
  • Des chevaux de voltige sélectionné pour leur docilité
  • Un esprit troupe de cirque
  • Un trapèze
Art du cirque
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 11-13 ans

Les autres activités comprises dans l’offre

Equitation voltige
Trapèze Volant
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
niveau
i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Portage
Inclus
  • L'hébergement
  • Les repas (petit déjeuner, déjeuner, goûter et dîner)
  • L'encadrement durant l'activité sportive
  • L'encadrement durant la vie quotidienne et les animations
  • Le matériel spécifique
  • L’animation
  • D'une manière générale toutes les prestations indiquées dans le programme
A prévoir
  • Le transport
  • Les assurances complémentaires
  • les consommations aux distributeurs
  • les dépenses et équipements personnels
En option
  • Arrivée la veille
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Le dimanche est consacré à l'accueil de 10h à 13h, logement, réunion d'ouverture de stage pour les jeunes, découverte du site de pratique et des environs l'après-midi.
Première animation avec tes animateurs le dimanche après-midi pour découvrir le village sportif, le chapiteau de cirque et les autres jeunes présents sur la semaine.
Dîner entre 19h et 20h30.
Veillée pour tous les 11-13 ans pour commencer à se rencontrer.

Si vous choisissez de faire voyager votre enfant par le transport en car UCPA, il sera accueilli dès son arrivée le samedi en fin d'après-midi sur le village sportif par une équipe d'animateurs qualifiés, puis installé dans sa chambre avant le dîner.
Dans la matinée du dimanche, la visite du village sportif, les activités manuelles ou sportives, ou encore les jeux permettant aux enfants et aux animateurs de faire connaissance, lui permettront de débuter son séjour dans les meilleures conditions.
L'après-midi et la soirée s'organiseront autour d'animations conviviales.

Si vous avez acheté l’option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 17h et 20h.
Installation dans les tentes, dîner et petites animations pour se détendre. Le dîner sera servi jusqu'à 21h.
Si vous pensez arriver en dehors de ces horaires, merci de prendre contact par mail avec le village sportif.

Durant le séjour

Lundi, mardi, jeudi et vendredi - 1 séance de voltige équestre encadrée par jour pour progresser à votre rythme et 1 séance de cirque encadrée par jour pour découvrir et se perfectionner à la pratique du cirque. 1 séance de fabrication de balle dans la semaine pour continuer à jongler à la maison.

Mercredi - 1 sortie à la plage, avec 1 balade en ville pour faire quelques courses de souvenirs et de glaces, et 1 entrée au Splash Park pour se rafraîchir en s'amusant (parc aquatique avec structure gonflable).

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

C'est le temps de profiter des derniers moments entre amis. On en profite également pour ranger sa tente et sa valise.
Fin de séjour le samedi à 12h.

spot
texte alternatif
Saint Médard
Equitation au château !

Faire de l'équitation au cœur d'un château ? C'est possible au centre équestre de Saint-Médard-en-Jalles, au cœur du Château de Belfort accessible aux visiteurs, dans un village sportif de 12 hectares comprenant 2 manèges, 4 carrières dont une en herbe, 1 cross de 6 hectares, une écurie de 60 chevaux et de 20 poneys dressés. A son rythme, pour le loisir ou la compétition, le village de Saint-Médard offre une zone de pratique de qualité, adaptée à tous les niveaux d'équitation.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif de Saint-Médard

Les tentes de 4 ou 5 places (tenue debout) sont composées de lits avec sommiers et matelas, et d'une étagère.
3 camps distincts accueillent les jeunes de 7-10 ans, 11-13 ans et 14-17 ans afin d'assurer une prise en compte des rythmes de chaque tranche d'âge.

Les équipements du centre

Le camp de tipi est idéalement situé dans un espace sécurisé face au château. Les tentes de 4 ou 5 places (tenue debout) sont composées de lits avec sommiers et matelas et d'une étagère. 3 camps distincts accueillent les jeunes de 7-10 ans, 11-13 ans et 14-17 ans afin d'assurer une prise en compte des rythmes de chaque tranche d'âge. Chaque camp dispose d'une grande tente centrale avec un point lumière, des prises de courant et une enceinte pour diffuser de la musique. Le Bar'Bottes est l'espace de vie central du village sportif où chacun pourra passer des moments conviviaux dans les canapés à jouer ou à prendre une boisson fraîche (distributeurs automatiques à disposition).

à propos du séjour
Equipements inclus

Nous avons sur le village sportif des diabolos, bâtons du diable et tous les matériels nécessaires à l'activité. Tu peux cependant apporter ton matériel si tu le souhaites.

Equipements à prévoir

Les indispensables à mettre dans la valise

Pour l'hébergement sous tente
1 sac de couchage (température de confort 10-15°C)
1 drap housse de taille 190 x 90cm
1 taie d'oreiller 53x53cm
1 lampe de poche (préférez les modèles à dynamo)
1 sac de voyage que l'enfant peut porter
1 sac pour le linge sale

Pour tous les jours
1 paire de lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon)
1 casquette ou bob
1 K-way
2 pulls chauds
7 tee-shirts (5 manches courtes et 2 manches longues)
2 pantalons
3 shorts ou bermudas
7 sous vêtements
7 paires de chaussettes
1 pyjama ou chemise de nuit
1 paire de chaussures légère de marche type basket
1 paire de sandales
1 serviette de toilette et 1 gant de toilette
1 trousse de toilette complète comprenant 1 brosse à cheveux, 1 brosse à dents et dentifrice, shampoing et gel douche, 2 paquets de mouchoirs en papier
1 crème solaire haute protection
1 anti-moustique

Pour l'activité sportive choisie
2 leggings (ou pantalon léger et souple), 1 paire de chaussons de gymnastique type "rythmiques" (ou basket légère).

Pour la journée à la plage
1 serviette de bain
1 maillot de bain (short de bain interdit à la piscine)
1 petit sac à dos
1 gourde (ou 1 bouteille plastique)

Pour les séjours de 14 jours ou plus, une machine à laver est à disposition.

Argent de poche
15 à 30 euros par semaine suffisent.

Si vous le souhaitez
1 appareil photo jetable
1 enveloppe timbrée à l'adresse des parents

Nous attirons votre attention sur la difficulté de sécuriser les objets de valeur en collectivité. Nous déclinons toute responsabilité en cas de perte, vol ou détérioration d'objet de valeur.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Retrouvez nous sur https://goo.gl/maps/GrLoNHeVeUy ou en tapant 'UCPA Saint Médard en Jalles' dans votre moteur de recherche favoris.

Vous venez en train
Gare SNCF Bordeaux Saint-Jean, à l'arrêt 'Gare Saint-Jean', prendre le tram ligne C direction 'Parc des Expositions', descendre à arrêt 'Quinconces'. Puis à l'arrêt 'Pôle d'Echanges Quinconces' (arrêt de Montée), prendre la ligne 3 direction Issac puis descendre à arrêt 'Centre Hippique'. Se diriger vers le centre équestre à pied (5 min). Durée du trajet depuis la gare : 1h15.

Vous venez en avion
Aéroport Bordeaux-Mérignac, puis taxi ou VTC (10 à 15 min).

Equipements inclus

Nous avons sur le village sportif des diabolos, bâtons du diable et tous les matériels nécessaires à l'activité. Tu peux cependant apporter ton matériel si tu le souhaites.

Equipements à prévoir

Les indispensables à mettre dans la valise

Pour l'hébergement sous tente
1 sac de couchage (température de confort 10-15°C)
1 drap housse de taille 190 x 90cm
1 taie d'oreiller 53x53cm
1 lampe de poche (préférez les modèles à dynamo)
1 sac de voyage que l'enfant peut porter
1 sac pour le linge sale

Pour tous les jours
1 paire de lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon)
1 casquette ou bob
1 K-way
2 pulls chauds
7 tee-shirts (5 manches courtes et 2 manches longues)
2 pantalons
3 shorts ou bermudas
7 sous vêtements
7 paires de chaussettes
1 pyjama ou chemise de nuit
1 paire de chaussures légère de marche type basket
1 paire de sandales
1 serviette de toilette et 1 gant de toilette
1 trousse de toilette complète comprenant 1 brosse à cheveux, 1 brosse à dents et dentifrice, shampoing et gel douche, 2 paquets de mouchoirs en papier
1 crème solaire haute protection
1 anti-moustique

Pour l'activité sportive choisie
2 leggings (ou pantalon léger et souple), 1 paire de chaussons de gymnastique type "rythmiques" (ou basket légère).

Pour la journée à la plage
1 serviette de bain
1 maillot de bain (short de bain interdit à la piscine)
1 petit sac à dos
1 gourde (ou 1 bouteille plastique)

Pour les séjours de 14 jours ou plus, une machine à laver est à disposition.

Argent de poche
15 à 30 euros par semaine suffisent.

Si vous le souhaitez
1 appareil photo jetable
1 enveloppe timbrée à l'adresse des parents

Nous attirons votre attention sur la difficulté de sécuriser les objets de valeur en collectivité. Nous déclinons toute responsabilité en cas de perte, vol ou détérioration d'objet de valeur.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Retrouvez nous sur https://goo.gl/maps/GrLoNHeVeUy ou en tapant 'UCPA Saint Médard en Jalles' dans votre moteur de recherche favoris.

Vous venez en train
Gare SNCF Bordeaux Saint-Jean, à l'arrêt 'Gare Saint-Jean', prendre le tram ligne C direction 'Parc des Expositions', descendre à arrêt 'Quinconces'. Puis à l'arrêt 'Pôle d'Echanges Quinconces' (arrêt de Montée), prendre la ligne 3 direction Issac puis descendre à arrêt 'Centre Hippique'. Se diriger vers le centre équestre à pied (5 min). Durée du trajet depuis la gare : 1h15.

Vous venez en avion
Aéroport Bordeaux-Mérignac, puis taxi ou VTC (10 à 15 min).

Intensité physique

Art du cirque Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d'expertise

Art du cirque Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Encadrement

Un moniteur(rice) de voltige suit ta progression durant tout le séjour pour te faire progresser dans ta pratique et te donnera toutes les astuces pour faire des figures.
Un moniteur(rice) de cirque met en place différents ateliers (équilibre, jonglerie, acrobaties...) pour te permettre d'évoluer à ton rythme et repousser tes limites.
Les deux moniteurs travaille main dans la main pour t'apporter les meilleurs conseils pour que tu te fasses plaisir.
Les animateurs t'accompagneront sur ton séjour pour te proposer des animations variées et te permettre de créer des liens avec les autres jeunes du séjour.

Météo

La douceur règne en maître sur la région bordelaise avec des températures clémentes toute l'année et des températures estivales donnant tout de suite un air de vacances.

Informations pratiques

Tes parents peuvent venir au spectacle du vendredi soir s'ils se trouvent à proximité.

Restauration

Toute l'équipe de cuisine se rend disponible pour mettre les petits plats dans les grands, et proposer des plats équilibrés spécialement conçus pour assurer une bonne semaine sportive.
Le mercredi midi, nous avons prévu un pique-nique pour profiter un maximum de la journée à la plage.

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  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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