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Nature surf project Sainte Eulalie-Mimizan

Un séjour surf encore plus riche en découvertes grâce à Phosphore

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Sport' Camp/Sport' Camp

L’UCPA vous accueille sur la côte Atlantique dans ce séjour recommandé par la rédaction de Phosphore. Le spot de surf de Mimizan, au sud de la façade aquitaine, vous offre une nature authentique d’immenses plages de sable fin, et des vagues régulières.

4 séances de surf + 1 de stand up paddle + 1 de pirogue orientée écho-système + 1 course d’orientation dans la nature landaise + atelier de réflexivité et sensibilisation au respect de l’environnement + découverte de la flore locale.

La rédaction Phosphore et l'UCPA ont pensé pour vous à un séjour riche en découvertes, avec des ateliers tournés vers la protection de la nature, dans lesquels vous serez amenés à imaginer ensemble, à des façons ingénieuses de protéger la planète. Les trouvailles les plus inspirantes seront partagées chaque semaine avec l'ensemble des lecteurs de Phosphore.

Repousser ses limites à travers le sport, gagner en confiance en soi, mieux se connaître, construire un projet en groupe sont autant de promesses pour passer de belles vacances tout en s'épanouissant et en faisant du bien à la planète.

les + du séjour

Nouveauté
  • Programme co-contruit avec la rédaction Phosphore
  • Des ateliers sur la protection de la nature
  • Des activités sportives pour repousser ses limites
  • Montage et partage de vidéos sur les réseaux sociaux de Phosphore
  • Un séjour pensé pour favoriser l'entraide et la cohésion de groupe
  • L'ambiance "Surf Camp" sur un spot sauvage
Surf
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 13-17 ans
Besoin de conseil?

Les autres activités comprises dans l’offre

Stand-up paddle
Course d'orientation
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
niveau
i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Portage
Inclus
  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
  • L'animation
A prévoir
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Le dimanche est consacré à l'accueil de 10h à 12h.
Logement et découverte du site de pratique et des environs l'après-midi.
Réunion d'ouverture de séjour pour les enfants en fin de journée.

Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 18h et 20h.

Durant le séjour

En surf durant votre séjour vous aborderez

Pour les premiers niveaux
La planche de surf, son fonctionnement (dérives, leash, wax), les précautions à prendre (manière de la porter, de la mettre à l'eau, de la faire glisser).
Le plan d'eau, son observation pour choisir, avec votre moniteur, la zone d'évolution qui vous convient et permet une pratique maximum, en sécurité. Les manières de vous déplacer dans cette zone. Les règles fondamentales de sécurité, de priorité et de convivialité à l'eau.
La découverte de la glisse d'abord à plat ventre poussé par une vaguelette proche du bord.
Le redressement sur la planche, poussé d'abord, répété sur le sable pour l'expérimenter à l'eau. Le redressement en un temps ou en différentes étapes, la position du corps et des pieds sur la planche, attitude, regard et prise d'informations.
La possibilité de choisir votre direction avec les actions associées sur la planche.
La gestion de vos efforts, les astuces pour "durer" à l'eau et se fatiguer le moins possible.

Pour les niveaux plus expérimentés
Comment choisir sa vague et la prendre à chaque tentative.
Comment prendre une direction dans une vague selon son coté "ouvert". Surfer "Back side" et "Front side".
Comment garder sa vague jusqu'au bord en favorisant la glisse de la planche grâce à votre position sur celle-ci.
Comment perfectionner son "ramer" pour le rendre efficace et le moins énergivore possible.

Quel que soit votre niveau
Nous vous aiderons à trouver la planche qui correspond à votre style, votre niveau, vos objectifs et votre projet de pratique.
Nous vous donnerons les clés pour vous rendre capables de choisir le bon spot, et la meilleure heure selon la marée pour surfer plus confortablement.
Nous vous expliquerons comment se forme la houle, et vous rendrons capable d'en faire une prévision pour les jours suivants à la lecture d'une carte météo.
Nous vous invitons et vous formons à la vigilance en groupe et à l'attention portée à ceux qui vous entourent afin d'éveiller vos sens à une pratique collective riche en progrès et en plaisirs à l'eau.

En fin de séjour, vous serez normalement capable de prendre une vague non déferlée d'un mètre environ et de la conserver jusqu'au bord en surfant plusieurs dizaines de mètres.

Imprégnez vous de la flore locale en pratiquant le stand up paddle et la pirogue autrement. Le lac d'Aureilhan vous permettra d'aborder ces activités tout en découvrant un environnement privilégié. Vos moniteurs se feront une joie de vous présenter cet écho-système si particulier mais aussi si fragile.

Enfin, une course d'orientation au coeur de la nature Landaise vous fera là aussi découvrir les particularités de cette belle région et de son environnement.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Dernière matinée, réveil en douceur, encore un temps pour échanger les numéros avec les copains et animateurs.
Vous serez sollicité pour ranger les affaires et un peu le camp.
Le séjour se termine à 12h.

spot
texte alternatif
Plage de Mimizan
Plage, soleil, nature et glisse à Mimizan !

Destination surf prisée de la Côte atlantique, la plage de Mimizan est un beach break landais de qualité internationale. Vivier de champions internationaux de surf et de bodyboard, il y règne une ambiance Beach culture indéniable sur 10 kilomètres de plages de sable fin, longue façade maritime où demeurent encore quelques zones sauvages, pour un vrai frisson sur les vagues.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif de Mimizan

Tentes de 4 personnes avec lits, sommiers, matelas et étagères.

à propos du séjour
Equipements inclus

Surf, bodyboard, Stand up paddle, pirogue, combinaison.

Equipements à prévoir

Important
Hébergement en camp sous toile, ne pas oublier d'apporter un sac de couchage et une lampe de poche (préférer les lampes à dynamo).

Un geste éco-citoyen pour aider l'UCPA à réduire son empreinte écologique. Nous vous remercions de prévoir un drap housse de taille 190 x 80 dans vos bagages.

Indispensable
1 gourde ou bouteille plastique, 2 pulls chauds, 1 K-way, 1 survêtement, 1 pantalon de toile, shorts ou bermudas, sweat-shirts, tee-shirts, linge de corps de rechange de préférence marqués au nom de la famille, 2 paires de chaussettes chaudes, 1 pyjama ou chemise de nuit, 1 casquette ou 1 bob, 1 paire de tennis, 1 paire de tongs, des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon), 1 crème solaire haute protection, un écran labial, 2 serviettes de bains, 1 trousse de toilette complète, 1 serviette de toilette, 1 gant de toilette, 1 maillot de bain, 1 petit sac à dos.

Un service de blanchisserie est mis à disposition sur le camping (5 euros environ la machine).

Argent de poche
30 euros suffisent.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Bordeaux, prendre l'autoroute (A63) direction Bayonne, sortie n°16. Prendre la direction de Lue, puis Pontenx-les-Forges, puis Sainte-Eulalie-en-Born.
De Bayonne, prendre l'autoroute (A63) direction Bordeaux, sortie n°15. Prendre la direction de Escource, puis Pontenx-les-Forges, puis Sainte-Eulalie-en-Born.

Camping Las Chancas
631 route du Labadan
40200 Sainte-Eulalie-en-Born
06 83 83 56 19 (juillet août) - 05 58 48 83 00 (avant et après saison)
Equipements inclus

Surf, bodyboard, Stand up paddle, pirogue, combinaison.

Equipements à prévoir

Important
Hébergement en camp sous toile, ne pas oublier d'apporter un sac de couchage et une lampe de poche (préférer les lampes à dynamo).

Un geste éco-citoyen pour aider l'UCPA à réduire son empreinte écologique. Nous vous remercions de prévoir un drap housse de taille 190 x 80 dans vos bagages.

Indispensable
1 gourde ou bouteille plastique, 2 pulls chauds, 1 K-way, 1 survêtement, 1 pantalon de toile, shorts ou bermudas, sweat-shirts, tee-shirts, linge de corps de rechange de préférence marqués au nom de la famille, 2 paires de chaussettes chaudes, 1 pyjama ou chemise de nuit, 1 casquette ou 1 bob, 1 paire de tennis, 1 paire de tongs, des lunettes de soleil filtrant les UV (avec cordon), 1 crème solaire haute protection, un écran labial, 2 serviettes de bains, 1 trousse de toilette complète, 1 serviette de toilette, 1 gant de toilette, 1 maillot de bain, 1 petit sac à dos.

Un service de blanchisserie est mis à disposition sur le camping (5 euros environ la machine).

Argent de poche
30 euros suffisent.

Adresse et accès
Remarque à l'attention des parents<BR/> Lorsque vous adressez du courrier à vos enfants, veuillez indiquer sur l'enveloppe le nom de votre enfant, le nom du programme ainsi que les dates de début et de fin de séjour.

Vous venez en voiture
De Bordeaux, prendre l'autoroute (A63) direction Bayonne, sortie n°16. Prendre la direction de Lue, puis Pontenx-les-Forges, puis Sainte-Eulalie-en-Born.
De Bayonne, prendre l'autoroute (A63) direction Bordeaux, sortie n°15. Prendre la direction de Escource, puis Pontenx-les-Forges, puis Sainte-Eulalie-en-Born. Camping Las Chancas
631 route du Labadan
40200 Sainte-Eulalie-en-Born
06 83 83 56 19 (juillet août) - 05 58 48 83 00 (avant et après saison)

Intensité physique

Surf Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d'expertise

Surf Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Encadrement

Assuré par des moniteurs diplômés, animateurs B.A.F.A. et directeur diplômé B.A.F.D.

Informations pratiques

Remarque à l'attention des parents
Lorsque vous adressez du courrier à vos enfants, veuillez indiquer sur l'enveloppe le nom de votre enfant, le nom du programme ainsi que les dates de début et de fin de séjour.

Hébergement

Tentes de 4 personnes avec lits, sommiers, matelas et étagères.

ce séjour est proposé par

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  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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