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Skating Bessans Val Cenis

Venez vous perfectionner en Maurienne, le paradis du ski de fond

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception

Venez-vous perfectionner en skating en Haute Maurienne, le paradis du ski de fond. Vous profiterez des plus beaux sites de la vallée : site international de Bessans avec une qualité unique, montée et descente du col du Mont Cenis, plateau de Sardière.

Ce séjour vous permettra d'affiner votre technique tout en alliant découverte d'une vallée diablement bien préservée et super sportive.
À Val Cenis, le village sportif UCPA est au coeur d'un joli domaine skiable et d'un village savoyard authentique, de quoi se ressourcer pour votre semaine sportive. Convivialité et bonne humeur sont au rendez-vous.

les + du séjour

  • Vallée authentique et sauvage
  • Déplacement sur le meilleur site au meilleur moment
  • Hébergements confortables
Ski nordique
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-55 ans
Intensité physique
i Intensité physique - *** Grande forme

Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.
niveau
i Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !
Portage
Inclus
  • Hébergement en résidence de tourisme
  • Pension complète
  • Matériel de skating haut de gamme
  • Forfaits
  • Une soirée sur les pistes avec repas local
  • Une découverte du Biathlon
  • Un accès sauna dans la semaine
  • Groupes de 8 personnes maximum
  • 9 séances avec moniteur
A prévoir
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil le dimanche à partir de 8h et avant 11h.
Remise de l'équipement et installation.
Premières foulées skis aux pieds, en autonomie l'après-midi, sur le domaine de Val Cenis.
Pot de bienvenue en fin d'après-midi avec votre moniteur.

Durant le séjour

Lundi et mardi - Ski technique et foncier sur le site le plus approprié.

Mercredi - Ski technique ou repos et ½ journée de découverte du Biathlon.

Jeudi et vendredi - Ski technique et foncier sur le site le plus approprié.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Samedi - Derniers kilomètres en autonomie sur le domaine de Val Cenis.
du matériel et des chambres en fin de matinée.
Fin du stage à 14h.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif de Val Cenis

Chambres de 4 à 6 places.

à propos du séjour
Equipements inclus

À votre arrivée, nous vous fournirons ski, chaussures et bâtons.

Equipements à prévoir

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute A43 Chambéry Modane, sortie Haute Maurienne / Col du Mont Cenis. Prendre la D1006 jusqu'à Lanslebourg Mont Cenis, puis direction Lanslevillard et suivre les indications UCPA.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Modane située à 27 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32).
Il vous en coûtera environ 12 euros l'aller simple.

Equipements inclus

À votre arrivée, nous vous fournirons ski, chaussures et bâtons.

Equipements à prévoir

Pour la glisse
1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Prévoir un petit cadenas pour fermer votre placard ou pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos en cas de repas sur les pistes.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute A43 Chambéry Modane, sortie Haute Maurienne / Col du Mont Cenis. Prendre la D1006 jusqu'à Lanslebourg Mont Cenis, puis direction Lanslevillard et suivre les indications UCPA.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Modane située à 27 kms du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car Transdev (renseignements au 04 79 05 01 32).
Il vous en coûtera environ 12 euros l'aller simple.

Intensité physique

Ski nordique Intensité physique - *** Grande forme

Pratique sportive régulière à un rythme soutenu. Vous êtes endurant.

Niveau d'expertise

Ski nordique Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Encadrement

Moniteur, spécialiste et ayant une bonne connaissance du site.

ce séjour est proposé par

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  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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