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LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Entre technique et évasion, vous profiterez de 3 belles journées de ski de randonnée, entre le massif des Cerces et la vallée de la Guisane. Vous n'avez pas ou peu de vécu en ski de randonnée mais une réelle expérience du ski hors piste (15 journées minimum).
Le séjour débute à Serre Chevalier. Ensuite, c'est dans le massif de la Clarée que vous approfondirez la découverte des techniques du ski de randonnée. Utilisation des peaux de phoques, astuces pour les conversions, la descente n'est pas oubliée. Nous franchirons les étapes en douceur.
Cette expérience authentique est renforcée des deux nuits que vous passerez en altitude (gîte ou refuge). Ambiance montagne et conviviale assurée ! Pour des raisons écologiques et de sobriété énergétique, le centre UCPA de Serre Chevalier n'ouvrira pas la piscine cet hiver.

LE SÉJOUR EN BREF

Pure sport/
Entre technique et évasion, vous profiterez de 3 belles journées de ski de randonnée, entre le massif des Cerces et la vallée de la Guisane. Vous n'avez pas ou peu de vécu en ski de randonnée mais une réelle expérience du ski hors piste (15 journées minimum).

Le séjour débute à Serre Chevalier. Ensuite, c'est dans le massif de la Clarée que vous approfondirez la découverte des techniques du ski de randonnée. Utilisation des peaux de phoques, astuces pour les conversions, la descente n'est pas oubliée. Nous franchirons les étapes en douceur. Cette expérience authentique est renforcée des deux nuits que vous passerez en altitude (gîte ou refuge). Ambiance montagne et conviviale assurée ! Pour des raisons écologiques et de sobriété énergétique, le centre UCPA de Serre Chevalier n'ouvrira pas la piscine cet hiver.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Tout est compris
  • Idéal pour découvrir le ski de randonnée
  • 1 moniteur pour 8
  • Nuits en refuges pour une immersion montagne
  • Itinéraire dans la vallée de la Clarée, haut lieu du ski de randonnée

LES TOPS DU PRODUIT

  • Tout est compris

  • Idéal pour découvrir le ski de randonnée
  • 1 moniteur pour 8
  • Nuits en refuges pour une immersion montagne
  • Itinéraire dans la vallée de la Clarée, haut lieu du ski de randonnée

Ski de randonnée

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 40 ans

CONDITION PHYSHIQUE
Sportif occasionnel
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Ski de randonnée - Niveau 1
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 2
i

Inclus

  • Hébergement et pension complète
  • Matériel de ski de randonnée
  • Matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde, sac à dos)
  • Formation recherche DVA
...
  • Accompagnement par un moniteur ou un guide de haute montagne pour 3,5 jours

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil le dimanche matin à partir de 8h30.
Petit-déjeuner (8h30 à 10h), logement, mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
...
Après-midi - Ski hors-piste à partir des remontées mécaniques.
Vous avez rendez vous à 13h30 avec le moniteur/guide pour une glisse en hors piste de proximité et une approche pédagogique de la sécurité (Manipulation du D.V.A., de la pelle et de la sonde.).

Nuit au village sportif.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", nous vous accueillons entre 18h et 20h. Si vous pensez arriver au delà de 20h, merci de prendre contact avec le village sportif (mail ou téléphone) afin que nous vous transmettions le code de la porte d'entrée. Vous trouverez alors une enveloppe à votre nom et les indications pour trouver votre chambre. Le dîner est servi jusqu'à 20h30.

Durant le séjour

Lundi - Départ en Mini Bus vers le village de Névache dans la vallée de la Clarée.
Montée vers les refuges de Buffère ou du Chardonnet.
...
Suite à la dépose des sacs, une petite ascension supplémentaire est envisageable selon votre condition physique.
Nuit au refuge.

Mardi- Si vous êtes du côté du refuge de Buffère Randonnée vers la crête de l'Echaillon, le col de Buffère ou la crête de Baude. Si vous êtes vers le refuge du Chardonnet, le cheminement sera vers le col du Chardonnet ou le col du Raisin, au plus proche pic Ombière.
Nuit au refuge.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques et physiques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Mercredi - Suite à cette expérience enneigée, redescente en vallée puis Retour au village sportif.

Restitution du matériel jusqu'à 17h30 et fin du séjour à 18h.

SPOT

Domaine skiable de Grand Serre Chevalier

L'expérience unique et ensoleillée de Serre Chevalier

Serre Chevalier Vallée Briançon fait partie des plus vastes domaines skiables d’Europe. Grâce à ses nombreux espaces aménagés et ses parcours freestyle, débutants et experts y trouvent leur bonheur. Le domaine dispose de 250 km de pistes (13 vertes, 35 bleues, 30 rouges, 14 noires et 1 snowpark). Pour les fans de hors-piste et de ski de randonnée, beaucoup de secteurs sont à explorer : le vallon de la Cucumelle, le Pré-du-Bois, la forêt d’Aravet, les hors-pistes sauvages de Monêtier...

Hébergement

Hébergement Village sportif du Grand Serre Chevalier

Le village sportif de Serre Chevalier se situe au cœur des sites de pratique. Les chambres sont fonctionnelles et confortables. Elles comptent 4, 5 ou 6 lits, avec douches et lavabos privatifs.

Possibilité de réserver une chambre de 2 au moment de l'inscription (avec supplément), uniquement sur les séjours de 7 jours.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis de randonnée avec fixation type Low-tech + peaux adaptées au skis + couteaux + bâtons avec grosse rondelle
Chaussures de ski de randonnée avec inserts Low-tech, si vous avez vos propres chaussures ne les oubliez pas.
...
DVA (piles neuves) + Pelle métal + Sonde
Sac à dos (environ 35l)

Equipements inclus

Skis de randonnée avec fixation type Low-tech + peaux adaptées au skis + couteaux + bâtons avec grosse rondelle
Chaussures de ski de randonnée avec inserts Low-tech, si vous avez vos propres chaussures ne les oubliez pas.
DVA (piles neuves) + Pelle métal + Sonde
Sac à dos (environ 35l)

Adresse et accès

Vous venez en voiture : De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
...
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite. Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie. Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite. Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes. www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05. Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit. Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée. Vous venez en train : À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/ Taxi : environ 27€ (jour et nuit). À Grenoble : ligne LER 35 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur www.info-ler.fr À Oulx via l'Italie ou par Modane : ligne TGV Paris / Turin : www.05voyageurs.compuis. Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com. Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.

Village sportif UCPA du Grand Serre Che:


2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77

Adresse et accès

Vous venez en voiture :

De Briançon, rouler 10 km en direction de Grenoble et du col du Lautaret via la RN 91. Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 2ème sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.

Depuis Grenoble, rouler 110 km en passant par le col du Lautaret via la RN 91. Attention, le passage au niveau du tunnel du Chambon peut être réglementé. Renseignement Info Route 05 (tél. 04 65 03 00 05). Au grand rond-point de La Salle-Les-Alpes sur la RN 91, prendre la 1ère sortie.
Puis, suivre le fléchage télécabine de Fréjus / UCPA (sens unique). Franchir le pont et au bout du parking, prendre l'entrée du village sportif UCPA immédiatement à droite.

Info route : accès au col du Lautaret sur le site du conseil général des Hautes-Alpes.
www.inforoute05.fr ou serveur vocal au 04 65 03 00 05.
Il est conseillé de se munir de chaînes à neige. Parking privé : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.
Le parking municipal, situé à côté du parking UCPA, est interdit de 20h à 9h sous peine d'amende. Il reste gratuit la journée.

Vous venez en train :

À Briançon : navette régulière Serre Chevalier Vallée. Informations au 04 92 20 47 50 ou sur https://www.autocars-resalp.com/lignes-regulieres/bus/briancon-monetier/
Taxi : environ 27€ (jour et nuit).

À Grenoble : ligne LER 35 pour Briançon. Informations au 0 821 202 203 ou sur www.info-ler.fr
À Oulx via l'Italie ou par Modane : ligne TGV Paris / Turin : www.05voyageurs.compuis. Correspondance pour Briançon avec les Autocars Resalp.
Informations au 04 92 20 47 50 ou sur www.autocars-resalp.com.

Arrêt des cars pour le village sportif UCPA Grand Serre Che : LA SALLE-LES-ALPES - FREJUS PRE LONG.

Village sportif UCPA du Grand Serre Che:


2 route du Bez - 05240 La Salle Les Alpes
Tél.: 00 (33) 4 92 24 74 77

Equipements non inclus

VETEMENTS : (Privilégier les matières qui sèchent vite et ne gardent pas les odeurs type MERINOS)
Bonnet (+ éventuellement casquette), buff ou tour de cou,
...
1 sous-vêtements techniques (haut à manche longues + 1 collant),
1 polaire, 1 doudoune, veste gore-tex,
gants chauds et gants légers,
pantalon adapté au ski de randonnée (ouvertures latérales+ imperméable),
2 paires de chaussettes,
1 t-Shirt de rechange,
2 sous vêtements,
N’hésitez pas à mettre tous vos vêtements dans une poche étanche compressible.

ACCESSOIRES
Casque ski alpinisme LEGER (si vous avez l’habitude ou en ressentez le besoin).
Lunettes classe 3 ou 4 et/ou masque de ski mauvais temps
Gourde 1.5l (ou thermos 0.5l et gourde 1l), vivres de course (fruits secs, barres chocolatées,…) (nous prendrons les pic-nics au refuge pour le lendemain)
Action écologique : un Tupperware de petite dimension pour les salades à emporter au jour le jour (entre 250 et 500 ml).
Dans un sac de congélation type ziploc : PAPIERS D’IDENTITE, CARTE VITALE, argent liquide ou chèques pour le refuge, carte bancaire (les refuges prennent rarement la carte bancaire).
Boules Quies et sac à viande (léger) + petite brosse à dent et petit dentifrice + savon et petite serviette
Lampe frontale (avec batterie chargée au max : préférable de retirer la batterie de la lampe afin d’éviter les décharges intempestives)
Batterie additionnelle (environ 5000 mAh) + câble et prise pour téléphone et frontale (si vous le jugez nécessaire)

PHARMACIE/ Soin des Pieds :
Couverture de survie légère, crème solaire 50 (petit tube), crème hydratante visage, stick à lèvres, pharmacie personnelle légère selon vos habitudes (paracétamol, pansements…) et autres médications personnelles.
Pour les pieds : Compeed ou Seconde peau à découper,
Elastoplast bande à découper,
Crème antifrottements type Noke - Akileïne - (vous pouvez attaquer le traitement 2 semaines avant le début du raid), protection tibia (si problèmes), optionnel baume du tigre blanc et/ou rouge

Equipements non inclus

VETEMENTS : (Privilégier les matières qui sèchent vite et ne gardent pas les odeurs type MERINOS)
Bonnet (+ éventuellement casquette), buff ou tour de cou,
1 sous-vêtements techniques (haut à manche longues + 1 collant),
1 polaire, 1 doudoune, veste gore-tex,
gants chauds et gants légers,
pantalon adapté au ski de randonnée (ouvertures latérales+ imperméable),
2 paires de chaussettes,
1 t-Shirt de rechange,
2 sous vêtements,
N’hésitez pas à mettre tous vos vêtements dans une poche étanche compressible.

ACCESSOIRES
Casque ski alpinisme LEGER (si vous avez l’habitude ou en ressentez le besoin).
Lunettes classe 3 ou 4 et/ou masque de ski mauvais temps
Gourde 1.5l (ou thermos 0.5l et gourde 1l), vivres de course (fruits secs, barres chocolatées,…) (nous prendrons les pic-nics au refuge pour le lendemain)
Action écologique : un Tupperware de petite dimension pour les salades à emporter au jour le jour (entre 250 et 500 ml).
Dans un sac de congélation type ziploc : PAPIERS D’IDENTITE, CARTE VITALE, argent liquide ou chèques pour le refuge, carte bancaire (les refuges prennent rarement la carte bancaire).
Boules Quies et sac à viande (léger) + petite brosse à dent et petit dentifrice + savon et petite serviette
Lampe frontale (avec batterie chargée au max : préférable de retirer la batterie de la lampe afin d’éviter les décharges intempestives)
Batterie additionnelle (environ 5000 mAh) + câble et prise pour téléphone et frontale (si vous le jugez nécessaire)

PHARMACIE/ Soin des Pieds :
Couverture de survie légère, crème solaire 50 (petit tube), crème hydratante visage, stick à lèvres, pharmacie personnelle légère selon vos habitudes (paracétamol, pansements…) et autres médications personnelles.
Pour les pieds : Compeed ou Seconde peau à découper,
Elastoplast bande à découper,
Crème antifrottements type Noke - Akileïne - (vous pouvez attaquer le traitement 2 semaines avant le début du raid), protection tibia (si problèmes), optionnel baume du tigre blanc et/ou rouge

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Sportif occasionnel

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Ski de randonnée - Niveau 1

Ski de randonnée Niveau R1

...
De niveau "Confirmé" en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité

Niveau Ski alpin
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A
Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience alpine particulière (utilisation du DVA, gestion de son équipement, de son alimentation en montagne...)

Niveau d’expertise

Ski de randonnée - Niveau 1

Ski de randonnée Niveau R1

De niveau "Confirmé" en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité

Niveau Ski alpin
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûtée, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à descendre grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A
Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience alpine particulière (utilisation du DVA, gestion de son équipement, de son alimentation en montagne...)

Portage

Niveau de portage 2

Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

...
Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Portage

Niveau de portage 2

Programme d'1 semaine :
Portage des affaires personnelles pour 5 jours et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 8 à 12 kg.

Programme de 2 semaines :
Portage sur toute la durée du séjour des affaires personnelles et du pique-nique pour 2 ou 3 jours, soit 10 à 12 kg.

Restauration

Tout est compris sauf l'eau et autres boissons qui sont à votre charge en refuge. Afin de limiter le portage et dans le souci de vous proposer une restauration adaptée, la demi-pension est prévue en refuge.
...
Action Ecologique, emportez un petit Tupperware (250 à 500ml) qui sera réutilisé par les refuges lors de la confection des salades au jour le jour.

Restauration

Tout est compris sauf l'eau et autres boissons qui sont à votre charge en refuge. Afin de limiter le portage et dans le souci de vous proposer une restauration adaptée, la demi-pension est prévue en refuge.
Action Ecologique, emportez un petit Tupperware (250 à 500ml) qui sera réutilisé par les refuges lors de la confection des salades au jour le jour.

Encadrement

Moniteur ou Guide de Haute Montagne.
3,5 journées encadrées

Encadrement

Moniteur ou Guide de Haute Montagne.
3,5 journées encadrées

Informations importantes

Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).

Pour des raisons écologiques et de sobriété énergétique, le centre UCPA de Serre Chevalier n'ouvrira pas la piscine cet hiver.

Informations importantes

Village sportif accueillant une population européenne (enseignement dispensé en français et/ou en anglais).

Pour des raisons écologiques et de sobriété énergétique, le centre UCPA de Serre Chevalier n'ouvrira pas la piscine cet hiver.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR