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Break Splitboard Pralognan

Vous êtes passionné(e) du snowboard de randonnée ? Tentez le splitboard !

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception

Vous voulez tenter une nouvelle expérience de sport de glisse ? Pourquoi ne pas vous initier au splitboard ? Rendez-vous à Pralognan. Vous aurez l’occasion de vivre des moments magiques, aussi bien en descente qu'en ascension !

Venez essayer le splitboard ! Surf pouvant se séparer en 2 et équipé avec des "peaux de phoque" pour la montée. Ainsi équipé, vous pourrez atteindre des cols ou sommets non accessibles par les remontées mécaniques. Vous aimez l'esprit de liberté ? Vous êtes un snowboarder polyvalent ? Ce programme est fait pour vous ! À l'écart des foules, signez les plus belles pentes de Pralognan et venez vous ressourcer au refuge du Roc de la Pêche où un sauna vous attend (en supplément). Réservé aux bons snowboarders ayant si possible déjà suivi des stages hors-piste expert et qui ont une bonne condition physique.

les + du séjour

  • Tout est compris
  • Idéal pour découvrir le splitboard
  • Cadre grandiose au coeur du Parc national de la Vanoise
Splitboard
Âges 18-55 ans
Intensité physique
i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
niveau
i Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse'). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A

Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.
Portage
i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Inclus
  • Hébergement et pension complète
  • 1 nuit en refuge
  • Matériel de splitboard
  • Forfait
  • Matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde)
  • Formation sécurité DVA
  • Groupes de 8 personnes maximum
  • Accompagnement 2 jours et demi par un moniteur ou un guide de haute montagne
  • Entrée au centre aquatique et à la patinoire le vendredi
A prévoir
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil le vendredi à partir de 8h.
Il est impératif d'arriver avant 10h pour partir avec le groupe.
Distribution des splitboards et essai sur les pistes. Découverte du milieu montagnard dans le cirque de Creux Noir et discussion sur la neige et les avalanches avec un Guide de Haute Montagne.
Présentation de l'équipement de sécurité et exercice de recherche D.V.A. Mise en oeuvre des splitboards en position de montée avec encollage des "peaux de phoque", montée et descente en splitboard.
Nuit au village sportif UCPA de Pralognan la Vanoise.

Durant le séjour

Samedi - Départ du village sportif UCPA de Pralognan la Vanoise (1410 m) avec un pique-nique et montée au refuge du Roc de la Pêche (1911 m) en passant par Montaimont.
Soirée et nuit confortable au refuge du Roc de la Pêche.

Dernier jour

Dimanche - Départ du refuge du Roc de la Pêche (1911 m) pour monter au Col du Génépy (2903 m) et descente à Pralognan la Vanoise (1410 m) soit par Rosoire soit par le Cirque du Génépy, suivant les conditions de neige et votre forme !
Arrivée en splitboard et déchaussage devant le village sportif UCPA.
Fin de stage vers 16h.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif de Pralognan

Chambres de 4, 6, 8 ou 10 lits, spacieuses, avec vue sur le massif de la Vanoise.

à propos du séjour
Equipements inclus

Splitboard, fixations, chaussures, bâtons télescopiques, raquettes, crampons, baudriers, cordes et matériel de sécurité : D.V.A. (pour des raisons de sécurité les piles ne sont pas fournies et vous seront vendues sur place), pelles, sondes.

Vous pouvez bien sûr apporter votre matériel. Il sera vérifié.

Equipements à prévoir

Le matériel individuel non technique n'est pas fourni, alors n'oubliez pas votre sac à dos (50L minimum) (nous pouvons exceptionnellement vous dépanner, appelez-nous pour en réserver un si besoin), une gourde (ou bouteille plastique) ou thermos, pharmacie personnelle, couteau de poche et argent de poche, et un drap-sac pour l'hygiène en refuge.

Equipement vestimentaire
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil de qualité, sous-pull fin respirant, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles. Crème solaire de type écran total et écran labial.

Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger. Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil. Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac. Soyez pratique avant tout.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan la Vanoise en passant par Bozel. À l'entrée de Pralognan suivre les indications UCPA. Parking : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Moûtiers Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !

Equipements inclus

Splitboard, fixations, chaussures, bâtons télescopiques, raquettes, crampons, baudriers, cordes et matériel de sécurité : D.V.A. (pour des raisons de sécurité les piles ne sont pas fournies et vous seront vendues sur place), pelles, sondes.

Vous pouvez bien sûr apporter votre matériel. Il sera vérifié.

Equipements à prévoir

Le matériel individuel non technique n'est pas fourni, alors n'oubliez pas votre sac à dos (50L minimum) (nous pouvons exceptionnellement vous dépanner, appelez-nous pour en réserver un si besoin), une gourde (ou bouteille plastique) ou thermos, pharmacie personnelle, couteau de poche et argent de poche, et un drap-sac pour l'hygiène en refuge.

Equipement vestimentaire
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil de qualité, sous-pull fin respirant, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles. Crème solaire de type écran total et écran labial.

Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger. Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil. Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac. Soyez pratique avant tout.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan la Vanoise en passant par Bozel. À l'entrée de Pralognan suivre les indications UCPA. Parking : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Moûtiers Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !

Intensité physique

Splitboard Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d'expertise

Splitboard Niveau technique - Ski de randonnée 1

De niveau 'Confirmé' en ski, vous n'avez jamais pratiqué le ski de rando et vous souhaitez découvrir cette activité.

Niveau technique ski alpin - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse'). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - A

Hormis une forte motivation et du bon sens en matière de sécurité, vous n'avez pas d'expérience particulière.

Portage

Splitboard Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Encadrement

Moniteur ou guide de Haute Montagne.

Restauration

Tout est compris sauf l'eau et autres boissons qui sont à votre charge en refuge.
Afin de limiter le portage et dans le souci de vous proposer une restauration adaptée, la demi-pension est prévue en refuge.
Seul le repas de midi et les vivres de course sont tirés des sacs.

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