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Alpes / Méditerranée Les Orres

Passionné de randonnées, offrez-vous deux semaines entre Alpes et Méditerranée

VOTRE SÉJOUR EN BREF

/Sport Aventure

Vous aimez la marche, êtes très endurant et rêvez de découvrir la montagne en été ? Cette randonnée pédestre de 14 jours et 13 nuits en bivouac, au départ des Orres dans les Hautes-Alpes, vous mène jusqu'à Menton, en passant par les sommets italiens.

Un parcours original, entre la France et l'Italie, qui conduira les amoureux de la randonnée du Queyras à Menton. En dehors des sentiers battus, un parcours qui enchaîne, via la vallée des Merveilles, les plus belles et les plus mythiques variantes de la 'Grande Traversée des Alpes'. Vous apprécierez les lacs secrets pour les baignades et les bivouacs, et le final sur la plage à Menton.

Infos pratiques - 5 à 8 h de marche par jour.

Hébergement - Première nuit en gîte ou au village sportif UCPA, puis sous tente durant l'itinérance.

les + du séjour

  • Dépaysement
  • Ressourcement
  • Partage et bien être sont au coin du sentier
Trek-Randonnée pédestre
Séjour en itinérance Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour
Âges 18-40 ans
Besoin de conseil?
Intensité physique
i Intensité physique - *** Grande forme 6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.
niveau
i Niveau technique - Niveau 3

Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.
Portage
i Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours.
12 kg et +
Inclus
  • Les transferts locaux
  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité
A prévoir
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
  • Tout autre supplément non prévu au programme
En option
  • Arrivée la veille
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil le dimanche entre 10h et 16h au village sportif des Orres.

À 14h (à partir de 10h), équipement. Présentation du raid et préparation des sacs l'après-midi.
1ère nuit aux Orres.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille", merci de vous présenter sur le village sportif le samedi entre 16h et 20h.

Durant le séjour

Lundi - Le matin, tour de chauffe pour tester le matériel puis transport en car jusqu'à Saint-Véran. Le village où les coqs picorent les étoiles donne le départ du trek. Bivouac au lac de la Blanche.
2h30 de marche. Dénivelée : 600 m

Mardi - Passage au point le plus haut : col de la Noire (2959 m). Descente le long de l'Ubaye jusqu'à Maljasset. Bivouac dans le vallon de Mary.
6h de marche. Dénivelée : 900 m

Mercredi - Parcours au pied des aiguilles pour passer en Italie : col du Marinet (2787 m). Halte à Chiappera et glace à l'italienne. Bivouac au bord du lac de Visaïsa.
6h30 de marche. Dénivelée : 1160 m

Jeudi - Départ matinal pour une trilogie transalpine : colle d'Enchiausa (2740 m), passo di Gardetta (2437 m) et passo di Rocca Brancia (2610 m). Bivouac sur les hauteurs de Bersezio.
8h de marche. Dénivelée : 1500 m

Vendredi - Col du Fer (2586 m), arche de Tortisse et arrivée sur le site de Vens et ses lacs en cascade.
7h de marche. Dénivelée : 1100 m

Samedi - Descente sur Saint-Etienne-de-Tinée, marché au village, taxi pour Isola 2000, baisse du Druos (2628 m) et Italie nous revoilà !
7h de marche. Dénivelée : 750 m

Dimanche - Mélèzes et chamois : sur les chemins de chasse du roi Victor Emmanuel pour rejoindre le col et les lacs de Fremamorte (2604 m), bivouac et baignade.

Lundi - Passage au lac du Boréon via le col de Salèse (2031 m), Saint-Martin-de-Vésubie et remontée au lac de Trecolpas pour la nuit.
6h de marche. Dénivelée : 950 m

Mardi - Mouflons, chamois et bouquetins dans les traversées du Pas des Ladres (2448 m) et du Pas du Mont Colomb (2548 m). Bivouac aux lacs de Niré.
7h de marche. Dénivelée : 1000 m

Mercredi - Baisse du Basto (2693 m), de Valmasque (2549 m), traversée de la Vallée des Merveilles et, enfin, le Pas du Diable (2430 m) pour rejoindre la cime de l'Authion.
8h de marche. Dénivelée : 1000 m

Jeudi - Parcours en crête et parfums du midi : descente sur Sospel, village à l'italienne. Le soir apéro et olives au bord de la Bévéra.
5h de marche. Dénivelée : 200 m

Vendredi - Un tunnel de verdure pour voir la grande bleue : col du Razet (1032 m) et bivouac en terrasse sur les hauteurs de Menton.
4h de marche. Dénivelée : 750 m

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Samedi - Petit déjeuner "fougasses" à Castellar et descente à la plage pour un plongeon bien mérité. C'est déjà fini !
Arrivée à la gare de Menton vers 11h30.
Fin de séjour à 14h à la gare SNCF de Menton.

Vous retrouvez vos affaires laissées au village sportif.
Retour aux Orres possible sous réserve de places disponibles et uniquement en vous renseignant et en réservant à l'avance auprès du village sportif (40 euros).

spot
texte alternatif
Queyras Mercantour
De vraies vacances sous le soleil du Queyras !

Dans des panoramas à couper le souffle, partez du Queyras, au nord du briançonnais dans les Alpes du Sud françaises, pour rejoindre Nice, Menton et la Méditerranée. Selon les saisons et votre forme, pratiquez le VTT, le raft, le ski (nordique, de fond), la conduite d’attelage de chiens de traîneau et bien d'autres activités, accompagné ou en solo…
Ce lieu unique de randonnées vous permet de vous balader en forêt, au milieu des pins et des mélèzes pour retrouver les sentiers de la région. N’écoutez que le bruit de l’eau des lacs et des Gorges du Verdon pour un séjour inoubliable.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif des Orres

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabo.

à propos du séjour
Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos, sac de couchage, tapis de sol et tente.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.

Equipements à prévoir

Vêtements et équipement personnel à amener
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt (s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, baskets ou tennis pour le soir, gourde ou bouteille plastique, couteau, bol en plastique et couverts, petite lampe de poche, un drap de sac de couchage (sac à viande), un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche.

Vous apprécierez le confort d'une paire de bâtons télescopiques.

Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Gap à Briançon, prendre la RN94. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 jusqu'au village sportif UCPA situé sur la droite en contrebas. Carte Michelin 77 et 81, carte IGN 54 (série verte).

Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun - autocars (renseignements par internet : www.05voyageurs.com) ou Taxi Manu au 04 92 43 13 14.
Gare de Menton pour le retour.

Village sportif UCPA des Orres - Pramouton
2, Impasse Mûretier
05200 Les Orres
00 (33) 4 92 44 01 40
Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos, sac de couchage, tapis de sol et tente.

* N'hésitez pas à amener vos propres chaussures si vous en possédez.

Equipements à prévoir

Vêtements et équipement personnel à amener
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt (s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, baskets ou tennis pour le soir, gourde ou bouteille plastique, couteau, bol en plastique et couverts, petite lampe de poche, un drap de sac de couchage (sac à viande), un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche.

Vous apprécierez le confort d'une paire de bâtons télescopiques.

Dans tous les cas, des affaires peuvent être laissées au point de départ et récupérées le dernier jour. Prévoir un sac à cet effet.


Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.
- De quoi soulager les piqûres d'insectes.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Adresse et accès
Bivouacs sous tente ou à la belle étoile durant le raid.

Vous venez en voiture
De Gap à Briançon, prendre la RN94. À l'entrée d'Embrun prendre la D40 jusqu'au village sportif UCPA situé sur la droite en contrebas. Carte Michelin 77 et 81, carte IGN 54 (série verte).

Vous venez en train
Gare d'arrivée : Embrun - autocars (renseignements par internet : www.05voyageurs.com) ou Taxi Manu au 04 92 43 13 14.
Gare de Menton pour le retour. Village sportif UCPA des Orres - Pramouton
2, Impasse Mûretier
05200 Les Orres
00 (33) 4 92 44 01 40

Intensité physique

Trek-Randonnée pédestre Intensité physique - *** Grande forme
6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.

Niveau d'expertise

Trek-Randonnée pédestre Niveau technique - Niveau 3

Itinéraires sur sentiers pouvant présenter des passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés.
La nature du terrain, le niveau d'intensité, le niveau de portage,la durée du stage (pour certains programmes) ainsi que l'altitude nécessitent une expérience de la randonnée en itinérance.

Portage

Trek-Randonnée pédestre Portage des affaires personnelles pour 1 semaine ou plus, du pique-nique et du matériel de bivouac ou technique pour 2 ou 3 jours.
12 kg et +

Encadrement

Chaque itinérance pédestre est conduite par un(e) accompagnateur(trice) diplômé d'état, spécialiste du voyage à pied. Connaissance du terrain et de l'environnement, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en ?uvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Météo

Plus de 300 jours de soleil par an !

Informations pratiques

Bivouacs sous tente ou à la belle étoile durant le raid.

Restauration

Tout est compris.

Hébergement

Chambres de 3, 4, 5 ou 6 lits avec lavabo.

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  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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