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Full Surf Lacanau Océan

Surf et bonne humeur pour un été que vous ne serez pas prêts d'oublier !

VOTRE SÉJOUR EN BREF

/Pure sport

Passez votre semaine les pieds dans l'eau avec une formule idéale pour tout fan de surf. Un spot unique, une ambiance collective conviviale et des sessions d'entraînements de qualité vous attendent pour une semaine sportive des plus explosives.

Le plus célèbre spot de surf de la Gironde vous accueille pour des sessions de glisse inoubliables. Un programme chargé et plein d'activités intenses vous attend. Venez vivre pleinement votre passion tout en profitant d'un cadre et d'une nature exceptionnels. Avec cette formule, vous apprenez et améliorez votre technique rapidement grâce aux conseils avisés de professionnels attentionnés et à l'écoute. Adapté à tous les niveaux, ce séjour vous fait vivre des moments de groupe uniques et laisse en vous des souvenirs indélébiles.

9 séances de surf.

les + du séjour

  • Ecole les pieds dans l'eau
  • Qualité de l'enseignement
  • Matériel de qualité
Surf
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-40 ans
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
niveau
i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Portage
Inclus
  • L’hébergement
  • La restauration
  • L’encadrement
  • Le matériel spécifique
  • L’animation
A prévoir
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
En option
  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
  • Hébergement à 2 en chambre double : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
  • Hébergement en chambre single : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
  • Découverte tennis padel
  • Transfert gare / village sportif aller simple
  • Location de vélo
  • Wakeboard / Ski nautique
  • Conseil nutrition
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Toute l'équipe vous attend le dimanche, tout au long de la journée, à partir de 10h.
Arrivée conseillée tout de même avant 16h30 pour les premiers rendez-vous activités, et la constitution des groupes de niveaux.
À partir de 19h, réunion d'informations, présentation de l'équipe qui va vous accompagner tout au long de votre séjour, suivi d'un pot de bienvenue.
Si vous arrivez après 20h, merci de nous prévenir avant le samedi 19h30.

Si vous avez acheté l'option arrivée la veille merci de vous présentez sur le village sportif le samedi entre 17h et 20h.

Durant le séjour

Lundi - Rendez-vous directement à l'école de glisse pour la rencontre avec votre moniteur qui vous suivra tout au long de la semaine. Pour ce dernier, partager l'esprit d'équipe est tout aussi important que de pouvoir faire progresser chaque surfeur/euse à sa vitesse. En ce premier jour, vous apprenez les règles de sécurité et à situer votre niveau de progression. Un cours le matin, un autre l'après-midi. Entre les deux sessions, retour au village sportif pour un bon repas concocté par notre équipe de restauration. En fin de journée, profitez d'une séance de stretching, avant un bon verre au bar, un bon repas et une belle soirée animée.

Mardi - Votre seconde journée vous permet d'affiner vos bases, et à votre moniteur d'individualiser ses conseils. Deux cours sont prévus dans la journée. En soirée, vous aurez la possibilité de découvrir le golf, grace à une initiation conviviale et ludique de nos moniteurs de golf, (en option, avec supplément). En soirée, selon la période, une sortie en centre ville ou un event sur le golf ou sur le village sportif est organisée.

Mercredi - Journée un peu plus soft ! Le matin, c'est grass mat ! Pas de surf encadré, pour permettre à votre corps de récupérer et de vous permettre de profitez de la station balnéaire. Si votre envie de sport est plus grande, vous pouvez taper des balles en tennis, ou profitez de la découverte wakeboard, run de 15 minutes tracté par bateau (en options, avec suppléments). L'après-midi, de retour à l'école de glisse pour votre cours.

Jeudi - 4ème jour de cours de la semaine avec votre moniteur, le matin et l'après-midi. Les sessions du jeudi peuvent vous permettre de personnaliser un peu plus vos choix de planches ou de trajectoires sur les conseils de vos partenaires et de l'équipe moniteurs. Selon la période, nous vous proposerons de modifier votre session de l'après-midi en "Sunset". Souvenirs garantis... Vous surfez au soleil couchant !

Vendredi - Dernier jour de surf, on se lâche ! Aujourd'hui, vous appliquez tous les bons conseils prodigués par votre moniteur. À partir de 19h, nous vous attendons sur la terrasse, pour un débriefing de la semaine. Repas et soirée à thème et une dernière soirée pleine de surprises.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Petit-déjeuner et repas du midi inclus.
Libération des chambres pour 13h30.
Fin du stage à 14h.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif de Lacanau

Chambres de 2, 4 ou 5 personnes équipées de lavabos. Certaines avec douche.
Possibilité de chambre single (sauf juillet-août), chambre double (couple) ou chambre à deux (lits superposés) avec supplément, à réserver au moment de l'inscription.

à propos du séjour
Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements à prévoir

Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette, tongues, maillot de bain, serviette et crème solaire.
Prévoir un petit cadenas pour sécuriser objets de valeurs dans votre armoire.
Les draps sont fournis.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Depuis Bordeaux prendre la rocade, sortie n°8 direction Lacanau puis Lacanau Océan. Passer le rond-point du casino en direction du centre-ville de Lacanau Océan. Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
De la gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean, prendre le bus de la companie Transgironde ligne 702, horaires et tarifs au 09 74 50 00 33 ou sur le site www.transgironde.fr
Descendre à l'arrêt "Marie Curie" à Lacanau Océan (à 10 minutes à pied du village sportif).

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau.transfert@ucpa.asso.fr

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements à prévoir

Prévoir votre linge de rechange, effets personnels, serviettes de toilette, tongues, maillot de bain, serviette et crème solaire.
Prévoir un petit cadenas pour sécuriser objets de valeurs dans votre armoire.
Les draps sont fournis.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Depuis Bordeaux prendre la rocade, sortie n°8 direction Lacanau puis Lacanau Océan. Passer le rond-point du casino en direction du centre-ville de Lacanau Océan. Au rond-point suivant prendre à gauche rue Marie Curie, 1ère rue à gauche chemin de Pipeyrous puis 1ère à droite chemin des Manchets. Aire de stationnement sur le village sportif, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
De la gare SNCF de Bordeaux Saint-Jean, prendre le bus de la companie Transgironde ligne 702, horaires et tarifs au 09 74 50 00 33 ou sur le site www.transgironde.fr
Descendre à l'arrêt "Marie Curie" à Lacanau Océan (à 10 minutes à pied du village sportif).

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau.transfert@ucpa.asso.fr

Intensité physique

Surf Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d'expertise

Surf Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Encadrement

Tous les moniteurs sont possesseurs du Brevet d’état d’Educateur Sportif Surf, ou du brevet professionnel J.E.P.S. option surf ou possesseur de la certification des exigences préalables à la mise en situation pédagogique. Les programmes sont organisés pour des groupes de 8 maximum.

Météo

Climat océanique

Informations pratiques

Le vélo est idéal et conseillé pour rejoindre les sites sportifs (océan, école de glisse, kitesurf, voile, golf et wakeboard).
Une caution de 150 euros vous sera alors demandée pour sa location.

Vous recevrez un courriel quelques jours avant votre arrivée, vous donnant des informations sur votre séjour, spécifique à votre semaine.

Pour les personnes venant par leurs propres moyens, un transfert depuis la gare de Bordeaux Saint-Jean est proposé sur réservation. Pour plus de renseignements et réservations, merci de contacter en amont le village sportif de Lacanau sur lacanau.transfert@ucpa.asso.fr

Restauration

Une équipe sympathique et conviviale !
Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, nos chefs s'occupent de tout et vous accueillent autour de buffets à volonté.
Les horaires, l'apport diététique et la quantité sont adaptés au rythme des activités sportives.
Une nourriture collective soignée, offrant un large choix, répondant aux envies de tous (y compris aux régimes spéciaux).

Pension complète, sous forme de buffets, self service. À chaque service :
Buffets froids avec crudités, salades composées.
Buffet de pâtes.
Buffets chauds : un poisson, une viande, un légume et un féculent.
Desserts : laitages, fruits, glace, suggestions du chef (pâtisseries...).
Barbecue selon la météo.

ce séjour est proposé par

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Vous êtes à 5 minutes de vos vacances, à vous de personnaliser votre séjour !

  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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