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Rando Nature et bien-être Gorges du Haut Allier

Ressourcez-vous une semaine à Prades dans les Gorges de l'Allier

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Feel Good/

On oublie le quotidien et on s'évade une semaine dans un écrin de nature au coeur du Massif Central. À Prades, le long de l'Allier, sous La Roche Servière et ses orgues basaltiques, vous retrouvez le contrôle de votre corps.

Un séjour 100% randonnée et bien-être vous attend au sein des gorges du haut allier. Il est très important d'accorder du temps à son corps et à son mental. C'est pourquoi, vous avez la chance de bénéficier de 10 séances qui vous mènent vers un accord parfait entre votre corps et votre esprit. Profitez des différentes activités dans un cadre naturel exceptionnel et initiez-vous au yoga pour entretenir votre corps dans une bonne forme physique.

les + du séjour

  • La richesse de l'environnement pour la pratique en pleine nature La séance de yoga au sunset avec vue sur les Gorges de l'Allier La pratique de la relaxation au fil de l'eau en pleine nature
Yoga
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-40 ans
Besoin de conseil?

Les autres activités comprises dans l’offre

Fitness bien-être
Trek-Randonnée pédestre
Stand-up paddle
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
niveau
i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Portage
Inclus
  • L'hébergement La restauration L'encadrement Le matériel spécifique L'animation
Non-inclus
  • Le transport L'équipement personnel Les assurances complémentaires
En option
  • Arrivée la veille
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil le dimanche entre 16h et 18h. Si vous avez acheté l'option arrivée la veille, vous pouvez vous présenter sur le centre la veille au soir à partir de 18h. Pour les arrivées tardives, nous vous laisserons une enveloppe à votre attention vous permettant de trouver votre chambre.

Durant le séjour

Durant votre semaine : Lundi - Une demi-journée de randonnée et une de séance de yoga dans l’après-midi Mardi - Une demi-journée de randonnée et une séance de yoga dans l’après-midi Mercredi – Randonnée journée à Notre Dame D'estours Jeudi – Une journée yoga Vendredi - Une séance de yoga et une entrée à l’espace bien-être de l’Aquabulle de Brioude. Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires. Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du stage le samedi en fin de matinée (déjeuner du midi non compris).

Hébergement
Hébergement Village sportif des Gorges du Haut Allier

Chambre de 4 à 6 personnes avec lavabo.

à propos du séjour
Equipements inclus

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités, notamment le tapis de sol, est fournit.

Equipements non-inclus

Prévoir vos effets personnels, des serviettes et votre nécessaire de toilette. Les draps et le linge de lit sont fournis. Prévoir une paire de vieille chaussure fermée pour le yoga sur l'eau. Pour les activités sportives, apporter un coupe vent de type K-Way, un petit sac à dos pour les sorties journée, ainsi qu'une gourde (1L minimum) pour transporter de l'eau sur les activités. Les températures peuvent être très changeantes l'été. Pensez à prévoir des vêtements adaptés.

Adresse et accès

Vous venez en train : Gare SNCF de Langeac (43 300)
Il n'y a pas de navette mise en place pour rejoindre le centre (15 km de la gare de Langeac). Vous pouvez réserver le service "Taxi TER" à l'arrivée de certains trains. Pour cela, téléphoner 48h avant votre arrivée au 09 69 36 39 68 pour vérifier s'il peut être mis en place (environ 3 euros l'aller). La réservation est obligatoire. Vous pouvez également réserver un Taxi auprès de "Taxi Rollé" au 04 71 77 17 31 (environ 25 euros l'aller simple).


Vous venez en voiture
Attention - Si vous utilisez un GPS, il existe 18 localités s'appelant Prades en France. Assurez vous de bien sélectionner la bonne : "PRADES - 43300 - Haute Loire". Si vous avez un doute, nous sommes situés à 15 km de la ville de Langeac.

De Clermont-Ferrand, prendre l'A75 vers Montpellier / Le-Puy-en-Velay. Sortir en direction de Brioude (N102); 18 km après Brioude, tourner à droite (D56) vers Langeac. À Langeac, direction Saugues (D585). À la sortie de Chanteuges, tourner à gauche (D30) puis (D48), direction Prades.

De Lyon, prendre l'A47 vers Saint-Etienne, puis direction Le-Puy-en-Velay. En entrant au Puy-en-Velay prendre direction Clermont-Ferrand puis direction Loudes (aérodrome) puis Saugues par la D589. Continuer jusqu'à Saint-Privat-d'Allier. Dans Saint-Privat-d'Allier prendre à droite direction Prades par la D301. À Vergues prenez à gauche par la D48.

De Marseille, A7 direction Lyon puis prendre en direction d'Aubenas. À Aubenas, direction Le-Puy-en-Velay par la N102. Après Costaros prendre direction Loudes (aérodrome). À Cordes prendre à gauche direction Saugues par la D589. Continuer jusqu'à Saint-Privat-d'Allier. Dans Saint-Privat-d'Allier prendre à droite direction Prades par la D301. À Vergues à gauche direction Prades par la D48.

De Montpellier, prendre l'A75 direction Millau puis Clermont-Ferrand. Sortir à Saint-Chély-D'apcher, prendre direction le Malzieu D989 puis Saugues D589. À Saugues prendre direction Langeac D585. Après Bourleyre prendre à droite direction Prades sur la D30 puis sur la D48.

Village sportif UCPA des Gorges du Haut Allier
Le Vieux Moulin
43300 Prades
04 71 74 04 35
Equipements inclus

Tout le matériel nécessaire à la pratique des activités, notamment le tapis de sol, est fournit.

Equipements non-inclus

Prévoir vos effets personnels, des serviettes et votre nécessaire de toilette. Les draps et le linge de lit sont fournis. Prévoir une paire de vieille chaussure fermée pour le yoga sur l'eau. Pour les activités sportives, apporter un coupe vent de type K-Way, un petit sac à dos pour les sorties journée, ainsi qu'une gourde (1L minimum) pour transporter de l'eau sur les activités. Les températures peuvent être très changeantes l'été. Pensez à prévoir des vêtements adaptés.

Adresse et accès
Navette mis en place entre la gare SNCF de Langeac et le village sportif UCPA de Prades : 10 euros l'aller et 15 euros l'aller/retour. Merci de prendre contact avec le village sportif pour la réservation de la navette.

Vous venez en train : Gare SNCF de Langeac (43 300)
Il n'y a pas de navette mise en place pour rejoindre le centre (15 km de la gare de Langeac). Vous pouvez réserver le service "Taxi TER" à l'arrivée de certains trains. Pour cela, téléphoner 48h avant votre arrivée au 09 69 36 39 68 pour vérifier s'il peut être mis en place (environ 3 euros l'aller). La réservation est obligatoire. Vous pouvez également réserver un Taxi auprès de "Taxi Rollé" au 04 71 77 17 31 (environ 25 euros l'aller simple).


Vous venez en voiture
Attention - Si vous utilisez un GPS, il existe 18 localités s'appelant Prades en France. Assurez vous de bien sélectionner la bonne : "PRADES - 43300 - Haute Loire". Si vous avez un doute, nous sommes situés à 15 km de la ville de Langeac.

De Clermont-Ferrand, prendre l'A75 vers Montpellier / Le-Puy-en-Velay. Sortir en direction de Brioude (N102); 18 km après Brioude, tourner à droite (D56) vers Langeac. À Langeac, direction Saugues (D585). À la sortie de Chanteuges, tourner à gauche (D30) puis (D48), direction Prades.

De Lyon, prendre l'A47 vers Saint-Etienne, puis direction Le-Puy-en-Velay. En entrant au Puy-en-Velay prendre direction Clermont-Ferrand puis direction Loudes (aérodrome) puis Saugues par la D589. Continuer jusqu'à Saint-Privat-d'Allier. Dans Saint-Privat-d'Allier prendre à droite direction Prades par la D301. À Vergues prenez à gauche par la D48.

De Marseille, A7 direction Lyon puis prendre en direction d'Aubenas. À Aubenas, direction Le-Puy-en-Velay par la N102. Après Costaros prendre direction Loudes (aérodrome). À Cordes prendre à gauche direction Saugues par la D589. Continuer jusqu'à Saint-Privat-d'Allier. Dans Saint-Privat-d'Allier prendre à droite direction Prades par la D301. À Vergues à gauche direction Prades par la D48.

De Montpellier, prendre l'A75 direction Millau puis Clermont-Ferrand. Sortir à Saint-Chély-D'apcher, prendre direction le Malzieu D989 puis Saugues D589. À Saugues prendre direction Langeac D585. Après Bourleyre prendre à droite direction Prades sur la D30 puis sur la D48. Village sportif UCPA des Gorges du Haut Allier
Le Vieux Moulin
43300 Prades
04 71 74 04 35

Intensité physique

Yoga Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d'expertise

Générique - Ouvert à tous Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Encadrement

Assuré par des moniteurs diplômés connaissant parfaitement la région.

Informations pratiques

Navette mis en place entre la gare SNCF de Langeac et le village sportif UCPA de Prades : 10 euros l'aller et 15 euros l'aller/retour. Merci de prendre contact avec le village sportif pour la réservation de la navette.

Hébergement

Chambre de 4 à 6 personnes avec lavabo.

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  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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