1. Accueil
  2. toutes nos activités
  3. Trek-Randonnée pédestre

Rando sport entre mont Blanc et Beaufortain Les Contamines

Un séjour de randonnée sportive au cœur des plus beaux massifs.

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Spot d'exception

Envie de randonnées d’exceptions ? A un rythme soutenu, ce séjour vous emmène hors des sentiers battus, dans une montagne sauvage. Vous dormirez une nuit dans un authentique refuge de montagne, entre l’aiguille de Bionnassay et les Dômes de Miages. Randonnée techniquement facile mais avec une intensité nécessitant une bonne condition physique.

Partez en randonnée sportive dans le Beaufortin, les Aiguilles rouges ou le Massif des Fiz, et le val Montjoie, découvrez des itinéraires insolites et multipliez les différents points de vue sur des sommets mythiques du massif du Mont Blanc. Vous emprunterez des itinéraires peu fréquentés, parfois hors sentier, en quête de vie sauvage et d’ambiance alpine.

Votre accompagnateur en montagne vous transmettra sa passion pour la montagne et toutes les clés pour vous perfectionner en randonnée : s'équiper, s'orienter, gérer son effort et sa technique de marche… etc.

Au programme : deux randonnées journées, une randonnée demi-journée pour recharger les batteries et profiter des activités de découverte multisports sur le centre sportif, et un raid de deux jours, avec une nuit dans un refuge niché à flanc de montagne, au fond de la vallée de Miage.

les + du séjour

  • Découverte de 3 magnifiques vallées
  • Un avant goût du trail en montagne
  • Une après midi libre permettant de découvrir d'autres sports
Trek-Randonnée pédestre
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-55 ans
Besoin de conseil?
Intensité physique
i Intensité physique - *** Grande forme 6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.
niveau
i Niveau technique

-Niveau 1
Randonnées sur des bons sentiers sans difficultés techniques.
Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.

Niveau technique

-Niveau 2
Itinéraires principalement sur de bons sentiers pouvant présenter quelques passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés en début de saison. Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.
Portage
i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Inclus
  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
  • L'animation
Non-inclus
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
En option
  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Notre accueil sera ouvert le dimanche de 8h30 à 18h. Au cours de la journée, nous vous proposerons des activités de découverte ou farniente au bord de la piscine. En fin d'après-midi, l'équipe du village sportif vous proposera un pot d'accueil. Elle profitera de ce premier moment convivial pour vous présenter votre séjour et répondre à vos éventuelles questions.

Si vous choisissez l'option arrivée la veille, le village sportif vous accueillera le samedi entre 17h et 19h. En cas d'arrivée après 19h, nous vous remercions de prévenir l'accueil du village sportif.

Durant le séjour

Lundi - Itinéraire sauvage et hors sentier dans le Beaufortin (Col de la Gittaz). Sortie journée, environ 5 heures de marche.

Mardi - En direction des portes de la vallée de Chamonix. Ascension de l’Aiguillette des Houches ou excursion sur le désert de Platé dans le massif des Fiz. Sortie journée, environ 5 heures 30 de marche.

Mercredi - Matinée randonnée dans le val Montjoie, et accès aux activités multisports l’après-midi.

Jeudi - Départ pour le refuge de plan Glacier, par le village de Bionnassay et le col du Tricot. Itinéraire alpin, environ 5 heures de marche.

Vendredi - Réveil au pied de l’aiguille de Bionnassay, face aux Dômes de Miages, à quelques pas du glacier. Retour aux Contamines par les alpages de Miage, les Chalets du Truc, avec le massif des Aravis en toile de fond.

Dernier jour

Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner. Restitution des chambres dans la matinée. Pas de possibilité de nuit supplémentaire sur le village sportif en fin de séjour.

spot
Au pied du Mont Blanc Randonnée
Le plus beau des massifs pour une randonnée idéale

Le vaste massif du Mont-Blanc est empli d'une faune et d'une flore typique, qui apporte à votre randonnée une émotion inégalable, avec comme toile de fond une véritable vue de carte postale. Cette montagne mérite son surnom de Géant, et dévoile un nombre impressionnant de sentiers, accessibles selon votre niveau d'expérience en randonnée. Sportif chevronné  ? Pas d'inquiétude, certains chemins escarpés sont parfaits pour trekker. A votre retour, dégustez une boisson chaude réconfortante devant ce colosse façonné par le temps, pour que ce lieu reste à jamais gravé dans votre esprit et votre cœur.

Hébergement
Hébergement Village sportif des Contamines

Chambres de 2, 3 ou 4 lits avec lavabo.
Possibilité de chambre double (lits jumeaux) avec supplément : à réserver lors de l'inscription.

Les équipements du centre

Gratuit sur place :
Piscine chauffée privée
Salle multisports indoor avec mur d'escalade
Terrain de Beach Volley et de Beach soccer

En option payante :
Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi

à propos du séjour
Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos.

* N'hésitez pas à apporter vos propres chaussures si vous en possédez.

Equipements non-inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en Fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex ou K-Way), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket ou tennis pour le soir, gourde ou bouteille plastique, couteau, bol en plastique et couverts, récipient hérmétique, petite lampe de poche, un drap de sac de couchage, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche.

Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines
152 chemin du Nivorin d'en bas
74170 Les Contamines Montjoie
00 (33) 4 50 47 01 60
Equipements inclus

Chaussures de randonnée*, sac à dos.

* N'hésitez pas à apporter vos propres chaussures si vous en possédez.

Equipements non-inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
Chapeau d'été ou casquette ou foulard, lunettes de soleil, tee-shirt(s), sous-pull "respirant" (type Odlo, Capilène, Carline), sweat-shirt, veste en Fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable (type Goretex ou K-Way), cape de pluie, short, maillot de bain, pantalon en toile, chaussettes mi-hautes type bouclette, basket ou tennis pour le soir, gourde ou bouteille plastique, couteau, bol en plastique et couverts, récipient hérmétique, petite lampe de poche, un drap de sac de couchage, un grand sac plastique, une trousse de toilette et une petite pharmacie, papier toilette, argent de poche.

Trousse de secours
Nous vous invitons à vous munir d'une petite trousse de soins personnelle.

Contenu type
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
- De quoi prévenir et soigner des ampoules.
- De quoi prévenir ou soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto".
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
- Protections solaires pour la peau et les lèvres.
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple. Village sportif UCPA Les Contamines
152 chemin du Nivorin d'en bas
74170 Les Contamines Montjoie
00 (33) 4 50 47 01 60

Intensité physique

Trek-Randonnée pédestre Intensité physique - *** Grande forme
6 à 9 heures de marche par jour. Bon rythme de marche, pauses toutes les 2 heures. Plusieurs étapes de plus de 1 200 m de dénivellation positive.

Niveau d'expertise

Randonnée - Niveau 1 & 2 Niveau technique

-Niveau 1
Randonnées sur des bons sentiers sans difficultés techniques.
Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.

Niveau technique

-Niveau 2
Itinéraires principalement sur de bons sentiers pouvant présenter quelques passages techniques ou aériens, passages de pierriers ou sur névés en début de saison. Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.

Portage

Trek-Randonnée pédestre Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Encadrement

Accompagnateur en montagne.

Hébergement

Chambres de 2, 3 ou 4 lits avec lavabo.
Possibilité de chambre double (lits jumeaux) avec supplément : à réserver lors de l'inscription.

ce séjour est proposé par

Vous allez être redirigé vers notre système de réservation

Vous êtes à 5 minutes de vos vacances, à vous de personnaliser votre séjour !

  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
Réserver

Merci de choisir une date de séjour et une ville de départ pour votre transport

Afin de poursuivre votre réservation, vous devez choisir une date de séjour et la ville de départ pour le transport.

Réserver