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Beach-volley Les Contamines

Beach-volley et montagne, aux Contamines en Haute-Savoie

Séjour complet

VOTRE SÉJOUR EN BREF

/Pure sport

La station des Contamines vous accueille durant une semaine pour vous faire découvrir la pratique du beach-volley (ou vous perfectionner), en plein cœur de la montagne. Le reste de la journée est bien remplie avec une large gamme d'activités sportives.

Venez découvrir un sport fun dynamique et ludique.
Du beach-volley pour débutant ou confirmé, au pied du mont Blanc, sur le sable de la Mer de Glace ! Notre moniteur, partagera sa passion et vous concoctera un programme sympathique en termes de progression : entrainement physique spécifique et techniques en 2 x 2 avec tactique de jeux et tournois.

En plus du programme spécifique, nous vous proposons pendant vos temps libres des activités sportives de découverte encadrées et gratuites : fitness, volley, VTT, tir à l'arc, stretching, aquagym, danse, roller...

4 séances de beach-volley + 1 sortie à la petite journée en moyenne montagne.

les + du séjour

  • Séjour unique de beach-volley à la montagne
  • Terrains situés au pied des dômes de Miages
  • Panorama grandiose
  • Encadrement par un joueur de haut niveau
Beach-volley
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-40 ans

Les autres activités comprises dans l’offre

Trek-Randonnée pédestre
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile
3 à 6?h de marche effective par jour. Rythme de marche “cool”.
800 m maximum de dénivellation positive.
niveau
i Niveau technique - Niveau 1
Randonnées sur des bons sentiers sans difficultés techniques. Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.
Portage
Inclus
  • L’hébergement
  • La restauration
  • L’encadrement
  • Le matériel spécifique
  • L’animation
A prévoir
  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
En option
  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
  • Biathlon
  • Canyoning
  • Découverte VTT descente
  • Découverte VTT électrique (e-bike)
  • Rafting
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Notre accueil sera ouvert le dimanche de 8h30 à 18h.
Au cours de la journée, nous vous proposerons des activités de découverte ou farniente au bord de la piscine.
En fin d'après-midi, l'équipe du village sportif vous proposera un pot d'accueil. Elle profitera de ce premier moment convivial pour vous présenter votre séjour et répondre à vos éventuelles questions.

Si vous choisissez l'option arrivée la veille, le village sportif vous accueillera le samedi entre 17h et 19h.
En cas d'arrivée après 19h, nous vous remercions de prévenir l'accueil du village sportif.

Durant le séjour

Du lundi au vendredi - Progression technique, mises en situation, stratégie, match et tournois.
Activité à la demie-journée.
Au cours de la semaine, balade d'oxygénation à la journée avec votre moniteur ou un accompagnateur en moyenne montagne.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du stage le samedi à 14h après le déjeuner.
Restitution des chambres dans la matinée.
Pas de possibilité de nuit supplémentaire sur le village sportif en fin de stage.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif des Contamines

Chambres de 2, 3 ou 4 lits avec lavabo.
Possibilité de chambre double (lits jumeaux) avec supplément : à réserver lors de l'inscription.

Les équipements du centre

Gratuit sur place :
Piscine chauffée privée
Salle multisports indoor avec mur d'escalade
Terrain de Beach Volley et de Beach soccer

En option payante :
Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi

à propos du séjour
Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements à prévoir

Equipement traditionnel pour faire du sport en plein air.
Votre nécessaire de toilette et vos serviettes de bain.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements à prévoir

Equipement traditionnel pour faire du sport en plein air.
Votre nécessaire de toilette et vos serviettes de bain.

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Intensité physique

Beach-volley Intensité physique - * Facile
3 à 6?h de marche effective par jour. Rythme de marche “cool”.
800 m maximum de dénivellation positive.

Niveau d'expertise

Beach-volley Niveau technique - Niveau 1
Randonnées sur des bons sentiers sans difficultés techniques. Stages accessibles sans expérience de la randonnée sous réserve d'avoir le niveau de forme requis.

Encadrement

Encadrement par un joueur de haut niveau;

ce séjour est proposé par

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  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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