LE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching SportLE SÉJOUR EN BREF
Expérience/Coaching SportPour des vacances au ski avec plus de conseils et d'expertise, rien de tel qu'un petit groupe de 8 maximum, avec le meilleur matériel.Programme type - Fonctionnement en journées continues pour profiter au mieux des différents domaines, pensez à prévoir un sac à dos (20 l) pour le pique nique. Encadrement le jeudi après midi (rdv 13H), le vendredi et le samedi. Profitez du jeudi matin en autonomie pour retrouver vos sensations. Le dimanche, profitez en au maximum pour glisser toute la journée ou visiter l'Aiguille du midi.
LES + DU SÉJOUR
- 1 moniteur pour 8
- Coaching individuel (retours vidéo tous les jours)
- Matériel adapté de l'année (ski Rossignol REACT 600)
- Adaptation continue pour être toujours "au meilleur endroit au meilleur moment
- Le forfait donne accès à l'Aiguille du Midi, au train du Montenvers (Mer de Glace)
LES + DU SÉJOUR
- 1 moniteur pour 8
- Coaching individuel (retours vidéo tous les jours)
- Matériel adapté de l'année (ski Rossignol REACT 600)
- Adaptation continue pour être toujours "au meilleur endroit au meilleur moment
- Le forfait donne accès à l'Aiguille du Midi, au train du Montenvers (Mer de Glace)
Ski alpin
Âges
18-55 ans
Inclus
- L'hébergement (draps fournis, mais pas le linge de toilette)
- Le forfait 4 jours (sauf 2ème tronçon des Grands Montets et les Houches accessibles seulement avec moniteur, en fonction du niveau, du programme et des conditions)
- La carte d'hôte (transport gratuits dans la vallée la journée)
- La restauration
- L'encadrement pour 12h en 5 séances
- Le matériel technique spécifique au programme
- L'animation
Non inclus
- Le transport
- Les boissons
- L'équipement personnel
- Les assurances complémentaires
En option
- Arrivée la veille
Le programme
Jour après jourJour d'arrivée
Distribution de matériel entre 8h30 et 11h30.
Possibilité de ski en autonomie le matin.
13h30, début de l'encadrement avec votre moniteur.
Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille" merci de vous présenter sur le village sportif pour l'accueil de 17h à 21h.
Repas de 19h à 20h30.
Samedi et dimanche à partir de 21h (19h les autres jours), porte d'entrée du village sportif fermée.
Si vous arrivez après cet horaire, il est impératif d'envoyer un mail pour avoir le code d'accès (argentiere@ucpa.asso.fr).
Durant le séjour
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques ou d'organisation, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants, selon l'état de forme des participants.
Dernier jour
Retour matériel ski entre 15h et 17h.
La chambre doit être nettoyée et libérée avant 9h.
Possibilité de mettre vos affaires en bagagerie.
Possibilité de prendre une douche au retour d'activités, avant votre départ.
SPOT
Domaine skiable Vallée de Chamonix
Un domaine skiable au pied du mont Blanc
Loin des grands domaines ski au pied, Chamonix est une petite ville d'altitude entourée de plusieurs domaines skiables - Tour / Vallorcine, Lognan / Les Grands Montets, La Flégère / Le Brévent - qui permettent une glisse variée grâce à l'omniprésence des glaciers et du mont Blanc.
160 kilomètres de pistes tous niveaux culminant à 3800 m d'altitude, 63 remontées mécaniques et un incroyable domaine hors-piste composent la Vallée de Chamonix qui accueille chaque année des glisseurs de tous horizons sur ses grandes pentes, entre ses forêts et en terrain sauvage.
Hébergement
Hébergement Village sportif d'Argentière - Vallée de Chamonix
En majorité, chambres de 4 personnes avec lavabos.
Quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabos.
Liseuses individuelles.
Douches et sanitaires collectifs à chaque étage.
Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).
Infos spéciales COVID-19 :
Actuellement, les gîtes, refuges et autres hébergements hors village sportif UCPA doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA.
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener :
- 1 drap de sac
- 1 sac de couchage t° confort 10°C minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
- 1 taie d'oreiller
- 1 paire de sandales légères type Crocs
- du savon et du gel hydro-alcoolique
- 1 petit sac poubelle
Les équipements du centre
- Le village sportif est équipé d'un sauna et d'une salle d'escalade indoor.
À PROPOS DU SÉJOUR
Equipements inclus
Equipements inclus
Adresse et accès
Argentière - Vallée de Chamonix:
170, rue Charlet Straton - 74400 Chamonix-Mont-Blanc
Tél.: 00 (33) 4 50 54 07 11
Adresse et accès
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train. L'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière-les-Écrins (05).
Vous venez en avion :
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415.
Vous venez en voiture :
Prenez l'autoroute blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.
Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.
Argentière - Vallée de Chamonix:
170, rue Charlet Straton - 74400 Chamonix-Mont-Blanc
Tél.: 00 (33) 4 50 54 07 11
Equipements non inclus
1 ou 2 pulls ou polaires
1 collant chaud
1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V.
1 masque de ski
1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres
Pensez à vous protéger autant du grand froid que du chaud.
Un casque est conseillé (non fourni par UCPA).
Prévoir un sac à dos pour votre pique-nique, une gourde (ou bouteille d'eau, ou thermos).
Pour les stages hors-piste, prévoir un sac de 20 à 30 litres permettant portage de la pelle, de la sonde, des skis ou du snowboard.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Prévoir un cadenas pour fermer votre placard et un autre pour sécuriser votre matériel.
Equipements non inclus
1 ou 2 pulls ou polaires
1 collant chaud
1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
1 bonnet de ski
1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V.
1 masque de ski
1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres
Pensez à vous protéger autant du grand froid que du chaud.
Un casque est conseillé (non fourni par UCPA).
Prévoir un sac à dos pour votre pique-nique, une gourde (ou bouteille d'eau, ou thermos).
Pour les stages hors-piste, prévoir un sac de 20 à 30 litres permettant portage de la pelle, de la sonde, des skis ou du snowboard.
Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).
Prévoir un cadenas pour fermer votre placard et un autre pour sécuriser votre matériel.
Intensité physique
Intensité physique - * Facile
Intensité physique
Intensité physique - * Facile
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Niveau d’expertise
Niveau technique - Confirmé
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !
Niveau d’expertise
Niveau technique - Confirmé
Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !
Restauration
Les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac (possibilité d'un repas chaud simple, sur inscription la veille).
Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévoyez-en !
Restauration
Les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac (possibilité d'un repas chaud simple, sur inscription la veille).
Pensez à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.
Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévoyez-en !
Encadrement
Groupe de 8 participants.
12h d'encadrement du 1er au 3ème jour
Encadrement
Groupe de 8 participants.
12h d'encadrement du 1er au 3ème jour
Informations importantes
L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite.
Au bar du village sportif, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.
Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de stage.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.
Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com
Informations importantes
Un distributeur automatique de billets de banque est situé à 200 m du village sportif.
L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite.
Au bar du village sportif, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.
Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de stage.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.
Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com
Hébergement
Quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabos.
Liseuses individuelles.
Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).
Infos spéciales COVID-19 :
Actuellement, les gîtes, refuges et autres hébergements hors village sportif UCPA doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA.
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener :
- 1 drap de sac
- 1 sac de couchage t° confort 10°C minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
- 1 taie d'oreiller
- 1 paire de sandales légères type Crocs
- du savon et du gel hydro-alcoolique
- 1 petit sac poubelle
Hébergement
Quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabos.
Liseuses individuelles.
Douches et sanitaires collectifs à chaque étage.
Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).
Infos spéciales COVID-19 :
Actuellement, les gîtes, refuges et autres hébergements hors village sportif UCPA doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA.
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener :
- 1 drap de sac
- 1 sac de couchage t° confort 10°C minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
- 1 taie d'oreiller
- 1 paire de sandales légères type Crocs
- du savon et du gel hydro-alcoolique
- 1 petit sac poubelle