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Break Ski coaching Vallée de Chamonix Argentière-Vallée de Chamonix

4 jours pour progressez vraiment avec un coaching personnalisé !

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Coaching Sport

Pour des vacances au ski avec plus de conseils, plus de convivialité, rien de tel qu'un petit groupe de 8 maximum.

Vous avez un niveau confirmé, nous mettons tout en oeuvre pour vous permettre de progresser : conseils individualisés, séances vidéo, "ateliers techniques", bilan individualisé.
Et comme vous êtes à Chamonix, capitale mondiale du ski de montagne, vous allez profitez à fond des différents domaines skiables.

les + du séjour

Nouveauté
  • Un petit groupe de 8
  • Des conseils, de la vidéo
  • Plusieurs domaines de ski sont à votre disposition
  • Le forfait donne accès à l'Aiguille du Midi, au train du Montenvers (Mer de Glace)
Ski alpin
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-55 ans
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
niveau
i Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !
Portage
Inclus
  • L'hébergement (draps fournis, mais pas le linge de toilette)
  • Le forfait de remontées mécaniques du dimanche matin au samedi 13h (sauf 2ème tronçon des Grands Montets et les Houches accessibles seulement avec moniteur, en fonction du niveau, du programme et des conditions) prévus au programme
  • La carte d'hôte (transport gratuits dans la vallée la journée)
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel technique spécifique au programme
  • L'animation
A prévoir
  • Le transport
  • Les boissons
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
En option
  • Arrivée la veille
  • Prolongation 1 jour - WE Pâques
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil le matin à partir de 8h.
Distribution de matériel entre 8h30 et 11h30.
Possibilité de ski en autonomie le matin.
13h30, début de l'encadrement avec votre moniteur.
Vos chambres ne seront disponibles qu'à partir de 17h.

En soirée réunion d'information sur le l'UCPA, le village sportif, la vallée de Chamonix et l'organisation des activités sportives.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille" merci de vous présenter sur le village sportif pour l'accueil de 18h à 21h.
Repas de 19h à 20h30.
Samedi et dimanche à partir de 21h (19h les autres jours), porte d'entrée du village sportif fermée.
Si vous arrivez après cet horaire, il est impératif d'envoyer un mail pour avoir le code d'accès (argentiere@ucpa.asso.fr).

Durant le séjour

J2 - Journée continue avec votre moniteur.

J3 - Encore une matinée encadrée avec votre moniteur. L'après-midi, ski en autonomie.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques ou d’organisation, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants, selon l'état de forme des participants.

Vérifiez bien le niveau requis pour le stage. Si vous n’avez pas le niveau requis, nous ne pourrons pas systématiquement vous proposer un autre programme.

Dernier jour

Journée de ski en autonomie. Vous pouvez aussi visiter Chamonix, l'Aiguille du Midi ou faire comme bon vous semble.
Retour matériel ski entre 15h et 17h.
Fin de stage vers 17h environ.

La chambre doit être nettoyée et libérée avant 9h.
Possibilité de mettre vos affaires en bagagerie.
Possibilité de prendre une douche au retour d'activités, avant votre départ.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif de Argentière - Vallée de Chamonix

Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.
Liseuses individuelles.

Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).

Les équipements du centre

Le village sportif est équipé d'un sauna et d'une salle d'escalade indoor.

à propos du séjour
Equipements inclus

Skis, chaussures et bâtons.

Equipements à prévoir

1 veste et 1 pantalon de ski
1 ou 2 pulls ou polaires
1 collant chaud
1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
1 bonnet de ski
1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V.
1 masque de ski
1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres

Pensez à vous protéger autant du grand froid que du chaud.

Un casque est conseillé (non fourni par UCPA).

Prévoir un sac à dos pour votre pique-nique, une gourde (ou bouteille d'eau, ou thermos).

Pour les stages hors-piste, prévoir un sac de 20 à 30 litres permettant portage de la pelle, de la sonde, des skis ou du snowboard.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Prévoir un cadenas pour fermer votre placard et un autre pour sécuriser votre matériel.

Adresse et accès

Vous venez en train
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture
Prenez l'autoroute Blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.

Equipements inclus

Skis, chaussures et bâtons.

Equipements à prévoir

1 veste et 1 pantalon de ski
1 ou 2 pulls ou polaires
1 collant chaud
1 bonne paire de gants de ski ou de moufles
1 bonnet de ski
1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V.
1 masque de ski
1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres

Pensez à vous protéger autant du grand froid que du chaud.

Un casque est conseillé (non fourni par UCPA).

Prévoir un sac à dos pour votre pique-nique, une gourde (ou bouteille d'eau, ou thermos).

Pour les stages hors-piste, prévoir un sac de 20 à 30 litres permettant portage de la pelle, de la sonde, des skis ou du snowboard.

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Prévoir un cadenas pour fermer votre placard et un autre pour sécuriser votre matériel.

Adresse et accès

Vous venez en train
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture
Prenez l'autoroute Blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.

Intensité physique

Ski alpin Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d'expertise

Ski alpin Niveau technique - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse').
En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Encadrement

1 moniteur de ski.
Groupe de 8 participants.
12h d'encadrement du 1er au 3ème jour (1 journée continue et 2 demi-journées).

Formalités administratives

La frontière Suisse étant à 9 km d'Argentière, une carte d'identité ou un passeport en cours de validité peuvent être utiles.
Le massif du Mont-Blanc étant frontalier, il est possible de faire du hors-piste en Suisse. Vérifier que vous avez bien une assurance "rapatriement - frais de secours" avec une extension "étranger".

Informations pratiques

Europe oblige, des voisins européens sont nombreux sur le village sportif. Vous pourrez du même coup réviser votre anglais.
Un distributeur automatique de billets de banque est situé à 200 m du village sportif.
L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite.
Au bar du village sportif, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.

Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de stage.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.

Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com

Restauration

Tous les repas sont compris, du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de stage.
Les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac (possibilité d'un repas chaud simple, sur inscription la veille).
Pensez à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.

Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévoyez-en !

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