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Au pays du Mont-Blanc Argentière-Vallée de Chamonix

Chaussez vos skis de randonnée : l'émerveillement au pied du mont Blanc !

VOTRE SÉJOUR EN BREF

/Pure sport

Au pied du mont Blanc, vous établissez votre programme, chaussez vos skis de randonnée et partez à la découverte de la région. Après quelques séances de perfectionnement et de familiarisation au matériel de sécurité, vous découvrez les meilleurs itinéraires.

Les massifs du Mont-Blanc et des Aiguilles Rouges sont un passage indispensable pour accéder aux raids faciles des Alpes. A votre arrivée, le programme est établi en commun selon votre niveau, votre forme et vos attentes. Après 2 à 3 jours de perfectionnement et d'initiation au D.V.A et au sauvetage en crevasse sous la pointe de Carraye et le Col du Tour Noir, vous chaussez vos skis pour deux jours de randonnée. Vous rejoignez les refuges d'Argentière ou de Bonatti pour une pause conviviale et authentique dans votre ascension.
Pour ce stage, il est nécessaire d'avoir une petite expérience du ski de randonnée. Il est indispensable d'avoir une pratique préalable correcte du ski hors-piste.

les + du séjour

  • Pour randonneur avec déjà une expérience préalable
  • Une première nuit dans un refuge de montagne
  • L'accès aux remontées mécaniques de la Vallée de Chamonix permet une grande souplesse dans l'organisation du programme et le choix des itinéraires
  • L'encadrement par un guide permet de découvrir de beaux itinéraires sur glacier
Ski de randonnée
Âges 18-40 ans
Intensité physique
i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
niveau
i Niveau technique - Ski de randonnée 2

Vous avez une petite expérience du ski de rando, ou vous avez une bonne expérience de la montagne l'été en randonnée ou alpinisme (gestion de l'effort, du rythme, capacité à marcher longtemps, s'alimenter, choisir votre équipement, constituer un sac). Vous avez un niveau 'Confirmé' en ski alpin. Vous êtes capable de descendre dans toutes les neiges, même difficiles à skier, en utilisant des techniques de base comme les conversions.

Niveau ski alpin - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - AA

En tant que skieur, vous connaissez le fonctionnement du D.V.A. et vous connaissez les règles d'évolution en hors-piste. Vous avez fait un peu de ski de rando et vous savez donc utiliser des peaux, réaliser des conversions à la montée, vous avez des notions de rythme. Si vous n'avez pas fait de ski de rando, vous pouvez justifier d'une bonne expérience de la montagne en été (alpinisme et/ou randonnée) : vous êtes à l'aise dans une pente et vous savez ce que veut dire réaliser une sortie de plusieurs heures : gérer votre rythme à la montée, vous alimenter, choisir votre équipement, faire un sac. Vous êtes adroit pour vite intégrer les techniques spécifiques au ski de rando.
Portage
i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Inclus
  • Les transferts locaux (cependant pour plus de souplesse, nous vous sollicitons pour utiliser les véhicules personnels, moyennant défraiement et assurance du véhicule et de ses occupants)
  • L'hébergement
  • Les repas
  • L'encadrement
  • Le matériel technique nécessaire à l'activité (voir liste équipement personnel et équipement prêté par l'UCPA) à partir de l'heure de rendez-vous du 1er jour sur le site jusqu'à l'heure de départ prévu du dernier jour
A prévoir
  • Le transport
  • Les boissons (y compris parfois l'eau dans les refuges) et dépenses personnelles
  • Les douches dans les refuges
  • Le linge de toilette
  • Le drap de duvet (obligatoire dans les programmes itinérants)
  • Les assurances optionnelles ainsi que tout autre supplément non prévu au programme (refuge ou remontées mécaniques supplémentaires non prévues au programme)
En option
  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double : appelez le 3260 dites UCPA (0,15€/mn + prix appel)
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil le matin à partir de 8h.
Petit-déjeuner, logement, mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
Pour le 1er jour, pratique à votre convenance en autonomie, nos équipes vous fournissent tous les renseignements pour bien débuter votre séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.

En soirée, au cours du Welcome Time et autour d'un verre de bienvenue, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant l'UCPA, la vie dans le village sportif, les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.
Pour les stages hors-piste et randonnée à skis, info rapide sur sécurité.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille" merci de vous présenter sur le village sportif pour l'accueil de 18h à 21h.
Repas de 19h à 20h30.
Samedi et dimanche à partir de 21h (19h les autres jours), porte d'entrée du village sportif fermée.
Si vous arrivez après cet horaire, il est impératif d'envoyer un mail pour avoir le code d'accès (argentiere@ucpa.asso.fr).

Durant le séjour

Lundi - Site du Tour ou du Brévent : vérification des acquis et petite randonnée vers la pointe de Carraye ou le col de la Glière.
Dénivelée à la montée de 400 m. Exercice D.V.A.

Mardi - Randonnée glaciaire dans le bassin d'Argentière : par exemple : col du tour noir.
Dénivelée à la montée de 850 m. Notions de sauvetage en crevasse.

Mercredi - Sortie à la journée : par exemple : Col des crochues, Glacier du Mort.
Dénivelée à la montée de 600 m. Utilisation des crampons.

Jeudi - Montée en refuge (par exemple : refuge d'Argentière, ou refuge Bonatti).
Dénivelée à la montée jusqu'à 700 m. Nuit en refuge.

Vendredi - Col d'Argentière ou col du Passon depuis le refuge d'Argentière, montée à Entre Deux Sauts depuis le refuge de Bonatti.
De 650 à 1000 m de dénivelée à la montée. Nuit sur le village sportif ou en gîte.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques ou d’organisation, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants, selon l'état de forme des participants.

Vérifiez bien le niveau requis pour le stage. Si vous n’avez pas le niveau requis, nous ne pourrons pas systématiquement vous proposer un autre programme.

Les informations sur les lieux de couchage hors du village sportif, les prestations hébergement, confort et restauration sont données à titre indicatif, elles ne sont pas contractuelles.

Dernier jour

Après une dernière matinée de pratique sportive sans encadrement, les séjours se terminent au plus tard à 14h.
Le forfait n'est pas valable le dernier après-midi, pas de possibilité de pratique de l'activité, ni de prêt de matériel.
Vous aurez restitué votre matériel, ski pass et libéré votre chambre au préalable (merci pour le petit coup de main fort appréciable).

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif de Argentière - Vallée de Chamonix

Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.
Liseuses individuelles.

Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).

Les équipements du centre

Le village sportif est équipé d'un sauna et d'une salle d'escalade indoor.

à propos du séjour
Equipements inclus

Skis, chaussures, fixations, peaux, couteaux, sacs à dos, crampons, baudriers, cordes et matériel de sécurité : D.V.A. (pour des raisons de sécurité les piles ne sont pas fournies mais pourront vous être vendues sur place), pelles, sondes, traîneaux.
Nous vous conseillons d'apporter le matériel (particulièrement les chaussures) auquel vous êtes habitués. Il sera vérifié.

Equipements à prévoir

Gourde (ou bouteille plastique) ou thermos, pharmacie personnelle, couteau de poche, petite trousse de toilette, papier de toilette, argent de poche.

Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil de qualité, masque de qualité, sous-pull fin respirant, tee-shirts, sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles.Crème solaire de type écran total et écran labial.

Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger.

Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.

Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac. Soyez pratique avant tout.

Adresse et accès

Vous venez en train
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture
Prenez l'autoroute Blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.

Equipements inclus

Skis, chaussures, fixations, peaux, couteaux, sacs à dos, crampons, baudriers, cordes et matériel de sécurité : D.V.A. (pour des raisons de sécurité les piles ne sont pas fournies mais pourront vous être vendues sur place), pelles, sondes, traîneaux.
Nous vous conseillons d'apporter le matériel (particulièrement les chaussures) auquel vous êtes habitués. Il sera vérifié.

Equipements à prévoir

Gourde (ou bouteille plastique) ou thermos, pharmacie personnelle, couteau de poche, petite trousse de toilette, papier de toilette, argent de poche.

Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil de qualité, masque de qualité, sous-pull fin respirant, tee-shirts, sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles.Crème solaire de type écran total et écran labial.

Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger.

Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.

Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac. Soyez pratique avant tout.

Adresse et accès

Vous venez en train
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture
Prenez l'autoroute Blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.

Intensité physique

Ski de randonnée Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d'expertise

Ski de randonnée Niveau technique - Ski de randonnée 2

Vous avez une petite expérience du ski de rando, ou vous avez une bonne expérience de la montagne l'été en randonnée ou alpinisme (gestion de l'effort, du rythme, capacité à marcher longtemps, s'alimenter, choisir votre équipement, constituer un sac). Vous avez un niveau 'Confirmé' en ski alpin. Vous êtes capable de descendre dans toutes les neiges, même difficiles à skier, en utilisant des techniques de base comme les conversions.

Niveau ski alpin - Confirmé

Vous évoluez avec aisance sur toutes les pistes du domaine skiable en pilotant vos skis, même si vous êtes moins à l'aise lorsque le terrain est plus accidenté (bosses, glace, poudreuse). En hors-piste, vous enchaînez assez facilement lorsque la neige est légère. En neige plus lourde, plus profonde ou croûté, vos évolutions sont moins fluides mais vous réussissez à enchaîner grâce à une bonne condition physique et/ou en maîtrisant les conversions !

Expérience alpine - AA

En tant que skieur, vous connaissez le fonctionnement du D.V.A. et vous connaissez les règles d'évolution en hors-piste. Vous avez fait un peu de ski de rando et vous savez donc utiliser des peaux, réaliser des conversions à la montée, vous avez des notions de rythme. Si vous n'avez pas fait de ski de rando, vous pouvez justifier d'une bonne expérience de la montagne en été (alpinisme et/ou randonnée) : vous êtes à l'aise dans une pente et vous savez ce que veut dire réaliser une sortie de plusieurs heures : gérer votre rythme à la montée, vous alimenter, choisir votre équipement, faire un sac. Vous êtes adroit pour vite intégrer les techniques spécifiques au ski de rando.

Portage

Ski de randonnée Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Encadrement

Guide de Haute Montagne, groupe de 7 participants.

Formalités administratives

La frontière Suisse étant à 9 km d'Argentière, une carte d'identité ou un passeport en cours de validité peuvent être utiles.
Le massif du Mont-Blanc étant frontalier, il est possible de faire du hors-piste en Suisse. Vérifier que vous avez bien une assurance "rapatriement - frais de secours" avec une extension "étranger".

Informations pratiques

Europe oblige, des voisins européens sont nombreux sur le village sportif. Vous pourrez du même coup réviser votre anglais.
Un distributeur automatique de billets de banque est situé à 200 m du village sportif.
L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite.
Au bar du village sportif, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.

Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de stage.
La chambre doit être rendue propre à votre départ.

Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com

Restauration

Tous les repas sont compris, du petit déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de stage.
Du lundi au vendredi, les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac (possibilité d'un repas chaud simple, sur inscription la veille).
Pensez à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.

Pour les activités à la journée, des vivres de course sont prévues, cependant, si vous êtes un gros consommateur de barres de céréales, chocolatées ou énergétiques, prévoyez-en !

Dans certains refuges d'altitude, surtout en Suisse, il n'y a pas d'eau autre que vendue en bouteille, elle est alors à votre charge (peut atteindre 6 euros la bouteille).
Afin de limiter le portage et dans le souci de vous proposer une restauration adaptée, sauf exception, la demi-pension est prévue en refuge (repas fournis par le gardien du refuge).

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