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Au cœur des glaciers du mont Blanc Argentière-Vallée de Chamonix

L'apprentissage de la randonnée en montagne, en douceur et en toute authenticité

VOTRE SÉJOUR EN BREF

/Pure sport

Le séjour "Au coeur des glaciers du mont Blanc", comme son nom l'indique, vous permet d'admirer les plus beaux glaciers de la région, des plus connus aux plus préservés. Pas moins de 2 nuits en refuge vous apportent l'authenticité que vous recherchez.

Ce programme mixte adultes et ados de 16 - 17 ans

La randonnée ça vous connaît et les hauteurs vous attirent ? Venez découvrir, lors d'une semaine exceptionnelle, un itinéraire original parcourant les plus beaux glaciers du mont Blanc. Encadrés tout au long du séjour par un guide expérimenté et passionné, attendez-vous à dompter les plus hauts sommets à travers des parcours accessibles à tous. Munis de vos crampons, vous apprenez à marcher dans la neige et avez même l'opportunité de vous essayer à la marche encordée. Moments de détente et visites autonomes sont également au rendez-vous à la fin de ce beau séjour.

10 séances (sous forme de 5 journées continues) encadrées par un guide de haute montagne ou aspirant guide, du lundi au vendredi.

les + du séjour

  • Une 1ère expérience en haute montagne
  • Les plus beaux glaciers du massif du Mont-Blanc
  • L'expérience unique de nuits en refuge de haute montagne
Alpinisme
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-40 ans
Besoin de conseil?
Intensité physique
i Intensité physique - ** Forme
Un stage ** en alpinisme nécessite d’être en forme pour tenir des efforts d’endurance longs en montées et descentes tout en portant un sac à dos. Dénivelés positif jusqu’à 1 300 m (300 à 350 m/h).

Niveaux requis
Vous faîtes un sport d’endurance régulièrement 1 à 2 fois par semaine/vous êtes capable de courir 10 km en moins de 1h15 ou vous êtes capable de marcher 5h à un bon rythme.
niveau
i Niveau technique - Niveau 1

- Initiation "Spécial débutant"

Des stages pour découvrir la haute montagne, s'initier aux techniques et savoirs faire de l'alpinisme et débuter dans les meilleurs conditions au sein d'un petit groupe motivé et avec l'expertise et l'enseignement attentif d'un guide de haute montagne. Des séances "écoles" en escalade, neige et glace, une nuit en refuge et la réalisation de voies et sommets en haute montagne sur certains programmes. Vous progresserez en cordées "autonomes" et vous apprendrez les bases d'une pratique responsable.

Expérience requise : Aucune

Important

Pour la réussite du stage, pour que chacun en profite pleinement ainsi que pour des raisons de sécurité, il est nécessaire que vous ayez bien les niveaux requis. Si ce n'est pas le cas, notre encadrement peut, le cas échéant, refuser que vous suiviez le programme. Il ne sera pas forcément possible de vous proposer un programme de remplacement et nous ne pourrons pas vous rembourser votre stage.
Ne vous surestimez pas.
Portage
Inclus
  • L'hébergement (draps fournis sur le village, non fournis sur les hébergements lors des raids et itinérances, pas le linge de toilette)
  • Les transports liés à l'activité, remontées mécaniques prévues au programme
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
  • L'animation
Non-inclus
  • Le transport
  • Les boissons
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
En option
  • Arrivée la veille
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil le dimanche à partir de 10h, idéalement avant 17h.

Il n'y a pas d'activité encadrée le jour d'arrivée, vous pouvez donc arriver tranquillement à partir de 14h (mais idéalement avant 17h), pour prendre possession de votre logement et recevoir votre matériel sportif.
Vous pouvez aussi profiter de suggestions d'activités en autonomie (le village sportif est proche de départ de chemin de randonnée par exemple), de la piscine et du village d'Argentière.

Welcome time à 18h.

L'accès du village sportif est fermé à partir de 21h les samedis et dimanches, et à partir de 19h les autres jours.
Si vous arrivez après ces horaires, merci de demander le code au préalable par email à : argentiere@ucpa.asso.fr

Si vous avez acheté l'option "Arrivée la veille", merci de vous présenter sur le village sportif d'Argentière le samedi entre 17h et 19h.

Durant le séjour

Lundi - Ecole de neige ou de glace, selon conditions de terrain. Apprendre à marcher sur la neige, à cramponner et à évoluer en toute sécurité.

Mardi - Montée en refuge au choix et selon les conditions : Albert 1er ou Argentière.
Nuit en refuge.

Mercredi - Course au départ du refuge atteint la veille. On continue l'apprentissage des techniques, usage basique du piolet. La marche en cordée.
Nuit au village sportif d'Argentière.

Jeudi - On reprend de l'altitude, on hisse les voiles et on met le cap direction le refuge de Leschaux ou du Requin. Il va falloir tirer des bords en remontant cette mer de glace, déchainée par les paysages les plus impressionnants.
Nuit en refuge.

Vendredi - Vous continuer votre évolution sur le glacier de la Mer de Glace. Au programme, échelle, cramponnage et technique.
Nuit au village sportif d'Argentière.
Bilan de séjour, restitution du matériel.
Nuit au village sportif d'Argentière.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Samedi - Matinée décontractée. Possibilité de visite du chalet de la réserve des Aiguilles Rouges, ou visite de Chamonix (en autonomie, bus gratuit). 
Votre forfait de remontées mécaniques est encore valable, pour un dernier panorama du haut d'un téléphérique.
Merci de libérer et nettoyer vos chambres avant 14h.
Fin de séjour à 14h.

spot
texte alternatif
Chamonix - Mont Blanc Alpinisme
Venez gravir, admirer le fameux "Toit de l'Europe"

Le Mont-Blanc ! Un mont majestueux qui culmine à plus de 4810 mètres et vous offre une vue étourdissante sur Chamonix et sa vallée. Venez tenter l'ascension de l'un des plus célèbres sommets de haute montagne. Il est en effet le 3e site naturel le plus visité au monde. Une fois votre progression en haut du sommet achevée, regardez ce que la montagne a de plus beau à vous offrir. Des cimes enneigées, des glaciers et un panorama à vous couper le souffle vous attendent dans un site somptueux propice au sport et à la méditation. N'hésitez plus à dompter le Géant.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement Village sportif de Argentière - Vallée de Chamonix

Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.
Liseuses individuelles.

Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).

Les équipements du centre

Piscine chauffée.
Salles de restauration plein sud, face au mont Blanc, avec terrasses.
Salle polyvalente, animation, danse et spectacle.
Bar.
Sauna (amener drap de bain et maillot de bain).
Salle d'escalade type bloc (chaussons fournis).
Salon de lecture.
Salle de stretching.
Plusieurs salles de réunion équipées de matériel audiovisuel.
Terrain de volley-ball.
Terrain de pétanque.
Bike park : pump track et zone maniabilité VTT.
Table de ping-pong.
Slackline.

à propos du séjour
Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté
Chaussures de montagne, chaussons d'escalade, crampons, piolet, baudrier, casque, sac à dos, matériel d'assurage...
Il s'agit de matériel récent et aux normes.

Equipements non-inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
- casquette ou foulard, bonnet ou bandeau, lunettes de soleil (protection glacière 4)
- tee-shirts techniques et respirant
- maillot de bain
- un short pour la marche d'approche
- veste en fourrure polaire
- veste imperméable et respirant type Goretex
- pantalon imperméable et respirant type Goretex (pas indispensable, mais bien utile en cas de mauvais temps)
- pantalon d'alpinisme (pantalon souple, solide et déperlant)
- collant chaud
- 2 ou 3 paires de chaussettes type bouclette (surtout pas de chaussettes en coton genre chaussettes de tennis, ne sèche pas, provoque des ampoules, important d'avoir des chaussettes en fibres respirantes, pas trop grosses, mêmes avantages que les tee-shirts).
- 1 paire de gants ou moufle, guêtres ou stop-tout (petites guêtres)
- baskets ou tennis
- gourde ou bouteille en plastique minimum 1,5l
- lampe électrique type frontale
- petite pharmacie personnelle (prenez une crème solaire de type écran total), papier toilette, argent de poche
- autres : 1 couteau, un grand sac poubelle de 50 litres (pour protéger vos affaires personnelles dans le sac à dos), trousse de toilette, Serviette de toilette : petit carré ultra absorbant ou sinon une petite serviette (le drap de bain est à proscrire)


Si vous ne souhaitez pas investir, vous pouvez remplacer
- les tee-shirts respirant par des tee-shirts classiques
- la veste fourrure polaire par un gros pull
- la veste Goretex par un k-way et un anorak
- le pantalon Goretex par un pantalon de k-way
- le pantalon d'alpinisme par un pantalon de toile épaisse

Pour votre confort en refuge, vous pouvez prévoir des boules Quiès.
Drap de duvet (sac à viande) indispensable (obligatoire dans de nombreux refuges).
Bâtons télescopiques non indispensables, mais apportant du confort.

Sur place, nombreux magasins de sport avec choix important et tarifs compétitifs.
En cas de doute sur l'équipement nécessaire, vous pourrez affiner votre choix de matériel avec l'aide de nos moniteurs, et en fonction des conditions météo.

Contenu type de la trousse à pharmacie
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.)
- Couverture de survie
- De quoi prévenir et soigner des ampoules
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Hébergement
- Serviette de toilette (les draps sont fournis)
- Draps de bain, maillot de bain
- Cadenas pour sécuriser votre armoire individuelle

Adresse et accès

Vous venez en train
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture
Prenez l'autoroute Blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun.

Argentière - Vallée de Chamonix
170, rue Charlet Straton
74400 Chamonix
00 (33) 4 50 54 07 11
Equipements inclus

Tout l'équipement technique est prêté
Chaussures de montagne, chaussons d'escalade, crampons, piolet, baudrier, casque, sac à dos, matériel d'assurage...
Il s'agit de matériel récent et aux normes.

Equipements non-inclus

Vêtements et équipement personnel à amener
- casquette ou foulard, bonnet ou bandeau, lunettes de soleil (protection glacière 4)
- tee-shirts techniques et respirant
- maillot de bain
- un short pour la marche d'approche
- veste en fourrure polaire
- veste imperméable et respirant type Goretex
- pantalon imperméable et respirant type Goretex (pas indispensable, mais bien utile en cas de mauvais temps)
- pantalon d'alpinisme (pantalon souple, solide et déperlant)
- collant chaud
- 2 ou 3 paires de chaussettes type bouclette (surtout pas de chaussettes en coton genre chaussettes de tennis, ne sèche pas, provoque des ampoules, important d'avoir des chaussettes en fibres respirantes, pas trop grosses, mêmes avantages que les tee-shirts).
- 1 paire de gants ou moufle, guêtres ou stop-tout (petites guêtres)
- baskets ou tennis
- gourde ou bouteille en plastique minimum 1,5l
- lampe électrique type frontale
- petite pharmacie personnelle (prenez une crème solaire de type écran total), papier toilette, argent de poche
- autres : 1 couteau, un grand sac poubelle de 50 litres (pour protéger vos affaires personnelles dans le sac à dos), trousse de toilette, Serviette de toilette : petit carré ultra absorbant ou sinon une petite serviette (le drap de bain est à proscrire)


Si vous ne souhaitez pas investir, vous pouvez remplacer
- les tee-shirts respirant par des tee-shirts classiques
- la veste fourrure polaire par un gros pull
- la veste Goretex par un k-way et un anorak
- le pantalon Goretex par un pantalon de k-way
- le pantalon d'alpinisme par un pantalon de toile épaisse

Pour votre confort en refuge, vous pouvez prévoir des boules Quiès.
Drap de duvet (sac à viande) indispensable (obligatoire dans de nombreux refuges).
Bâtons télescopiques non indispensables, mais apportant du confort.

Sur place, nombreux magasins de sport avec choix important et tarifs compétitifs.
En cas de doute sur l'équipement nécessaire, vous pourrez affiner votre choix de matériel avec l'aide de nos moniteurs, et en fonction des conditions météo.

Contenu type de la trousse à pharmacie
- Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.)
- Couverture de survie
- De quoi prévenir et soigner des ampoules
- De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de types "Elasto"
- De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées
- Protections solaires pour la peau et les lèvres
- De quoi soulager les problèmes intestinaux suite à des changements de régimes alimentaires
- De quoi soulager les maux de tête et les courbatures
- De quoi soulager les piqûres d'insectes
Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien et pensez qu'il vous faudra porter votre pharmacie, donc n'emmenez que le minimum nécessaire.

Hébergement
- Serviette de toilette (les draps sont fournis)
- Draps de bain, maillot de bain
- Cadenas pour sécuriser votre armoire individuelle

Adresse et accès
Note d'information<BR/> Cette note a pour objet de vous présenter la forme de pratique de l'alpinisme que nous proposons lors de nos différents séjours d'alpinisme ou d'escalade en haute montagne.<BR/> <BR/> L'UCPA est une école d'alpinisme et de haute montagne. Notre objectif est d'amener les participants à une pratique maîtrisée et responsable de l'alpinisme, chacun à son niveau, pendant et après le séjour.<BR/> <BR/> Pour cela, nos séjours sont organisés autour de l'apprentissage des techniques et principes d'évolutions en montagne.<BR/> <BR/> Cette démarche passe par des évolutions en cordées "autonomes" où les stagiaires-participants mettent en 'uvres les techniques de sécurité, apprises préalablement. La cordée évolue alors sans être systématiquement reliée à un guide par une corde. Ces évolutions en cordées "autonomes" se font sous la conduite du guide qui détermine les modalités de ces évolutions en fonction du niveau des stagiaires-participants et des conditions du terrain.<BR/> <BR/> Le client-participant à un séjour d'alpinisme ou d'escalade en haute montagne s'engage à accepter la forme d'enseignement proposée et atteste avoir pris connaissance de cette information.<BR/> <BR/> <BR/> Quatre nuits au village sportif UCPA d'Argentiere.<BR/> Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de séjour.La chambre doit être rendue propre à votre départ.<BR/> Deux nuits en refuge. pensez à prendre votre drap de duvet. Pas de douches dans tous les refuges. Elles peuvent être à votre charge.<BR/> <BR/> Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement<BR/> www.chamonix.com<BR/> www.compagniedumontblanc.com<BR/> www.ohm-chamonix.com<BR/> www.chamonixsport.com

Vous venez en train
Descendez à la gare SNCF d'Argentière (via Saint-Gervais / Le Fayet) située à 50 m du village sportif UCPA. Pensez à bien vérifier la destination de votre train, l'UCPA se trouve à Argentière en Haute-Savoie (74) et non à Argentière les Écrins (05).

Vous venez en avion
L'aéroport le plus proche est celui de Genève, à 1h30 de navette de Chamonix. Pour connaître les horaires des navettes, consultez le site de l'office du tourisme.
L'UCPA a un partenariat avec la compagnie de navette Mountain Drop Off. Code réduction : UCPA1415

Vous venez en voiture
Prenez l'autoroute Blanche jusqu'à Chamonix, puis la route nationale 506 jusqu'à Argentière, 8 km en amont de Chamonix. Le village sportif UCPA se trouve à 50 m de la gare SNCF. Il n'y a pas de parking dans l'enceinte du village sportif UCPA. Dans le village, il est possible de trouver des places de parking gratuites, mais limitées.

Pour préserver la planète et ne pas avoir de soucis (routes enneigées en hiver, stationnement difficile), essayez de privilégier si possible les transports en commun. Argentière - Vallée de Chamonix
170, rue Charlet Straton
74400 Chamonix
00 (33) 4 50 54 07 11

Intensité physique

Alpinisme Intensité physique - ** Forme
Un stage ** en alpinisme nécessite d’être en forme pour tenir des efforts d’endurance longs en montées et descentes tout en portant un sac à dos. Dénivelés positif jusqu’à 1 300 m (300 à 350 m/h).

Niveaux requis
Vous faîtes un sport d’endurance régulièrement 1 à 2 fois par semaine/vous êtes capable de courir 10 km en moins de 1h15 ou vous êtes capable de marcher 5h à un bon rythme.

Niveau d'expertise

Alpinisme - Niveau 1 Niveau technique - Niveau 1

- Initiation "Spécial débutant"

Des stages pour découvrir la haute montagne, s'initier aux techniques et savoirs faire de l'alpinisme et débuter dans les meilleurs conditions au sein d'un petit groupe motivé et avec l'expertise et l'enseignement attentif d'un guide de haute montagne. Des séances "écoles" en escalade, neige et glace, une nuit en refuge et la réalisation de voies et sommets en haute montagne sur certains programmes. Vous progresserez en cordées "autonomes" et vous apprendrez les bases d'une pratique responsable.

Expérience requise : Aucune

Important

Pour la réussite du stage, pour que chacun en profite pleinement ainsi que pour des raisons de sécurité, il est nécessaire que vous ayez bien les niveaux requis. Si ce n'est pas le cas, notre encadrement peut, le cas échéant, refuser que vous suiviez le programme. Il ne sera pas forcément possible de vous proposer un programme de remplacement et nous ne pourrons pas vous rembourser votre stage.
Ne vous surestimez pas.

Encadrement

Chaque programme est encadré par un guide de haute montagne ou aspirant guide.
Connaissance de la montagne, maîtrise de la sécurité et de la logistique, il mettra tout en ?uvre pour que vous profitiez pleinement de votre séjour.

Informations pratiques

Note d'information
Cette note a pour objet de vous présenter la forme de pratique de l'alpinisme que nous proposons lors de nos différents séjours d'alpinisme ou d'escalade en haute montagne.

L'UCPA est une école d'alpinisme et de haute montagne. Notre objectif est d'amener les participants à une pratique maîtrisée et responsable de l'alpinisme, chacun à son niveau, pendant et après le séjour.

Pour cela, nos séjours sont organisés autour de l'apprentissage des techniques et principes d'évolutions en montagne.

Cette démarche passe par des évolutions en cordées "autonomes" où les stagiaires-participants mettent en 'uvres les techniques de sécurité, apprises préalablement. La cordée évolue alors sans être systématiquement reliée à un guide par une corde. Ces évolutions en cordées "autonomes" se font sous la conduite du guide qui détermine les modalités de ces évolutions en fonction du niveau des stagiaires-participants et des conditions du terrain.

Le client-participant à un séjour d'alpinisme ou d'escalade en haute montagne s'engage à accepter la forme d'enseignement proposée et atteste avoir pris connaissance de cette information.


Quatre nuits au village sportif UCPA d'Argentiere.
Le nettoyage de votre chambre est à votre charge, en cours de séjour.La chambre doit être rendue propre à votre départ.
Deux nuits en refuge. pensez à prendre votre drap de duvet. Pas de douches dans tous les refuges. Elles peuvent être à votre charge.

Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement
www.chamonix.com
www.compagniedumontblanc.com
www.ohm-chamonix.com
www.chamonixsport.com

Restauration

Tous les repas sont compris, du déjeuner du 1er jour au déjeuner du dernier jour de séjour.
Les déjeuners sont sous forme de pique-nique tiré du sac.
Pensez à prendre une gourde ou une bouteille d'eau.

Les repas du soir en refuge, gîte, camping ou bivouac peuvent être portés et confectionnés par vous-même avec l'aide de l'accompagnateur ou du guide, ou fournis par le refuge ou gîte.

Des "vivres de course" sont prévues, cependant, si vous êtes gros consommateur de "barres de céréales ou chocolatées", prévoyez-en !

Dans certains refuges d'altitude, surtout en Suisse, il n'y a pas d'eau autre que vendue en bouteille, elle est alors à votre charge (peut dépasser 6 euros la bouteille...).

Hébergement

Chambres de 4 personnes, quelques chambres de 5 et 6 personnes, équipées de lavabo.
Liseuses individuelles.

Possibilité d'hébergement à 2 (lits séparés) pour les stages adultes de 7 jours sur village sportif à réserver au moment de l'inscription (avec supplément).

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