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Break Thématique performance Provence-Alpes-Côte d'Azur

Cap sur la performance du voilier et de l'équipage !

VOTRE SÉJOUR EN BREF

Expérience/Coaching Sport

Ce stage à thèmes vous permet de vous essayer à la performance en manoeuvres et en navigation. Il s'adresse à des personnes ayant déjà une bonne pratique de la voile, souhaitant renforcer certains aspects de leur pratique. Embarquez sur nos voiliers habitables pour un break de quatre jours sur un thème prédéfini parmi les 6 thèmes proposés (disponible sur notre site ecoledevoile) et partez à la découverte de la zone de navigation. Sensations garanties.

Pour participer à ce stage, 2 à 3 semaines de croisière minimum sont requises avant de vous lancer dans l'aventure.
Orienté perfectionnement de la navigation à voile, ce stage met l'accent sur la performance du bateau et de l'équipage. Vos objectifs sont d'affiner vos connaissances.

Vous choisissez parmi les 6 thèmes proposés et partez à la découverte de la zone de navigation, qui s'étend de Toulon aux Iles d'Hyères (Ile de Port Cros, Ile de Porquerolles, Ile du Levant).

Les thèmes sont les suivants : la sécurité (manoeuvres d'urgence, matériels sécu, sécurité active), la navigation (techniques côtiers, pilotage avec cartes papiers et navigation électronique), la maintenance (de la maintenance préventive à la maintenance curative), la théorie/réglages (compréhension fonctionnement engins), les manoeuvres (spi et port), le solo (appréhender les manoeuvres en équipage réduit).

les + du séjour

  • Découverte de la Méditerranée en voilier
  • L'occasion de vivre une expérience humaine unique
  • La pratique de la croisière en voilier habitable en toute sécurité
Croisière voilier
Séjour en itinérance Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour
Âges 18-55 ans
Intensité physique
i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
niveau
i Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Portage
Inclus
  • L'encadrement de la croisière et l'apprentissage selon votre niveau
  • L'hébergement à bord des voiliers
  • L'assurance responsabilité civile
A prévoir
  • Votre équipement personnel
  • Les assurances complémentaires
  • La caisse de bord qui sert à payer les frais de port, la nourriture, le carburant, le gaz et les petits consommables (prévoir 15 euros / jour par personne)
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil à partir de 10h le premier jour au port de Vieille Darse (au niveau de la capitainerie du port), à Toulon. Les bateaux sont situés sur le ponton R.
Vous reconnaitrez les bateaux grâce aux drapeaux UCPA hissés en haut des mâts. Un moniteur sera là pour accueillir les stagiaires. Un parking public est situé en face du ponton le long du quai des sous-mariniers.
Constitution des équipages, suivi du topo sécurité.
Préparation des menus pour la croisière, avitaillement.
Départ du bateau.

Durant le séjour

De J2 à J4 - Débutant, averti ou expert ! Participer à une croisière en voilier, c'est rechercher le partage des mêmes passions : la mer et la voile.

Tous les jours, c'est une découverte de plus pour faire progresser votre bateau, développer vos compétences techniques à tous les postes clés de la bonne marche d'un voilier, de la barre aux réglages de la grande voile, de la gestion de la navigation (cartographie) à la bonne gestion des avitaillements. Le travail d'équipe prendra tout son sens et réveillera les talents de chacun.

La découverte et la sensibilisation à la préservation du milieu marin sont des points clés mais c'est également, une véritable aventure humaine et conviviale où le savoir-vivre et le partage ne font qu'un. L'objectif de cette croisière sera de vous faire progresser à votre rythme, en vous donnant la possibilité en permanence, de prendre des responsabilités.

La croisière en voilier est une activité itinérante, une aventure qui, de ports en mouillages bien choisis, de balades, excursions ou visites lors des escales à terre vous procurera des souvenirs inoubliables tout comme les moments de détente (baignades, lecture...).

En fin de stage, avec vos moniteurs, vous pourrez valider des niveaux techniques de la FFV qui vous permettront d'envisager votre progression pour aller toujours plus loin sur l'autonomie et la prise de responsabilités sur un voilier.

Dernier jour

Le stage se termine au même endroit le dernier jour à 18h, bateaux rangés et nettoyés.

à propos du séjour
Equipements inclus

Nos bateaux de 9 à 11 m sont des voiliers habitables confortables.
Ils ont été choisis pour leur technicité et leur maniabilité en toute circonstance/situation.
Ainsi naviguer et vivre à bord sont un véritable plaisir.

Aménagement intérieur
Deux ou trois cabines doubles selon les bateaux avec rangements.
Un espace sanitaire avec lavabo et cabinet de toilette.
Un carré chaleureux.
Une cuisine équipée.
Une table à carte.

Hygiène à bord
Tous les ports sont équipés de douches pour les plaisanciers. Les bateaux disposent de douchettes pour se rincer en fin de baignade. Il est conseillé de s'équiper de savon de mer pour avoir une meilleure gestion de l'eau douce à bord.

Equipements à prévoir

Mettez vos affaires dans des sacs souples que l'on peut facilement ranger à bord, ne prenez pas de valise rigide.
Apportez un sac de couchage léger ou un drap de couchage, un oreiller (facultatif), des chaussures fermées antidérapantes (type chaussures de tennis), une lampe de poche ou frontale, des gants de voile (facultatif), des vêtements de rechanges chauds et légers, casquettes, chapeaux, crème solaire et paire de lunettes de soleil, votre pharmacie personnelle avec antalgique, analgésique, antinaupathique. N'oubliez pas de prendre votre maillot de bain. Vous pouvez aussi prendre palmes, masque et tuba si vous le souhaitez.

Les conditions météorologiques pouvant varier, il est conseillé d'anticiper sa semaine en consultant la météo avant de partir. Prévoyez en conséquence un équipement adapté en cas de pluie (veste étanche, pantalon imperméable et paire de bottes).

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Depuis Marseille : suivre l’A50 qui se termine à Toulon, direction « Le Port ». Pour des raisons de sûreté, le stationnement est interdit dans l’enceinte du port de Toulon Centre. A proximité, vous trouverez les parkings Mayol (3 min à pied de l’enceinte portuaire) ou le parking Port Marchand (parkings payants)
Depuis Nice : prendre l’A57 jusqu’à Toulon.

Vous venez en train
Gare SNCF de Toulon (Ligne TGV Paris / Marseille / Toulon), puis se rendre au port maritime (10-15 min à pied).

Vous venez en avion
Aéroport de Toulon (www.toulon-hyeres.aeroport.fr)

Equipements inclus

Nos bateaux de 9 à 11 m sont des voiliers habitables confortables.
Ils ont été choisis pour leur technicité et leur maniabilité en toute circonstance/situation.
Ainsi naviguer et vivre à bord sont un véritable plaisir.

Aménagement intérieur
Deux ou trois cabines doubles selon les bateaux avec rangements.
Un espace sanitaire avec lavabo et cabinet de toilette.
Un carré chaleureux.
Une cuisine équipée.
Une table à carte.

Hygiène à bord
Tous les ports sont équipés de douches pour les plaisanciers. Les bateaux disposent de douchettes pour se rincer en fin de baignade. Il est conseillé de s'équiper de savon de mer pour avoir une meilleure gestion de l'eau douce à bord.

Equipements à prévoir

Mettez vos affaires dans des sacs souples que l'on peut facilement ranger à bord, ne prenez pas de valise rigide.
Apportez un sac de couchage léger ou un drap de couchage, un oreiller (facultatif), des chaussures fermées antidérapantes (type chaussures de tennis), une lampe de poche ou frontale, des gants de voile (facultatif), des vêtements de rechanges chauds et légers, casquettes, chapeaux, crème solaire et paire de lunettes de soleil, votre pharmacie personnelle avec antalgique, analgésique, antinaupathique. N'oubliez pas de prendre votre maillot de bain. Vous pouvez aussi prendre palmes, masque et tuba si vous le souhaitez.

Les conditions météorologiques pouvant varier, il est conseillé d'anticiper sa semaine en consultant la météo avant de partir. Prévoyez en conséquence un équipement adapté en cas de pluie (veste étanche, pantalon imperméable et paire de bottes).

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Depuis Marseille : suivre l’A50 qui se termine à Toulon, direction « Le Port ». Pour des raisons de sûreté, le stationnement est interdit dans l’enceinte du port de Toulon Centre. A proximité, vous trouverez les parkings Mayol (3 min à pied de l’enceinte portuaire) ou le parking Port Marchand (parkings payants)
Depuis Nice : prendre l’A57 jusqu’à Toulon.

Vous venez en train
Gare SNCF de Toulon (Ligne TGV Paris / Marseille / Toulon), puis se rendre au port maritime (10-15 min à pied).

Vous venez en avion
Aéroport de Toulon (www.toulon-hyeres.aeroport.fr)

Intensité physique

Croisière voilier Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d'expertise

Croisière voilier Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.

Informations pratiques

Ponton R Vieille Darse
83000 TOULON
Tél : 02 97 05 50 50
Mail : croisieres@ucpa.asso.fr

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