LE SÉJOUR EN BREF

Sport Mix/
Vous souhaitez pratiquer la plongée tout en découvrant la région croate et l'île de Korcula ?
C'est le séjour idéal, surtout pour les débutants ou ceux qui souhaitent reprendre la plongée en douceur.

La région croate profite des eaux chaudes et cristallines de la mer Adriatique, et offre des conditions propices à de belles sessions de plongée.
Et lorsque vous n'explorez pas les fonds marins, place à la découverte de l'île ! A la fin de la semaine, le village typique de Lumbarda et la ville de Korcula avec son mur d'enceinte, n'auront plus de secrets pour vous.
Sans oublier la randonnée dans un paysage de vignobles et la navigation en paddle à travers l'archipel croate. La piscine de l'hôtel face à la mer sera aussi un bel endroit où passer ses fins d'après-midi.

Sur place, vous êtes entre les mains de Melusine, notre représentante UCPA Lumbarda et de l'équipe de moniteur pour :
- 4 sessions de 2h plongées
- 1 journée de randonnée entre les vignobles et les criques
- 1 demi-journée de visite de la ville fortifiée de Korcula
- 1 journée en paddle (ou kayak) entre les îlots
- 1 journée et demi de libre, pour explorer la région à votre rythme

Le séjour est ouvert à tous, quel que soit votre niveau de plongée.

LE SÉJOUR EN BREF

Sport Mix/
Vous souhaitez pratiquer la plongée tout en découvrant la région croate et l'île de Korcula ?
C'est le séjour idéal, surtout pour les débutants ou ceux qui souhaitent reprendre la plongée en douceur.


La région croate profite des eaux chaudes et cristallines de la mer Adriatique, et offre des conditions propices à de belles sessions de plongée.
Et lorsque vous n'explorez pas les fonds marins, place à la découverte de l'île ! A la fin de la semaine, le village typique de Lumbarda et la ville de Korcula avec son mur d'enceinte, n'auront plus de secrets pour vous. Sans oublier la randonnée dans un paysage de vignobles et la navigation en paddle à travers l'archipel croate. La piscine de l'hôtel face à la mer sera aussi un bel endroit où passer ses fins d'après-midi.

Sur place, vous êtes entre les mains de Melusine, notre représentante UCPA Lumbarda et de l'équipe de moniteur pour :
- 4 sessions de 2h plongées
- 1 journée de randonnée entre les vignobles et les criques
- 1 demi-journée de visite de la ville fortifiée de Korcula
- 1 journée en paddle (ou kayak) entre les îlots
- 1 journée et demi de libre, pour explorer la région à votre rythme

Le séjour est ouvert à tous, quel que soit votre niveau de plongée.

LES TOPS DU PRODUIT

  • Ne pas avoir à choisir entre la plongée sous-marine et la découverte de la région
  • Des plongées entre les îlots quel que soit votre niveau
  • A pied ou en paddle un programme varié pour explorer la région
  • Des baignades dans des criques aux eaux cristallines
  • Un charmant hôtel avec piscine face à la mer
  • 3 soirées temps forts (dégustation locale, Korcula, barbecue)

LES TOPS DU PRODUIT

  • Ne pas avoir à choisir entre la plongée sous-marine et la découverte de la région

  • Des plongées entre les îlots quel que soit votre niveau
  • A pied ou en paddle un programme varié pour explorer la région
  • Des baignades dans des criques aux eaux cristallines
  • Un charmant hôtel avec piscine face à la mer
  • 3 soirées temps forts (dégustation locale, Korcula, barbecue)

Plongée

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 55 ans

Besoin de conseils ?

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Peu ou pas sportif - Intensité *

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
NIVEAU
i
Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Inclus

  • L'hébergement de 7 nuits à l'hôtel Borik
  • La pension complète, dont de nombreux repas dans des restaurants locaux
  • Toutes les activités et visites prévues au programme : 4 sessions de plongée, 1 journée de randonnée, 1 visite guidée de Korcula, 1 journée kayak
  • L'accompagnement par des moniteurs sportifs et ayant une connaissance de la région
...
  • Le matériel sportif nécessaire pour les activités
  • Le transfert vers les sports d'activités
  • Si vous réservez le transport avec l'UCPA : les vols internationaux A/R et le transfert entre l'aéroport et le centre

Non inclus

  • Les boissons (sodas, boissons alcoolisées')
  • Les dépenses et équipement personnels
  • Les assurances optionnelles
  • Tout autre supplément non prévu au programme
...
  • Les pourboires

En option

  • Option chambre double 7 nuits Lumbarda
  • Option chambre single 7 nuits Lumbarda
  • Réservez votre 2e semaine en appelant un conseiller voyage

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

J1 - L'arrivée.
Les départs se feront le samedi jusqu'au 10 juin (compris) avec un dernier retour le samedi le 17 juin
A partir du 16 juin les départs se feront le vendredi jusqu'à la fin de la saison.

...
Le site UCPA Lumbarda vous accueil le samedi ou le vendredi suivant votre date de départ, à partir de 18h.
Ce sera l'occasion de vous installer, et pourquoi pas regarder le coucher de soleil depuis la piscine avant de diner.

Vous voyagez avec l'UCPA ?
> Départ en avion le vendredi dans la matinée, et une arrivée à l'aéroport dans l'après-midi. Depuis l'aéroport, transfert (2h30) en minibus privé et climatisé jusqu'à l'embarcadère d'Orebić. Puis transfert en ferry jusqu'à l'île de Korcula, et transfert jusqu'au centre.
L'arrivée sur le centre est prévue vers 20h pour les séjours du 13/05 au 10/06 et vers minuit pour les séjours du 16/06 au 15/09.

Durant le séjour

J2 - Plongée et détente
Pour votre première matinée de vacances, direction le centre de plongée, à quelques minutes à pieds de l'hôtel.
...
Les séances sont adaptées selon le niveau de chacun, que vous soyez débutant ou avec un niveau 1. Après un premier briefing sur le matériel, vous partez plonger et découvrez quelques exercices techniques pour gagner en aisance.
Pour le déjeuner, vous découvrirez quelques spécialités locales dans un restaurant de Lumbarda. L'après-midi est libre, ce qui vous permettra de prendre un bain de soleil à la piscine ou de visiter les alentours.
Le soir, l'apéro de bienvenu sera propice pour faire connaissance avec le reste du groupe.

J3 - Journée randonnée avec baignade dans une crique
Une randonnée à la journée vous attend. Sur un circuit de 12km ou 17km (parcours adapté selon la chaleur pour profiter des zones ombragées), vous sillonnez l'intérieur des terres, à travers les vignes et les oliviers. Le déjeuner est servi dans une auberge locale avec vue sur la mer. Légumes, repas, alcool.. tout y est local. Vous poursuivez ensuite la randonnée jusqu'à une superbe crique, sauvage et préservée sur la côte sud. Après une bonne baignade, la remontée et le retour en minibus, une soirée dégustation vous attend. Au coeur des vignes, sur les hauteurs de l'île, vous dînez chez un producteur de vin local.

J4 - Plongée et la ville de Korcula
Direction à nouveau le centre de plongée. Vous partez en bateau au coeur de l'archipel, direction l'îlot de Gubavac, qui permet des plongées un peu plus profondes (5-6 mètres).
L'après-midi, après un déjeuner dans un restaurant typique, direction Korcula. Avec une guide francophone spécialisée, vous découvre la ville historique et fortifié de Marco Polo. Puis vous pourrez profiter du cadre pour flâner, prendre un café en terrasse ou faire quelques achats. Le retour au centre se fait en fin d'après-midi. Et la soirée est libre.

J5 - Journée plongée
Pour cette journée 100% plongée, vous rejoignez le centre dès le matin. Une plongée sur l'épave du Boka vous attend. Ce navire de 100 mètres de long, s'est échoué en 1979. Facilement accessible puisqu'à fleur d'eau, c'est en bouteille que vous le visiterez. Puis direction votre deuxième plongée de la journée, où vous prenez le bateau pour plonger en pleine mer, parmis les îlots. En fonction de votre niveau, les 2 plongées sont a suivre soit le matin, soit l'après-midi.
Le midi, vous vous accordez une bonne pause dans un restaurant local de Lumbarda.
- Début de soirée à Lumbarda, puis sortie à Korcula. Plusieurs bus vous permettrons de rejoindre le centre à l'heure souhaitée.

J6 - Journée libre
Durant cette journée libre, plusieurs possibilités s'offrent à vous. Vous pourrez vous détendre à la piscine de l'hôtel, ou explorer la région en autonomie.
Location des vélos pour parcourir la côte, location de bateau pour naviguer entre les îles ou location une voiture pour conduire jusqu'aux différentes baies de l'île...,Simon vous donnera ses conseils.

J7 - Kayak autour des îles
C'est partie pour une journée à naviguer d'îles en îles en kayak. Parmi les îles sur lesquelles vous vous arrêtez, celle de Badija est réputée pour son ancien monastère. Vous pic-niquez sur l'une des îles, et pourquoi pas en profitez pour faire un peu de snorkeling.
Pour votre dernière soirée, l'équipe UCPA pour un barbecue tous ensemble.


Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif et peut subir des aménagements selon des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Dernier jour

J8 - Le retour
Votre séjour se termine le vendredi suivant dès 11h.

Vous voyager avec l'UCPA ?
...
> Vous quittez le centre à tôt le matin, pour profiter d'une partie de la journée à Dubrovnik !
Après le ferry, et le transfert en minibus, vous arrivez à Dubrovnik dans la matinée. En attendant votre vol dans l'après-midi, direction cette ville-monument, que l'on surnomme la perle de l'Adriatique. Ce sera l'occasion de découvrir et visiter sa veille ville, ses remparts, son palais, etc. Avec son architecture unique, elle a même servis de décors au tournage de certaines séries mythiques.
A la suite de votre vol, vous arrivez à Paris en début de soirée.

SPOT

Plongée Lumbarda

La mer Adriatique et ses secrets

L'eau translucide de la mer Adriatique est une invitation à la plongée sous marine.
Pour débuter, vous plongerez en partant du bord sur un fond sableux allant jusqu'à 7 mètres, idéal pour faire les exercices et prendre confiance.

Les fonds sous marin autour de l'île de Korcula sont marqués par son histoire et notamment quelques épaves de la seconde guerre mondiale.


Steamship Garda (épave)
Sur le côté sud de l'île, près de la baie de Pudarica, face au cap Raznjic, se trouvent les restes du paquebot italien Garda. Endommagé par un temps d'orage le navire a coulé en 1938 le long de la côte. Après la Seconde Guerre mondiale, la plus grande partie du navire a été retirée. Aujourd'hui, à 24 mètres de profondeur, sur un fond sablonneux de la mer, vous retrouverez des treuils, des grues et de grandes cheminées à vapeur...

Navire marchand Boka (épave)
Le navire Boka a coulé après avoir heurté la côte de la péninsule de Peljesac dans la baie de Trstenica en 1981. La partie au dessus de la surface a été retirée, tandis que les parties du navire sous l'eau telles que le moteur, l'hélice, les espaces de chargement abritent aujourd'hui une multitude de poissons.

Rt Raznjic (Mur)
À l'extrémité sud-est de l'île de Korcula se trouve le cap Ražnjić. La plongée mène à une série de murs qui descendent en cascades à plus de 30 mètres de profondeur. des courants marin sont présent au niveau du cap et vous retrouverez une variété de poissons.

Hébergement

Hôtel Borik

Idéalement situé sur la côte Adriatique, au cœur du petit village de Lumbarda, le centre UCPA s'immerge dans un décor 100% méditerranéen.

Vous serez logés dans des chambres confortables de 2 à 3 personnes, avec ventilateur et salle de bain privative .
La vue sur les petites îles de la mer Adriatique depuis la terrasse de l’hôtel, accompagnera la fin de journée pour un moment de convivialité.

Possibilité de réserver une chambre double ou single (avec supplément).


À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout le matériel lié à l'activité sportive est fourni par l'UCPA.

Equipements inclus

Tout le matériel lié à l'activité sportive est fourni par l'UCPA.

Equipements non inclus

Au vu du programme, nous vous conseillons de prévoir de bonnes chaussures de marche, ainsi qu'un petit sac a dos pour les randonnées.
...
Les plages étant faites de galets, il peut également être utile d'apporter des chaussures de bains. Le soleil étant très présent, nous vous recommandons de prendre casquette / chapeau et lunettes de soleil.

Pour votre confort, nous vous conseillons de prendre une petite pharmacie, avec médicaments personnels, produits anti-moustique, crème solaire bio (pour respecter la faune et flore de la région), etc.
Le soleil se levant tôt en Croatie, vous pouvez aussi prendre un masque de nuit, qui vous permettra de ne pas être réveiller par les premiers rayons du soleil.

L'ensemble du matériel de plongée est fourni sur place. Mais n'oubliez pas votre maillot de bain !

Equipements non inclus

Au vu du programme, nous vous conseillons de prévoir de bonnes chaussures de marche, ainsi qu'un petit sac a dos pour les randonnées. Les plages étant faites de galets, il peut également être utile d'apporter des chaussures de bains. Le soleil étant très présent, nous vous recommandons de prendre casquette / chapeau et lunettes de soleil.

Pour votre confort, nous vous conseillons de prendre une petite pharmacie, avec médicaments personnels, produits anti-moustique, crème solaire bio (pour respecter la faune et flore de la région), etc.
Le soleil se levant tôt en Croatie, vous pouvez aussi prendre un masque de nuit, qui vous permettra de ne pas être réveiller par les premiers rayons du soleil.

L'ensemble du matériel de plongée est fourni sur place. Mais n'oubliez pas votre maillot de bain !

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.

...

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité obligatoire.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/

Adresse et accès

Contact email : lumbarda@ucpa.asso.fr - Le centre UCPA Lumbarda est situé à : Hôtel Borik, sur l'île de Korcula. _ > Accès depuis Dubrovnik :
...
Compter environ150km entre Dubrovnik et le centre UCPA, avec le passage en ferry pour rejoindre l'île de Korcula. Plusieurs options sont possibles, moyennant enrivon 50 euros suivant les transports. - Transfert en bus entre l'aéroport et la ville de Lumbarda, via l'agence Korkyra. - Bus régulier jusqu'au port de Dubrovnik, puis bus régulier entre le port et la ville de Korcula (ferry compris). - Bus Ou prendre un ferry entre le port de Dubrovnik et la ville de Korcula (via la compagnie Jadrolinija et Krilo). - Suivant les heures d'arrivée, et selon les places disponibles, possibilité de se joindre au tansfert UCPA. Entre la ville de Korcula et le centre (4km), vous pourrez prendre un taxi ou bien un bus régulier. - > Accès depuis Split : En haute saison, un bateau assure la liaison entre Split et Korcula (pas de départ après 17h30), via l'agence Jadrolinija et Krilo.

Hôtel Borik, ile de Korcula:


- Lumbarda
Tél.: 000

Adresse et accès

Contact email : lumbarda@ucpa.asso.fr
-
Le centre UCPA Lumbarda est situé à : Hôtel Borik, sur l'île de Korcula.

_
> Accès depuis Dubrovnik :
Compter environ150km entre Dubrovnik et le centre UCPA, avec le passage en ferry pour rejoindre l'île de Korcula. Plusieurs options sont possibles, moyennant enrivon 50 euros suivant les transports.
- Transfert en bus entre l'aéroport et la ville de Lumbarda, via l'agence Korkyra.
- Bus régulier jusqu'au port de Dubrovnik, puis bus régulier entre le port et la ville de Korcula (ferry compris).
- Bus Ou prendre un ferry entre le port de Dubrovnik et la ville de Korcula (via la compagnie Jadrolinija et Krilo).
- Suivant les heures d'arrivée, et selon les places disponibles, possibilité de se joindre au tansfert UCPA.
Entre la ville de Korcula et le centre (4km), vous pourrez prendre un taxi ou bien un bus régulier.

-
> Accès depuis Split :
En haute saison, un bateau assure la liaison entre Split et Korcula (pas de départ après 17h30), via l'agence Jadrolinija et Krilo.

Hôtel Borik, ile de Korcula:


- Lumbarda
Tél.: 000

Intensité physique

Plongée

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Plongée

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux

...
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Restauration

Durant votre séjour, vous êtes en pension complète.
Les petits-déjeuners sont pris à l'hôtel, sous forme de buffet. Le déjeuner se déroule sous forme de pique-nique, ou le plus souvent dans des restaurants locaux.
...
Le diner est servi à l'hôtel, ou pourra se dérouler à certaines occasions dans des restaurants locaux.

NB : Selon les restaurants, certains desserts ne sont pas inclus dans la pension complète.

Restauration

Durant votre séjour, vous êtes en pension complète.
Les petits-déjeuners sont pris à l'hôtel, sous forme de buffet. Le déjeuner se déroule sous forme de pique-nique, ou le plus souvent dans des restaurants locaux. Le diner est servi à l'hôtel, ou pourra se dérouler à certaines occasions dans des restaurants locaux.

NB : Selon les restaurants, certains desserts ne sont pas inclus dans la pension complète.

Encadrement

L'encadrement des cours de plongée est dispensé par des moniteurs diplômés locaux anglophones. Les activités de découvertes sont elles encadrées par des moniteurs francophones.

Encadrement

L'encadrement des cours de plongée est dispensé par des moniteurs diplômés locaux anglophones. Les activités de découvertes sont elles encadrées par des moniteurs francophones.

Formalités santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

...
Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie individuelle : L’UCPA prévoit une pharmacie collective, cependant nous vous recommandons d’emporter vos médicaments personnels et un rouleau d'elastoplast large ou des pansements pour protéger vos pieds des ampoules. Ne pas oublier la crème solaire.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Formalités santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie individuelle : L’UCPA prévoit une pharmacie collective, cependant nous vous recommandons d’emporter vos médicaments personnels et un rouleau d'elastoplast large ou des pansements pour protéger vos pieds des ampoules. Ne pas oublier la crème solaire.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Croatia airlines, Easyjet.
...
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 20kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).



Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Croatia airlines, Easyjet.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé sera de 20kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).



Formalités

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

...
Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie individuelle : L’UCPA prévoit une pharmacie collective, cependant nous vous recommandons d’emporter vos médicaments personnels et un rouleau d'elastoplast large ou des pansements pour protéger vos pieds des ampoules. Ne pas oublier la crème solaire.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Pour la pratique de la plongée en bouteille, il est indispensable de savoir nager et d'avoir une intégrité totale sur le plan respiratoire (attention à l'asthme), cardiovasculaire, nerveux, dentaire et ORL.
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre.
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295

Formalités

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

Carte Européenne d’Assurance Maladie : Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Pharmacie individuelle : L’UCPA prévoit une pharmacie collective, cependant nous vous recommandons d’emporter vos médicaments personnels et un rouleau d'elastoplast large ou des pansements pour protéger vos pieds des ampoules. Ne pas oublier la crème solaire.

Assurance : Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
IMPORTANT : Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Pour la pratique de la plongée en bouteille, il est indispensable de savoir nager et d'avoir une intégrité totale sur le plan respiratoire (attention à l'asthme), cardiovasculaire, nerveux, dentaire et ORL.
Un Certificat Médical d'Absence de Contre-Indication (CACI) à la pratique de la plongée subaquatique est obligatoire (attention validité d'1 an). Vous devez le présenter à votre arrivée sur le centre.
Quelque soit le stage que vous ferez (formation, exploration), il peut être établi par un médecin généraliste mais nous vous recommandons de consulter un médecin spécialisé. Il est impératif que vous signaliez à votre médecin si vous avez eu des antécédents asthmatiques.
Pour les mineurs, le modèle du certificat médical doit être téléchargé sur notre site ou sur celui de la Commission Médicale Nationale de la FFESSM. Il peut être délivré par un médecin généraliste.
Si vous avez un niveau technique en plongée, n'oubliez pas d'apporter les justificatifs de vos brevets (FFESSM, CMAS, PADI, SSI ou autres) ainsi que votre carnet de plongée.
Pour trouver un médecin fédéral près de chez soi : http://medical.ffessm.fr/?page_id=1295

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR