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Découverte Sport & Culture Lanzarote

Entre mer et volcan

Séjour complet

VOTRE SÉJOUR EN BREF

/Culture & Chill

Un volcan s'éteint, une île s'éveille !!!
Aux portes de l'Océan Atlantique, une île atypique ou le bleu de la mer sublime la noirceur des roches volcaniques.

Un cocktail original pour découvrir l'Ile de Lanzarote et pratiquer différentes activités sportives.
Surf sur le spot de Famara; windsurf à Las Cucharas; trek au c'ur du parc national des volcans, VTT autour de Costa Teguise, kayak ou SUP et snorkling en bord de plage.

Nombre de séance:
2 séances de VTT en journée continue
2 séances de randonnée en journée continue,
2 séances de surf en journée continue,
2 séances de windsurf en journée continue,
1 séance de kayak ou SUP
1 séance de snorkling.

les + du séjour

  • Hôtel confortable proche de la mer Famara : plages de surf au nord de l'île.
Surf
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-40 ans

Les autres activités comprises dans l’offre

Stand-up paddle
VTT
Windsurf
Découverte pays
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
niveau
i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Portage
Inclus
  • L'hébergement
  • La pension complète.
  • Toutes les activités et visites prévues au programme.
  • L'encadrement sportif
  • Le matériel sportif
  • Le transfert vers les sports d'activités
  • Si vous avez réservé le transport avec l'UCPA
  • Les vols internationaux A/R
  • Le transfert entre l'aéroport et le centre
A prévoir
  • Les boissons (sodas, boissons alcoolisées)
  • Les dépenses et équipement personnels
  • Les assurances optionnelles
  • Tout autre supplément non prévu au programme
  • Les pourboires
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Début du séjour le samedi à 16h.

Vous voyagez avec l'UCPA, les horaires de vol seront connus quelques semaines avant le départ.

Durant le séjour

J2 - Découverte et initiation au surf.

Sortie journée pour rejoindre la plage de Famara située à 30 minutes.
Un moniteur de surf vous prend en charge pour la journée avec un cours complet comprenant théorie, pratique, démonstrations puis pratique libre sous l''il vigilant du moniteur.
Cette journée se divise en deux parties de 2h entrecoupée d'un break pour récupérer et profiter du paysage de Lanzarote.

Initiation ou confirmé, matériel adapté suivant le niveau.


J3 - Découverte et initiation au windsurf.

Située a la plage de Las Cucharas, un moniteur de windsurf vous prend en charge suivant votre niveau pour 2 cours l'un le matin l'autre l'après midi.

J4 - Trek dans le parc naturel des Volcans
Suivant les conditions météorologiques et la capacité physique de chacun trois trekkings sont proposés.
-Le Nord de Lanzarote. (Volcan de Las Coronas)
-Le parc naturel des Volcans (Timanfaya)
-Le centre de l'île. (La Geria)
Ce sont des parcours de 3h a 3h30 de marche, idéal pour découvrir l'île aux300 volcans.

J5: journée libre

J6: Journée VTT
Au départ de Costa Teguise, plusieurs parcours proposés suivant les conditionsmétéo et l'habilité des stagiaires.
- Costa Teguise / Guatiza / Los Cocoteros (possibilité de visiter le Jardin decactus, en supplément)
- Parcours côtier Costa Teguise / Puerto del Carmen
- Parcours intérieur Costa Teguise /Teguise
Un mélange de route et de chemin de terre adapté au niveau débutant etintermédiaire.

J7 - Water sport

Rendez vous au centre nautique situé dans la baie de Las Cucharas.
Suivant les conditions météorologique, nous proposons une initiation auSUP, canoë ou pirogue hawaïenne et la découverte des fonds marins(palmes masque tuba).
Cette journée se divise en deux parties de 1h30 entrecoupe par un break de45 min/ 1h pour profiter de la plage et se restaurer

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment.
Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Dernier jour

Fin du séjour le samedi en fin de matinée.

Vous voyagez avec l'UCPA : les horaires de vol seront connus quelques semaines avant le départ.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement centre Lanzarote

Confort : Appart-Hôtel 2 étoiles (norme locale)- Appart-Hôtel Océano (120 lits dont 30 UCPA) avec piscine.- Studio pour 2 ou 4 personnes avec salle de bain, sanitaires et terrasse.- possibilité de réserver une chambre double en contactant le représentant UCPA sur Lanzarote. (70' par personne pour la semaine)

Les équipements du centre

Avec supplément
Surf, windsurf, kayak, VTT, excursions, tennis, golf.
Découvrez l'ambiance nocturne de l'île.

à propos du séjour
Equipements inclus

Tout le matériel sportif est prêté par l'UCPA : kayak de mer, vélo, casque, etc.
Une caution de 100 euros pourra vous être demandée en échange du prêt de votre équipement. Elle vous sera restituée à la fin de votre séjour si cet équipement nous est rendu dans l'état dans lequel il vous a été remis.

Equipements à prévoir

Pour les balades et les excursions à pied ou en vélo
- Des chaussures de sport type tennis tous terrains (chaussures de randonnée vivement conseillées pour l'excursion proposée),
- Un petit sac à dos de loisirs
- Une gourde si vous en possédez une (sinon une bouteille en plastique d'eau minérale fera l'affaire).

Pour les autres activités
Des chaussures de sport type tennis.

Attention au soleil !
Emportez au moins un tee-shirt à manches longues, chapeau ou casquette, lunettes de soleil (avec attaches pour les sports nautiques), crèmes de protection pour le visage et les lèvres, sans oublier votre maillot de bain.

N'oubliez rien car vous ne trouverez peut être pas ce qui vous manque sur place.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français.

- Carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité.

Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Equipements inclus

Tout le matériel sportif est prêté par l'UCPA : kayak de mer, vélo, casque, etc.
Une caution de 100 euros pourra vous être demandée en échange du prêt de votre équipement. Elle vous sera restituée à la fin de votre séjour si cet équipement nous est rendu dans l'état dans lequel il vous a été remis.

Equipements à prévoir

Pour les balades et les excursions à pied ou en vélo
- Des chaussures de sport type tennis tous terrains (chaussures de randonnée vivement conseillées pour l'excursion proposée),
- Un petit sac à dos de loisirs
- Une gourde si vous en possédez une (sinon une bouteille en plastique d'eau minérale fera l'affaire).

Pour les autres activités
Des chaussures de sport type tennis.

Attention au soleil !
Emportez au moins un tee-shirt à manches longues, chapeau ou casquette, lunettes de soleil (avec attaches pour les sports nautiques), crèmes de protection pour le visage et les lèvres, sans oublier votre maillot de bain.

N'oubliez rien car vous ne trouverez peut être pas ce qui vous manque sur place.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français.

- Carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité.

Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Intensité physique

Surf Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d'expertise

Surf Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Encadrement

L'encadrement est dispensé par des moniteurs diplômés (français ou internationaux), excepté pour les programmes "autonome" ou "liberté".

Formalités santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

Carte Européenne de soins : Demandez avant de partir auprès de sa caisse d’assurance maladie la carte européenne d’assurance maladie. Celle-ci permet d’être pris en charge sur place ou de se faire rembourser soins et médicaments (sur la même base qu’en France).

Pharmacie individuelle : L’UCPA prévoit une pharmacie collective, cependant nous vous recommandons d’emporter vos médicaments personnels et un rouleau d’élastoplast pour protéger vos pieds des ampoules. Ne pas oublier la crème solaire.

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.

Restauration

Pension complète

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  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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