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Odyssée Kayak à Ithaque Grèce

Kayak entre îles et îlots de la mer Ionienne

VOTRE SÉJOUR EN BREF

/Echappée sportive

Vivez l'expérience magique d'une itinérance en kayak de mer sous le chaud soleil de Grèce, parmi les îles et les îlots de la grande bleue...sur la terre ferme, vous goûterez l'ambiance grecque, la nourriture grecque, la musique grecque...

Départ garanti à partir de 4 participants

Itinérance kayak de mer (11 jours)
Situées sur la côte occidentale grecque, les îles Ioniennes s’étirent en un chapelet protecteur pour former l’un des joyaux méditerranéens: la mer Ionienne. Les îles sont coiffées d’une végétation dense. L’olivier et le citronnier y prospèrent, sans oublier les vignobles qui font la fierté des petits producteurs viticoles! L’archipel est exceptionnel pour naviguer. Grottes marines, plages paradisiaques, eau cristalline à 25°C... ajoutez à cela quelques tavernes typiques et sites antiques et vous obtenez le parfait cocktail pour une magnifique itinérance en kayak de mer.

Assistance : Programme en autonomie, matériel chargé dans les kayaks.

Matériel : Kayaks pontés (monoplaces et biplaces).

Hébergement : Hôtel à Athènes, en camping aménagé à Nidri, en bivouac le reste du circuit.

Niveau : Savoir nager.

les + du séjour

  • Iles désertes de Kastos et Arkoudi
  • Village typique de Mitikas
  • Bivouac de Pighadi sur l'île d'Ithaque
  • Grottes marines de la pointe de Poros
  • Delphes, site archéologique incontournable
Kayak de mer
Séjour en itinérance Départ hors site, hébergement divers au cours du séjour
Âges 18-40 ans
Besoin de conseil?
Intensité physique
i Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.
niveau
i Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.
Portage
i Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.
Inclus
  • Les transferts locaux
  • L'hébergement
  • Les repas (sauf les dîners J7 et J13, les déjeuners J8 et J14, le petit déjeuner J15 et les repas du J15)
  • L'encadrement
  • Le matériel collectif (tentes) et technique, et d'une manière générale toutes les prestations indiquées au programme (sauf l'entrée du site antique de Delphes).
  • Et si vous avez acheté le programme avec les vols : les vols internationaux aller / retour et les transferts aéroports.
Non-inclus
  • Les dîners J7 et J13, les déjeuners J8 et J14, le petit déjeuner J15 et les repas du J15
  • Le taxi pour éventuellement vous rendre à Nydri le soir du J13
  • L'entrée au site antique de Delphes
  • Les boissons
  • Les dépenses et équipements personnels
  • Les entrées dans les musées (gratuit pour les étudiants)
  • Les transports et activités optionnelles durant les temps libres (notamment J8), ainsi que tout autre supplément non prévu au programme.
  • Et si vous avez acheté le programme en terrestre seul (sans les vols) : les vols internationaux aller / retour et les transferts aéroports.
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

J1 - Ile de Lefkada
Vol vers Athènes. Accueil à l'aéroport et transfert en bus jusqu'à Nidri sur l'île de Lefkada (5h de bus). Installation au camping Dessimi sur la côte est de l’île. (En cas d’arrivée tardive, première nuit à Athènes, et transfert matinal J2).

Durant le séjour

J2 – Ile de Scorpios / Ile de Madouri
Séance de navigation en boucle autour des îles de Skorpios et de Madouri pour nous familiariser avec les kayaks, les exercices de sécurité et quelques tests d’endurance. De retour au camp de base, préparation des bateaux pour le départ en itinérance le lendemain. Déjeuner pique-nique, dîner et nuit au camp de base.
9 milles nautiques dans la journée (1 mille nautique = 1,852 km).

J3 – Camp de base / Ile de Meganissi / Fanari
Départ en fin de matinée pour l’itinérance par la côte nord de Meganissi. Arrêt dans la baie de Spilla pour un déjeuner en taverne. L’après-midi, balade jusqu’au village de Spartokhori. Petite navigation en fin d’après-midi pour rejoindre le bivouac de Fanari cap N-E Meganissi. Dîner et nuit sur place.
6 milles nautiques dans la journée.

J4 – Mitikas / Ile de Kalamos
Départ matinal pour la première traversée jusqu'à Mitikas, village situé sur le continent. Après 6 milles nautiques de navigation plein est, nous accostons en fin de matinée. Visite du village, baignade, déjeuner en taverne.
En fin d'après-midi nous reprenons nos kayaks pour rejoindre la côte sud-est de l'île de Kalamos où nous installons notre bivouac. Dîner et nuit sur place.
9,5 milles nautiques dans la journée.

J5 – Ile de Kalamos / Ile de Kastos
Départ en kayak vers le village de Kalamos. Nous faisons un petit arrêt café et repartons pour une très jolie navigation en cabotage le long de l’île de Kastos. Déjeuner sur place en taverne, puis nous installons notre bivouac pour le soir. Temps libre l’après-midi pour se balader, faire du snorkeling etc…Dîner et nuit sur place.
5 milles nautiques dans la journée.

J6 – Ile de Kastos / Ile d’Atokos
Nous embarquons à l'aube pour une belle étape (12 milles nautiques). Après avoir longé toute la côte nord de l'île de Kastos, nous poursuivons sud-ouest pour rejoindre l'île magique d'Atokos, isolée en plein milieu de l'archipel.
Arrivée sur la côte est d'Atokos en fin de matinée. Dans l'après midi, baignade et randonnée pédestre jusqu'à l'ancien village, abandonné en 1952 à la suite d'un tremblement de terre. Le puits du village est lui toujours fonctionnel. Déjeuner pique-nique, dîner et nuit à Atokos.
8 milles nautiques dans la journée.

J7 – Ile d’Atokos / Ile d’Ithaque
Etape assez courte aujourd'hui mais embarquement toujours matinal pour éviter le vent qui se renforce souvent l'après midi. Nous contournons Atokos par le sud, puis cap plein ouest pour une traversée qui nous mène à Frikès sur l'île d'Ithaque, charmant village (ancien repère de pirates) blotti entre deux falaises comportant d'anciennes tours vénitiennes transformées en moulins à vent.
Arrivée à Frikès en fin de matinée, déjeuner en taverne, installation du bivouac. L'après-midi balade dans les environs, baignade, détente. Dîner libre.
9 milles nautiques dans la journée.

J8 – Ile d’Ithaque
Journée de détente sur la magnifique île d'Ithaque. Vous pouvez vous rendre à Vathy (capitale de l'île) en bus ou en taxi pour visiter des musées, la vieille église byzantine du 16ème siècle, la grotte aux Nymphes, ou rester dans le nord de l'île pour découvrir les villages alentours tel Kioni, ou ne rien faire d'autre que farniente et baignade toute la journée… Rendez-vous à 17h pour une petite navigation à destination du bivouac. Déjeuner libre, dîner et nuit au bivouac.
1 mille nautique dans la journée.

J9 – Baie d’Afalès / Baie de Polis / Stavros
Nous reprenons nos kayaks pour doubler le cap nord en début de matinée, traversée de la baie d'Afalès, puis nous descendons plein sud dans le corridor entre Ithaque et Céphalonie, la plus grande des îles Ioniennes. Après 9 milles nautiques de navigation, nous arrivons sur la plage de Poli, déjeuner en taverne. Après-midi farniente, baignade, visite de Stavros possible (village traditionnel avec sur la place centrale un arbre centenaire, rendez-vous des villageois qui profitent de son ombre. Il existe aussi un petit musée archéologique intéressant à Stavros). Dîner barbecue au bivouac.
10 milles nautiques dans la journée.

J10 – Ile d’Ithaque / Pighadi
Départ pour la plus longue et l’une des plus belles étapes du séjour, cabotage le long de la côte ouest, puis sud de l'île (13 milles nautiques). Arrêt à proximité de la pointe sud d'Ithaque pour un pique-nique, navigation plus courte l'après midi pour retrouver la côte est, et rejoindre le magnifique bivouac de Pighadi. Dîner et nuit sur place.
15 milles nautiques dans la journée.

J11 – Pighadi / Ghidaki Beach
Navigation tranquille en remontant vers le nord pour récupérer de l'étape d'hier. Arrivée en fin de matinée sur une plage de rêve -Ghidaki beach- où nous déjeunons en taverne. Après-midi libre, vous pouvez rejoindre Vathy à pied et profiter d'un superbe panorama. Dîner et nuit en bivouac.
Environ 8 milles nautiques aujourd'hui.

J12 – Ile d’Ithaque
Nouvelle matinée de navigation relativement courte. Traversée du golfe de Molos, cabotage en longeant la côte est en gardant une direction nord, arrêt au port de Kioni. Après une petite pause, nous allons jusqu’au bivouac de Voukendri au nord de Frikès, sous le cap Nikolaou. Installation de notre dernier bivouac sur Ithaque. Possibilité de se rendre à Frikès à pied dans l'après-midi. Déjeuner pique-nique, dîner et nuit au bivouac.
10 milles nautiques dans la journée.

J13 – Ile d’Arkoudi / Meganissi / Lefkada
Départ pour une magnifique étape à la journée (env. 7h). Traversée en deux temps ; vers Meganissi en passant par le sud de l’île d’Arkoudi, puis continuation vers le camp de base de Lefkada. Rinçage du matériel. Soirée libre (possibilité de se rendre à Nidri, station balnéaire à proximité). Déjeuner pique-nique, dîner libre et nuit au camp de base.
15 milles nautiques dans la journée.

J14 – Delphes
Départ matinal en véhicule en direction du site antique de Delphes. Ce site grandiose édifié au IVème siècle av .J.-C. sur les contreforts du mont Parnasse eu un rayonnement religieux et politique considérable. Vous pourrez y admirer entre autres : la voie sacrée, le trésor des Athéniens, le temple d’Apollon, le théâtre… Visite libre du site (en 2017 : 12 Euros pour le combiné site & musée, gratuit si vous avez une carte d’étudiant). Si vous ne souhaitez pas visiter le site, balade possible dans le village de Delphes (magnifique église byzantine), vous pourrez vous rendre également au Parthénon d'Athéna qui est libre d'accès, tout ça dans un cadre montagnard somptueux avec vue sur la vallée du Pleistos, qui tel un fleuve reconverti en oliveraie, va se jeter dans le Golfe de Corinthe. Déjeuner libre, dîner à la taverne du camping, et nuit au camping de Delphes.

Dernier jour

J15 - Transfert aéroport et vol retour.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Remarque : La visite du site antique de Delphes (J14) ne sera possible que si le programme décrit ci-dessus est respecté, à savoir un retour en kayak à la base de Méganissi le J13 en fin de matinée. Si en raison de conditions météo contraignantes (ou pour alléger les étapes selon le niveau du groupe) la fin de l’itinérance kayak ne se faisait qu’en J14, le transfert en bus se ferait directement vers Athènes sans arrêt possible à Delphes.

à propos du séjour
Equipements inclus

Kayak ponté (monoplace et biplace)
Pagaie
Gilet de sauvetage
Jupette d'étanchéité, et deux sacs étanches
Tentes
Attention : le sac de couchage et le matelas ne sont pas fournis!

Equipements non-inclus

Bagages (en aucun cas le poids du bagage de soute ne devra dépasser 15 kg)
1 petit sac à dos (20 à 30 litres) pour les petites balades à pied
1 sac de voyage ou sac marin qui pourra rester au camp de base avec les affaires inutiles pendant l'itinérance
Dans les kayaks les affaires (habits, duvet) sont directement mises dans des sacs étanches.

Equipement personnel conseillé
1 sac de couchage (compact) et 1 matelas auto gonflant
Des vêtements légers : shorts, tee-shirts
1 maillot de bain
pantalon léger ou jean
1 pull, 1 coupe-vent
Affaires de toilette
Petite pharmacie personnelle
Couteau de poche, gourde
Lampe de poche légère (frontale pratique).
Chaussures légères pour le soir (sandales) et 1 paire de chaussures de randonnée légère pour les balades.

Pour naviguer
short ou maillot de bain
1 paire de bottillons nautiques avec des semelles épaisses ou 1 paire de vieilles chaussures de sport pouvant aller dans l'eau
Chapeau ou casquette obligatoires
1 tee-shirt manches longues pour éviter les coups de soleil
1 top en fibre synthétique qui conserve la chaleur même mouillé
1 paire de gants (pour éviter les ampoules aux mains).

Facultatif
1 petit sac étanche pour vos affaires de la journée
Eventuellement masque, tuba et palmes.

Photos
Prévoyez un sac étanche pour votre matériel.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français.

- Carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité.

Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Equipements inclus

Kayak ponté (monoplace et biplace)
Pagaie
Gilet de sauvetage
Jupette d'étanchéité, et deux sacs étanches
Tentes
Attention : le sac de couchage et le matelas ne sont pas fournis!

Equipements non-inclus

Bagages (en aucun cas le poids du bagage de soute ne devra dépasser 15 kg)
1 petit sac à dos (20 à 30 litres) pour les petites balades à pied
1 sac de voyage ou sac marin qui pourra rester au camp de base avec les affaires inutiles pendant l'itinérance
Dans les kayaks les affaires (habits, duvet) sont directement mises dans des sacs étanches.

Equipement personnel conseillé
1 sac de couchage (compact) et 1 matelas auto gonflant
Des vêtements légers : shorts, tee-shirts
1 maillot de bain
pantalon léger ou jean
1 pull, 1 coupe-vent
Affaires de toilette
Petite pharmacie personnelle
Couteau de poche, gourde
Lampe de poche légère (frontale pratique).
Chaussures légères pour le soir (sandales) et 1 paire de chaussures de randonnée légère pour les balades.

Pour naviguer
short ou maillot de bain
1 paire de bottillons nautiques avec des semelles épaisses ou 1 paire de vieilles chaussures de sport pouvant aller dans l'eau
Chapeau ou casquette obligatoires
1 tee-shirt manches longues pour éviter les coups de soleil
1 top en fibre synthétique qui conserve la chaleur même mouillé
1 paire de gants (pour éviter les ampoules aux mains).

Facultatif
1 petit sac étanche pour vos affaires de la journée
Eventuellement masque, tuba et palmes.

Photos
Prévoyez un sac étanche pour votre matériel.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français.

- Carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité.

Avant votre départ, pensez à vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, elle vous permettra de bénéficier de la prise en charge des soins médicaux. Cette carte est individuelle et nominative ; elle est gratuite et valable un an. Pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie.

Intensité physique

Kayak de mer Intensité physique - ** Forme

Vous pratiquez une activité sportive (jogging, vélo, danse...) tout au long de l'année.

Niveau d'expertise

Générique - Perfectionnement Niveau technique - Initié
Vous avez quelques jours ou semaines de pratique et avez acquis un degré d'expérience et de maîtrise minimum.

Portage

Kayak de mer Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Encadrement

Un guide français spécialiste du kayak de mer et connaissant parfaitement la région. Ce programme est en autonomie complète, il n'y a pas de bateau suiveur pour l'assistance et le ravitaillement, tout le matériel est chargé dans les caissons étanches des kayaks.

Formalités santé

Vaccinations : Aucune vaccination n’est obligatoire. Néanmoins, comme pour tous les sports de plein air, la vaccination antitétanique est fortement conseillée.

Carte Européenne de soins : Demandez avant de partir auprès de sa caisse d’assurance maladie la carte européenne d’assurance maladie. Celle-ci permet d’être pris en charge sur place ou de se faire rembourser soins et médicaments (sur la même base qu’en France).

Pharmacie individuelle : L’UCPA prévoit une pharmacie collective, cependant nous vous recommandons d’emporter vos médicaments personnels et un rouleau d’élastoplast pour protéger vos pieds des ampoules. Ne pas oublier la crème solaire.

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages "Conditions Générales d’Assurance" sur notre site Internet :
https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

Météo

Climat sec et ensoleillé de type méditerranéen. Beau temps d'avril à octobre, cependant quelques averses peuvent toujours survenir.
Très chaud de Juin à Septembre. Au cœur de l'été, le Meltem, sorte de Mistral grec, souffle régulièrement ce qui nous permet de moins ressentir la chaleur. Ce vent peut être parfois violent et perturber la circulation des ferrys.
Notre programme sera alors adapté en conséquence.

Informations pratiques

Niveau / Intensité physique ***

Cette itinérance en kayak de mer est facile au niveau technique, mais certaines étapes sont assez longues, il s'adresse à toute personne en bonne santé et ayant de très bonnes qualités d’endurance, souhaitant effectuer un effort physique pour découvrir des paysages magnifiques.
Aucune expérience préalable n'est requise. Il suffit de se sentir capable de pagayer 4 à 5h par jour, soit des étapes d'environ 15 ou 20 km.

La navigation se fait généralement en matinée avant que les vents thermiques ne se mettent en place.
Votre habileté à manier la pagaie acquise lors d'un week-end ou d'un stage vous permettra cependant de mieux profiter de votre séjour.

Il est nécessaire de savoir nager.

Attention ! Les conditions d’hébergement de ce circuit sont souvent sommaires, car vous enchaînez de nombreux bivouacs en pleine nature, sans sanitaire et sans douche. Si vous avez l’habitude de ce genre de nuitées au confort sommaire, vous profiterez pleinement de votre programme !

Pour bien en profiter
Pour profiter pleinement de votre programme en évitant les inconvénients de la nécessaire remise en route après quelques mois de vie sédentaire, tout est bon : footing, vélo, gymnastique, natation, ou mieux du kayak...

Electricité
Le courant utilisé est le 220 Volts. Mêmes prises qu'en France.

Restauration

Alternance de repas en tavernes, ou repas préparés par le groupe (chauds ou froids)
Pendant l'itinérance, petit déjeuner et repas du soir à base de produits locaux préparés en bivouac, ou taverne locale. Nous nous ravitaillons dans les petits ports et villages lors de nos arrêts.
Si la navigation se fait à la journée, repas froid le midi.

Hébergement

3 nuits (J1, J2, J13) sous tente à notre camp de base sur l'île de Lefkada.
1 nuit en camping à Delphes.
Pendant l'itinérance kayak, 10 bivouacs sous tente ou à la belle étoile.

Au cours des 11 jours d'itinérance, il est possible de trouver de l'eau douce à peu près tous les 2 jours pour se rincer.

Attention ! Les conditions d'hébergement de ce circuit sont souvent sommaires, car vous enchaînez de nombreux bivouacs en pleine nature, sans sanitaire et sans douche. Si vous avez l'habitude de ce genre de nuitées au confort sommaire, vous profiterez pleinement de votre programme !

Transport

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Transavia, Air France KLM, Aegean airline.
Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra sera de 20kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Sur ce départ, le transport s'effectuera depuis Paris sur les fourchettes horaires suivantes :
Départ Orly entre 12H30 et 15H00 / Arrivée Athènes entre 17H00 et 19H00
Retour Athènes entre 17H30 et 20H00 / Arrivée Orly entre 20H00 et 22H30

Attention ces informations sont transmises à titre indicatif et pourront subir des modifications.

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