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Surf & Yoga Essaouira

Surf et ressourcement à Essaouira.

VOTRE SÉJOUR EN BREF

/Feel Good

Profitez de ce séjour pour prendre soin de votre corps et apprendre à gérer votre énergie.

Découverte de l'activité surf tout en douceur sur les spots autour d'Essaouira.
Séjour idéal pour se relaxer, en alliant surf et bien être au quotidien.

6 séances de 2 heures de surf
3 séances de Yoga
1 hammam.

les + du séjour

  • - Vous alternez entre surf, yoga, hamman et découverte de la ville
  • - Un séjour idéal pour retrouver la forme
  • - Des spots de surf sauvages et authentiques
  • - Hôtel confortable avec piscine, face à l'océan
Surf
Sur site Lieu de pratique sur le site
Âges 18-55 ans
Intensité physique
i Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
niveau
i Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.
Portage
Inclus
  • L'hébergement
  • La pension complète
  • Toutes les activités et visites prévues au programme
  • L'encadrement sportif
  • Le matériel sportif
  • Le transfert vers les spots d'activités
  • Si vous avez réservé le transport avec l'UCPA :
  • Les vols internationaux A/R
  • Le transfert entre l'aéroport et le centre
A prévoir
  • Les boissons (sodas, boissons alcoolisées)
  • Les dépenses et équipement personnels
  • Les assurances optionnelles
  • Tout autre supplément non prévu au programme
  • Les pourboires
Le programme jour après jour
Jour d'arrivée

Accueil le vendredi Sur le site d'Essaouira à partir de 16h.

Réunion d'accueille à 18h.

Vous voyagez avec l'UCPA:
Les horaires de vol seront connus quelques semaines avant le départ.

Durant le séjour

Pendant votre semaine, vous alternez cours de surf avec votre moniteur et découverte des environs d'Essaouira.

Dernier jour

Fin du séjour le vendredi en fin de matinée.

Vous voyagez avec l'UCPA : les horaires de vol seront connus quelques semaines avant le départ.

Hébergement
texte alternatif
Hébergement centre Essaouira

Vous serez logés dans des chambres confortables de 2 ou 3 personnes, avec salle de bain privative et moderne, télévision et accès internet.
(Possibilité de réserver une chambre double lors de l’inscription, avec supplément).

Les équipements du centre

Gratuit sur le centre
Sports de plage, piscine, pétanque, jeux de société... et quelques animations proposées par l'équipe.

Avec supplément
Excursions, windsurf, kitesurf, massages, surf, SUP, kayak, balade à cheval et à dos de dromadaire, golf, balade à vélo, hammam, tatouage au henné, ...

Dans la médina d'Essaouira
Vous êtes au coeur d'une ville authentique avec ses souks, ses artisans, son port de pêche mais aussi ses cafés et galeries d'art, sa musique, ses parfums d'orient.

à propos du séjour
Equipements inclus

Tout l'équipement sportif est prêté par l'UCPA.

Equipements à prévoir

Des chaussures de sport type tennis, pour vous balader, jouer au volley etc., un petit sac à dos de loisirs (capacité 25 l environ)

Pour votre confort
Une petite pharmacie contre les bobos, médicaments personnels et de voyage, un pull et un coupe-vent.

Attention au soleil !
Emportez au moins un tee-shirt à manches longues, chapeau ou casquette, lunettes de soleil (avec attaches), crèmes de protection pour le visage et les lèvres, sans oublier votre maillot de bain.
N'oubliez rien car vous ne trouverez peut être pas ce qui vous manque sur place.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français. Vérification indispensable un mois avant votre départ.

Passeport en cours de validité obligatoire.

IMPORTANT!

Programmes itinérants "Aventure" : voici l'adresse de l'hôtel du 1er soir à présenter à la douane :

Arrivée à Ouarzazate : programmes "hiver" :

Hôtel La Palmeraie
Avenue Al-Maghreb-Al-Arabi
Zone 4500 - OUARZAZATE - MAROC
Tél. : 00 212 - 5248 - 85770

Arrivée à Marrakech : programmes "été" :

Terres d'Amanar
Douar Akli
Commune de TAHANNAOUT - MAROC
Tél. : 00 212 - 5244 - 38103

Equipements inclus

Tout l'équipement sportif est prêté par l'UCPA.

Equipements à prévoir

Des chaussures de sport type tennis, pour vous balader, jouer au volley etc., un petit sac à dos de loisirs (capacité 25 l environ)

Pour votre confort
Une petite pharmacie contre les bobos, médicaments personnels et de voyage, un pull et un coupe-vent.

Attention au soleil !
Emportez au moins un tee-shirt à manches longues, chapeau ou casquette, lunettes de soleil (avec attaches), crèmes de protection pour le visage et les lèvres, sans oublier votre maillot de bain.
N'oubliez rien car vous ne trouverez peut être pas ce qui vous manque sur place.

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français. Vérification indispensable un mois avant votre départ.

Passeport en cours de validité obligatoire.

IMPORTANT!

Programmes itinérants "Aventure" : voici l'adresse de l'hôtel du 1er soir à présenter à la douane :

Arrivée à Ouarzazate : programmes "hiver" :

Hôtel La Palmeraie
Avenue Al-Maghreb-Al-Arabi
Zone 4500 - OUARZAZATE - MAROC
Tél. : 00 212 - 5248 - 85770

Arrivée à Marrakech : programmes "été" :

Terres d'Amanar
Douar Akli
Commune de TAHANNAOUT - MAROC
Tél. : 00 212 - 5244 - 38103

Intensité physique

Surf Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d'expertise

Surf Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Encadrement

L'encadrement est dispensé par des moniteurs diplômés (français ou internationaux), excepté pour les programmes "autonome" ou "liberté".

Formalités santé

Aucune vaccination n'est obligatoire pour le Maroc, nous vous conseillons toutefois les vaccinations contre la fièvre thiphoïde et les hépatites A et B (vaccin combiné). Vérifiez que vos rappels sont bien à jour (diphtérie, tétanos et poliomyélite).

L'UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d'une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments. Il est notamment conseillé d'emporter : un rouleau d'élastoplast large pour protéger vos pieds des ampoules, pastilles d'Hydroclonazone ou Micropur (purification de l'eau), anti-diarrhéiques, aspirine, vitamine C, crème solaire, stick à lèvres.

Eau: Attention, quelques règles d'hygiène élémentaire vous éviteront bien des ennuis (bonne "tourista" dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances :
- Lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
- Ne vous laissez jamais tenter par l'eau claire en montagne ni par l'eau du robinet en ville.
- Mettez toujours des pastilles adéquates (il faut attendre une heure, d'où l'intérêt d'avoir 2 gourdes).Préférez plutôt les boissons en bouteilles ou encore...le thé à la menthe.

Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien.

Important!
Aucune assurance voyage complémentaire n'est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu'il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l'étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".

Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d'Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances

Quelle que soit votre assurance, n'oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l'étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d'assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.
Vous voyagez avec des enfants :
Les mineurs français sont soumis aux mêmes obligations que les personnes majeures. Selon la destination, vous devrez être en possession : d'une carte d'identité, d'un passeport, et éventuellement d'un visa si besoin. Voir ci-dessus.

Formalités de sortie du territoire français :
Depuis le 15 janvier 2017, l'autorisation de sortie du territoire est rétablie pour les mineurs français voyageant sans au moins l'un de leurs parents. Les mineurs voyageant dans ces conditions devront présenter : leur passeport, le formulaire d'autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d'autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.Service-Public.fr) et une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

Aucune vaccination n'est obligatoire pour le Maroc, nous vous conseillons toutefois les vaccinations contre la fièvre thiphoïde et les hépatites A et B (vaccin combiné). Vérifiez que vos rappels sont bien à jour (diphtérie, tétanos et poliomyélite).

L'UCPA prévoit une pharmacie collective, mais chaque participant se munira d'une petite pharmacie individuelle en fonction de ses habitudes et de sa tolérance à certains médicaments.

Eau: Attention, quelques règles d'hygiène élémentaire vous éviteront bien des ennuis (bonne "tourista" dans le meilleur des cas) qui perturberaient vos vacances :
- Lavez-vous toujours les mains, au savon, avant les repas.
- Ne vous laissez jamais tenter par l'eau claire en montagne ni par l'eau du robinet en ville.
- Mettez toujours des pastilles adéquates (il faut attendre une heure, d'où l'intérêt d'avoir 2 gourdes).Préférez plutôt les boissons en bouteilles ou encore...le thé à la menthe.

Hygiène des mains : gel hydro-alcoolique antibactérien.

Aucune assurance voyage complémentaire n'est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu'il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l'étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d'Assurance sur notre site Internet : ucpa-vacances.com/Assurances/
Quelle que soit votre assurance, n'oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l'étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d'assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.

Restauration

Pension complète

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  • Activités sportives supplémentaires
  • Services en option
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