LE SÉJOUR EN BREF

Sport Mix/
Notre équipe vous accueille durant une semaine pour vous faire découvrir la pratique de l'escalade au pied du Mont Blanc
Venez vous ressourcer et vous initier à la pratique de l'escalade. Notre moniteur partagera sa passion et vous fera découvrir les techniques spécifiques à l'escalade sur rocher... Un programme d'apprentissage tout en douceur. En plus du programme spécifique, nous vous proposons durant vos temps libres, des activités sportives de découverte encadrées et gratuites: trail, balade VTT, tir à l'arc, randonnée, beach volley, beach tennis...
6 séances d'escalade dont une journée complète

LE SÉJOUR EN BREF

Sport Mix/
Notre équipe vous accueille durant une semaine pour vous faire découvrir la pratique de l'escalade au pied du Mont Blanc

Venez vous ressourcer et vous initier à la pratique de l'escalade. Notre moniteur partagera sa passion et vous fera découvrir les techniques spécifiques à l'escalade sur rocher... Un programme d'apprentissage tout en douceur. En plus du programme spécifique, nous vous proposons durant vos temps libres, des activités sportives de découverte encadrées et gratuites: trail, balade VTT, tir à l'arc, randonnée, beach volley, beach tennis... 6 séances d'escalade dont une journée complète

LES TOPS DU PRODUIT

Multisports
  • Un programme unique à l'UCPA
  • Large choix d'activités pour composer votre journée
  • L'Ecole d'escalade de l'UCPA
  • Le rocher de la Duchère, un site idéal pour l'initiation
  • 1 moniteur pour 8 en escalade
  • Piscine et espace pétanque pour des moments de détente entre les activités ou en fin de journée

LES TOPS DU PRODUIT

Multisports
  • Un programme unique à l'UCPA

  • Large choix d'activités pour composer votre journée
  • L'Ecole d'escalade de l'UCPA
  • Le rocher de la Duchère, un site idéal pour l'initiation
  • 1 moniteur pour 8 en escalade
  • Piscine et espace pétanque pour des moments de détente entre les activités ou en fin de journée

Multi activités Montagne

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18 - 40 ans

LES AUTRES ACTIVITÉS COMPRISES DANS L’OFFRE

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Sportif occasionnel - Intensité **

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.
NIVEAU
i
Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Inclus

  • L'hébergement
  • La restauration
  • L'encadrement
  • Le matériel spécifique
...
  • L'animation
  • 6 séances d'escalade et 4 séances de Multisports (1 à 3 séances par jour selon vos choix)

Non inclus

  • Le transport
  • L'équipement personnel
  • Les assurances complémentaires

En option

  • Arrivée la veille
  • Hébergement à 2 en chambre double
  • Biathlon
  • Canyoning

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Notre accueil sera ouvert le dimanche de 8h30 à 18h.
L'après-midi, nous vous proposerons une découverte du site ou farniente au bord de la piscine.
...
En fin d'après-midi, l'équipe du village sportif vous proposera un pot d'accueil. Elle profitera de ce premier moment convivial pour vous présenter votre séjour et répondre à vos éventuelles questions.

Si vous choisissez l'option arrivée la veille, le village sportif vous accueillera le samedi entre 17h et 19h.
En cas d'arrivée après 19h, nous vous remercions de prévenir l'accueil du village sportif.

Durant le séjour

Du lundi au vendredi - Apprentissage et progression technique avec des séances en demi-journée et une en journée complète.

...
L'UCPA de Contamines est une école d'escalade. Notre objectif est d'amener les participants à une pratique maîtrisée et responsable. Chacun à son niveau, on vise l'autonomie. Nos séjours sont donc organisés autour de l'apprentissage des techniques et des évolutions en "cordées autonomes" où chacun apprend à assurer sa sécurité et celle de son compagnon de cordée, sous la conduite et les conseils d'un guide de haute-montagne ou d'un brevet d'état pour l'escalade.

En plus du programme spécifique, nous vous proposons pendant vos temps libres des activités sportives de découverte encadrées et gratuites.

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.
Il peut aussi être adapté selon le niveau technique et physique des participants.

Dernier jour

Fin du séjour le samedi à 14h après le déjeuner.
Restitution des chambres dans la matinée.
Pas de possibilité de nuit supplémentaire sur le village sportif en fin de séjour.

SPOT

Au pied du Mont Blanc en Multisports

Un terrain de jeu à ciel ouvert

Le mont Blanc est un lieu magique et magnétique, qui attire toutes les personnes avides de sport outdoor, de nature et de découverte. A sa base, diverses vallées (de Chamonix, du Val Joly, de l'Arve), on y pratique toutes sortes d'activités. De la randonnée bien sûr, mais aussi du rafting sur l'Arve, des canyons, de l'escalade sur les rochers des Gaillands ou de la Duchère, du stand up paddle sur les lacs d'altitude, du VTT sur les singles dévalant les pistes. Bref, toute la vallée est un espace de jeu et d'activités de plein air, pour tous les goûts, pour tous les niveaux et surtout, pour tous les plaisirs.

Hébergement

Hébergement Village sportif des Contamines

Chambres de 2 à 5 lits avec lavabo.

Les équipements du centre

  • Gratuit sur place :
  • Piscine chauffée privée
  • Salle multisports indoor avec mur d'escalade
  • Terrain de Beach Volley et de Beach soccer
  • En option payante :
  • Espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Adresse et accès

Vous venez en voiture Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais). En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village.
...
200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous. Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit. Vous venez en train Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33. Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h. Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines:


152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60

Adresse et accès

Vous venez en voiture
Autoroute Blanche, direction Chamonix, sortie 21 (les Contamines / Le Fayet / Saint-Gervais).
En arrivant dans la station des Contamines, traverser le village. 200 m après le garage automobile prendre le premier pont à droite et la première rue à droite. Le village sportif UCPA est devant vous.
Parking : 80 places près du village sportif, non couvert, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Saint-Gervais-les-Bains / Le Fayet située à 14 km du village sportif UCPA.
Prendre la Cie de car S.A.T. devant la gare (sur la droite). Renseignements sur le site internet : sat-montblanc.com ou au 04 50 78 05 33.
Départ toutes les 2 heures environ, de 8h à 18h.
Tarif : env. 5,50 euros l'aller simple.

Village sportif UCPA Les Contamines:


152 chemin du Nivorin d'en bas - 74170 Les Contamines Montjoie
Tél.: 00 (33) 4 50 47 01 60

Equipements non inclus

Équipement traditionnel pour faire du sport en plein air.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, veste imperméable (type Gore-Tex), vêtements chauds, short, maillot de bain, serviette de bain, gourde, boîte hermétique pour confection pique-nique, couteau, bol en plastique et couverts, petite pharmacie.

Equipements non inclus

Équipement traditionnel pour faire du sport en plein air.
Casquette ou foulard, lunettes de soleil, veste imperméable (type Gore-Tex), vêtements chauds, short, maillot de bain, serviette de bain, gourde, boîte hermétique pour confection pique-nique, couteau, bol en plastique et couverts, petite pharmacie.

Intensité physique

Multi-activités Montagne

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Intensité physique

Multi-activités Montagne

Vous pratiquez une activité sportive tout au long de l'année, de manière régulière ou pas. Mais vous êtes capable de courir environ 1h, de nager 30 minutes ou de pédaler environ 2h.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux

...
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Tous niveaux

Niveau technique - Tous niveaux

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Encadrement

Moniteur pluridisciplinaire et spécialiste de l'activité.
Moniteur d'escalade

Encadrement

Moniteur pluridisciplinaire et spécialiste de l'activité.
Moniteur d'escalade

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